在吃孕妇钙片的时候一定要注意孕妇钙片的服用量，如果服用过多的话可能会造成相反的结果，而且有一些钙片在吃完后会出现上火的情况，所以在孕期一定要多喝水，那么孕妇钙片一天吃四片可以吗?
孕妇钙片一天吃4片可以吗？
只有一次没有太大的问题，你也吸收不了那么多的钙。但是注意不要长期的大量服用，会导致胎盘钙化的。
孕妇缺钙补钙很重要，但是钙并不是补得越多就越好的。在补钙的时候应该选择少量多次补钙，这样的效果会更好，吸收更好。吃钙片的时候分几次吃，喝牛奶也可以分开几次喝。因为钙很容易会和草酸、植酸等物质结合，影响吸收，而含有这些物质的多数为食物，因此补钙的最好时间是在睡觉之前或者两餐之间。注意要在睡觉之前一段时间以及晚饭后休息半小时后补钙最好，因为这些时间血钙的浓度低，最适合补钙。
那么妈妈们补钙的时候出了吃钙片之外，还可以吃些什么呢?豆腐类食物、虾皮等都是含钙量比较高的食物，可以食用补钙。另外除了摄入钙质外，补充维生素D帮助吸收钙质也很重要。这就要妈妈们每天要在阳光充足的室外活动活动才行。有很多妈妈以为骨头含有大量钙质，骨头汤就是补钙的好食物，其实不然。高温已经将骨头的大量钙质流失了，而且还含有大量脂肪，因此喝骨头汤并不是很好的补钙方法哦。
孕妇钙片怎么选？
1.钙含量
在计算孕妇所需的补钙量时，也考虑到孕妇可能有其他的钙元素的来源，如孕妇奶粉，从而合理计算补钙量。
2.安全性
孕妇钙片的选择关乎母婴安全，不可轻视。市场常见的活性钙多为贝类烧灼后的产物，虽便于吸收，但可能含有大量危害人体健康的金属元素。倘若长时间服用，存在重金属离子超标的可能。
3.溶解度
众所周知，钙元素只有离子化方可被人体吸收利用。而离子化的前提就是要被溶解。从这个意义上说，钙片的溶解度高低就直接决定了吸收的好坏。相对而言，乳钙、葡萄糖酸钙、氯化钙等易溶于水，而乳酸钙、碳酸氢钙等的溶解能力就差很多了。
4.吸收率
除溶解度外，该片的吸收率还受到其他很多因素的影响：如体内钙含量、服用者的胃肠功能、同食食物、服用的剂量和频率等。如前文所述，目前量产和上市销售的补钙产品，其吸收率相差不远，少则20%，多则不过40%而已。从科学理论上来看，那些自称吸收率达到90%的宣传并无可靠依据。
5.性价比
不能单纯追求价格高的产品，因为效果和价格不见得成正比。再说补钙要长期进行，所选择的补钙产品应是孕妇经济上可以接受的。
6.口感
孕妇钙片专门为孕妇设计，口感通常是比一般的钙片要好，这是因为孕妇在怀孕期间可能会胃口不佳。大家可以尽量挑选适合自己口味的钙片来进行购买。
孕妇血糖高能吃卡奇尔钙片吗
孕妇儿童专用钙--专注于孕妇补钙，卡奇尔是美国FDA推荐的胎儿，婴幼儿骨骼发育的优化配方，符合人乳模式中钙磷的生理比例，并全面含有骨骼生长发育的营养元素--钙，磷和维生素D，安全可靠，是孕妇，儿童补钙的首选产品。孕妇所需的钙除了维持本身需要外，还要满足胎儿的生长发育，因此孕期母体钙供给充足与否非常重要，将直接影响两代人的健康。