nt检查主要是通过彩超检测胎儿颈部透明带的厚度，属于早期的排除畸形的检查，主要排除唐氏综合征和先天性心脏病。nt值偏高时不一定胎儿就有发育异常，这是由于孩子月份太小、胎儿的体位、辅助检查的误差等，都有可能引起异常先不要担心放松心情，观察一段时间再复查。如果还是有异常可以做进一步确诊的检查，到14-20周的时候可以做唐氏筛查，如果唐氏筛查属于低危就不用担心，唐氏筛查属于高危需要进一步做羊水穿刺确诊是否有发育的异常。怀孕22-24周时做四维彩超大排畸，可以排除先天性心脏病的可能，这几个检查都通过就不用担心定期产检就可以。
怀孕后有哪些注意事项？沈阳哪个妇科医院好？
1、孕前运动可以改善神经系统的功能，使其反应灵活迅速、准确协调。
我们通常在观看体育比赛时，被运动员那精细、微妙的动作所折服，这是其长期刻苦训练的结果。当然常人健身是以健全体魄为宗旨，经常运动则可使机体反应更敏捷、灵活；运动可以消除脑细胞疲劳，提高学习效率以及增强大脑活力，有效地延缓大脑细胞的衰老。
2、孕前运动可以增强心脏功能。
孕前运动使心肌更厚实，肌肉纤维更丰满，心脏收缩更有力，每次搏动能输送更多的血液；能使血液中的红细胞、白细胞以及血红蛋白的含量增加，提高血管功能，改善微循环功能。总的说来；可以提高血液输送氧气和养分的能力。
3、孕前运动可以提高呼吸系统功能。
呼吸强度加大、呼吸频率减慢后，人体能承受更大强度的运动和劳动负荷，是准妈妈在顺利分娩时的有利条件；而且运动也能使肌肉更加丰满有力，关节更加牢固、灵活，骨骼更加坚硬，韧性更强。通过运动可以加强女性骨盆部的肌肉，有助于以后的分娩。
4、孕前运动可以增加机体的耐受力。
运动增加人的性欲以及对性的敏感性，使夫妻能从性生活中得到更多的乐趣。
5、怀孕前适当锻炼，可以增强母体体质，同时促进肌体代谢，具有协调和完善全身各系统功能的作用。还能提高性机能，以便为受精卵提供优质的卵细胞。运动过程中，由于神经系统和垂体功能的调节，各类性激素分泌增加，使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生一系列变化，为胚胎组织的生长和生育提供良好基础。
6、怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。
7、实施一个完善的孕前运动计划不仅可以使产后身材的恢复事半功倍，还可帮助产妇提高肌肉质量和关节的稳定能力，保护孕妇及胎儿的生命安全。更好的保证孕妇的健康，减少和避免妊娠高血压及糖尿病的发病几率。呼吸控制的练习，还能减少生产时的痛楚，帮助产妇顺利分娩，使宝宝的健康得到更好的保障。
8、多做运动可以增加心肺功能，提高血液的含氧量，将会给你在怀孕期间对胎儿的供氧带来好处。而在怀孕前做一定量的腰腹运动，将会对你产后的形体恢复有很大的帮助作用。
9、相比孕中与产后运动，孕前锻炼没有孕中运动的潜在危险性和产后运动的肌体被动性以及低效性，能把母体的各项机能调节到最佳状态，为宝宝提供一个良好的胚胎环境。
10、孕前运动还可以预防糖尿病的发生。专家指出，在孕前经常参加体育活动，比孕期加强运动、避免营养过剩更有助于预防妊娠糖尿病的发生。与怀孕前很少活动的妇女相比，在孕前积极参加体育活动的妇女发生妊娠糖尿病的危险性要低。这是因为孕前适当锻炼能够稳定体内激素的分泌，减少胰岛素抵抗，进而降低了患上妊娠糖尿病的危险性。
孕妇怀孕后应注意多休息，避免剧烈运动，不要太劳累。避免有毒有害物质，避免烟酒，远离辐射源，远离宠物。避免到高温、繁华的环境，预防感冒的发生。在饮食方面，适当补充叶酸，食材要多样化，多增加富含蛋白质、维生素、矿物质的摄入。不要吃辛辣刺激的食物，忌螃蟹、山楂、桂圆、薏米等。睡觉姿势要采取仰卧位、侧卧位。注意卫生，尽量避免性生活。
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