云南的酸木瓜果脯怎么做?

   2023-05-16 19:30:56 网络1020
核心提示:云南这种美食,光听名字就让人“咽口水”,4种做法,你吃过哪些美食的种类很多,味道也是多种多样,酸甜苦辣咸香涩,各种味道都有人喜欢。有的美食,吃过才知道味道,也有的美食,甚至不用吃,光听名字就让人“直咽口水”,比如说青杏、酸葡萄等。在云南有一

云南的酸木瓜果脯怎么做?

云南这种美食,光听名字就让人“咽口水”,4种做法,你吃过哪些

美食的种类很多,味道也是多种多样,酸甜苦辣咸香涩,各种味道都有人喜欢。有的美食,吃过才知道味道,也有的美食,甚至不用吃,光听名字就让人“直咽口水”,比如说青杏、酸葡萄等。在云南有一种这样的美食,让人光听名字就会“咽口水”。

第一种,凉拌酸木瓜。

新鲜的酸木瓜,摘回来以后,清洗干净,消掉外皮。然后切成薄片,放入碗里,倒入一些白糖,放一些云南蘸水辣,然后搅拌均匀就可以吃了。滇西小哥说她很喜欢吃这个,但是味道太酸了,就算是放糖了依然很酸。实话实说,我真的好奇,这种酸甜辣混合一起是个什么味?

第二种,泡酸木瓜。

准备一个干净的玻璃瓶,倒入一些白糖,放几片甘草片,然后倒入开水,把白糖化开,让它自然降至常温。新鲜的酸木瓜,清洗干净,切掉两头,然后把木瓜切成一瓣一瓣的,再去掉中间的果核。然后放入玻璃罐里,密封紧实,浸泡几天后食用。

第三种,酸木瓜烩鱼。

把新鲜的酸木瓜,清洗干净,切成薄片,去掉果核。然后放在太阳下晾晒,大概3天左右就能晒干,然后装瓶保存。拿出几片晒干的酸木瓜片,用开水浸泡着。准备一些红薯粉泡发,葱姜蒜切末,西红柿切碎丁,小米辣切碎。

准备4条鱼,清洗干净,然后下锅油炸,两面金黄后捞出。锅底留油,把糟辣椒和上面切好的葱姜蒜、西红柿下锅,炒出香味。再放入草果、砂仁、酱油、花椒、盐,搅拌均匀。倒入一碗清水,放入几片刚才泡好的酸木瓜片。

大火煮开后,放入粉条,还有炸好的鱼,盖上盖子,焖炖一会。然后放入芹菜、香柳、豌豆尖。大火煮熟断生后,就可以出锅了。把各种青菜铺在盆底,上面放鱼,在倒入汤汁。最后放少许香菜提味,一道美味的酸木瓜烩鱼就做好了。这道菜看着很诱人啊。

第四种,酸木瓜蜜饯。

这是唯一一款看起来不那么酸的做法。还是把新鲜的酸木瓜,想洗干净,切成薄片,然后去掉里面的籽,放入木盆里。再撒上一层白糖,搅拌均匀,然后盖上盖子让它自然糖渍。

大概2天左右,打开盖子,盆里已经腌出很多水,把酸木瓜片夹出来,放入一个陶罐里,再撒上一层白糖,用保鲜膜蒙住,密封紧实,让它继续糖渍一个月左右。然在取出来,放在太阳下晾干。酸木瓜蜜饯就这样做好了,看起来还不算,应该会酸甜可口。

云南酸木瓜怎么吃 云南酸木瓜的吃法

酸木瓜的用料

木瓜一个 白醋一瓶

白糖半斤 小米椒两根

盐适量

酸木瓜的做法

酸木瓜的做法图解1

步骤1

切薄片,加10g盐腌制30分钟,倒掉腌出的水

酸木瓜的做法图解2

步骤2

醋加糖放锅了烧开,放辣椒,关火。放凉

酸木瓜的做法图解3

步骤3

木瓜放进去拌一拌,一会就能吃,放一晚上更加入味

1、方法一、辣拌酸木瓜片,把酸木瓜洗干净,先纵切成两半,然后在切成片,可去皮也可留皮。根据口味,拌上盐和辣子,拌好就可以食用,放几天也不会坏的。

2、方法二、酸木瓜煮鸡,这是一道云南的名菜,治疗风湿很有效果。和酸木瓜一起煮的鸡以阉鸡和小母鸡为好,不能用公鸡,尤其是用作食疗的时候。把鸡宰杀好,剁成小块,先放到锅里煮一下,水开以后换一次水,放入酸木瓜片,葱姜,适量的盐同煮。酸木瓜不宜太多,太酸了不好吃,鸡也难烂。用这个方法也可以煮猪脚等。

3、方法三、酸木瓜炒牛肉,酸木瓜切细丝,牛肉切细丝,干辣子切丝,先炸香辣子,炒好牛肉然后放上酸木瓜丝同炒,炒的时间不要太长,否则牛肉老了就不好吃了。云南酸木瓜的吃法也比较多,我们在食用的时候不但要注意方法,同时也要根据自己的喜爱来进行,在保证美味的同时也要保证营养。

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