孕妇需求的钙成年妇女体内约有1000克钙，怀孕后期胎儿宝宝体内约有30克钙胎盘含1克钙，孕妈妈身体贮存钙50克左右，营养学会推荐1200-15-00MG/天，孕妇补钙与中老年人补钙不同，孕妇，哺乳期妇女补钙与中老年人补钙目的是不一样的，孕妇和哺乳期妇女补钙是为了胎儿，婴幼儿骨骼的生长，发育，中老年人补钙是预防骨质疏松，维持机体内血钙浓度的正常比例，以防止骨骼内的钙大量流失，所以什么样的钙剂有利于胎儿，婴幼儿的吸收和骨骼的生长，是孕妇，哺乳期妇女补钙时最关心的问题，理想的钙剂，应该含有骨骼生长发育所必须的基本元素（钙，磷和维生素D）理想的钙剂应该钙源丰富，钙必须在胃液和肠液中解离成离子，才能被小肠吸收，多样性的钙源有利于钙的吸收利用。理想的钙剂应该含有适量的维生素D，维生素D可吸收钙，磷吸收，帮助骨样组织成熟及预防胎儿铅中毒，特别是维生素D2，其温和的活性，对胎儿，婴幼儿更安全，据最新的研究证明，维生素D还能激活机体的免疫系统，提高机体抗感染的能力，理想的钙剂应该含有合适比例的磷，人体骨骼中钙，磷的生理比例为2:1，合理的钙，磷比例能促进钙的吸收，专家提倡母乳喂养，是因为人乳中钙，磷比例为2：1，有利于婴儿骨骼的生长发育，理想的钙剂应该少量多次的服用，小肠对钙的吸收依赖一定的载体，表现出了钙吸收饱和的现象，这一特性决定了补钙需要少量多次，理想的钙剂应该安全可靠，不含有猛，铬，等容易导致不良事件的微量元素，同时也不产生便秘，暖气，胀气等不良反应。
孕妇吃维磷葡钙片
孕妇血糖高，可以吃卡奇尔钙片。
血糖高与吃钙片，两者不相冲突。
血糖高，主要是需要控制糖的摄入量。
而卡奇尔钙片，是用来补充钙元素。
所以孕妇血糖高，可以吃钙片。
市面上所售卖的每一种药物都有详细的说明书，卡奇尔维d2磷葡钙片也一样。孕妇朋友们可以考虑根据说明书来服用卡奇尔维d2磷葡钙片进行有效补钙，但为了避免过量补钙，孕妇最好在专业医生的指导下，根据自身的具体情况，选择每日服用卡奇尔维d2磷葡钙片的频率以及剂量。
每日都处于一个人进食两个人吸收的状态，所以怀孕的女性身体所需的营养比普通女性要大很多。有很多医生会推荐孕妇在妊娠期间服用卡奇尔维d2磷葡钙片补钙，以保证胎儿的正常生长发育，那么卡奇尔维d2磷葡钙片孕妇应该怎么吃才好呢?
其实卡奇尔维d2磷葡钙片的包装上有详细的说明书，孕妇朋友们在孕期如果需要通过卡奇尔维d2磷葡钙片补充钙质的话，只要根据说明书服用即可。卡奇尔维d2磷葡钙片的说明书上明确标明孕妇的服用方法应该是一日三次，每次两片。当然，若是孕妇身体的钙质缺乏不多的话，可以减少服用的频率及服用的剂量，可以根据自身的情况选择一天服用1到3片就可以了。
孕妇在怀孕期间，通常建议每天要补充1000到1200毫克的钙质，因为钙质是人体骨骼以及牙齿的重要组成元素，如果孕妇严重缺钙，会影响到胎儿的正常生长发育，特别是胎儿骨骼的发育，所以在孕期，孕妇进行适当的补钙很重要，但是却不能够盲目的补钙。孕妇在孕期并不是补充的钙质越多越好，女性在孕期服用的钙片过多会造成胎儿颅缝过早闭合，从而引发难产，也有可能会导致胎盘过早老化，造成胎儿发育不良。
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