将油菜炒好吃的方法如下:
食材:油菜、葱姜蒜、食盐、蚝油、水淀粉、油。
做法步骤:
第一步:首先我们把油菜叶子掰下来,清洗干净,然后将油菜叶子和帮分开放;锅中烧开适量的水,水里加上一小勺食盐和几滴食用油,水开之后我们先下入油菜帮焯水20秒,然后再下入油菜叶一起焯水,焯至叶子变软,捞出,然后迅速放到冷水中过凉,彻底过凉之后将油菜捞出来控干水分备用。
第二步:起锅烧油,油热下入葱姜蒜爆香,然后我们放入焯好水的油菜,大火快速翻炒均匀,因为油菜已经焯过水了,所以不需要炒制太长的时间,不然炒太久颜色容易发黄,口感也不好,只需要加食盐和蚝油调味,然后淋入少许水淀粉勾一下芡,大火翻炒几下关火出锅装盘即可。
炒油菜的做法
1、准备用料。小油菜、葱、蒜、花椒、花生油、盐、蚝油。
2、小油菜择去老叶子和根部分成单叶片,用水反复冲洗干净夹在叶片之间的泥沙后控干水分备用。
3、葱、蒜剥去外皮清洗干净后分别切成葱花、蒜片,花椒粒适量备好。
4、热锅加入适量的花生油放入花椒粒炒香后盛出花椒粒,放入葱花、蒜片爆香。
5、倒入沥干水分的的小油菜旺火快速翻炒均匀。
6、炒至小油菜变软后加入适量的盐和蚝油,继续翻炒均匀。
7、小油菜炒至断生后关火点几滴香油调味即可出锅。
油菜的做法怎么炒
青嫩的油菜尖可是餐桌上的一道美食,那绿绿的颜色总是让人爱不够。下面我给大家分享炒油菜的做法,希望你喜欢。
炒油菜的做法一:香菇炒油菜食材准备
油菜、香菇、盐、淀粉、鸡精、牦油。
方法步骤
1、把香菇洗净,泡开后,捞出备用。
2、将油菜洗净,将油菜叶子和油菜心分开。
3、可以在锅里烧开水放点油,然后把油菜叶和油菜心分别抄小水,适量放点盐。
4、锅里放少许油,然后把泡了香菇的水倒进烧开,放香菇,再加适量盐、牦油。
5、炖到香菇入味,就码到油菜上。
6、锅中还要加入香菇水再把它烧开,放入淀粉和少量水、调好的汁。
7、最后放少量盐、鸡精淋在香菇和油菜上即可。
炒油菜的做法二:炒油菜食材准备
油菜400克、花生油、蒜、盐、鸡精各适量。
方法步骤
1、将油菜洗净,切成小段,沥干,把蒜洗净,切成蒜末。
2、锅里的油要烧热,下油菜,先旺火,再慢炒大约3分熟,大约一分钟。
3、在油菜的菜根部位撒入适量的盐,再翻炒一下,在菜叶部位撒适量的盐,翻炒至6成熟。
4、最后在7成熟的时候放适量的鸡精,把蒜末倒入,起锅即可。
炒油菜的做法三:香肠炒油菜食材准备
香肠、油菜、植物油、盐、酱油、料酒、味精、生姜、葱。
方法步骤
1、把香肠洗干净,然后切成薄片。
2、把油菜洗干净,切成小段,油菜的梗和叶分置。
3、将生姜洗净,切成姜末,把葱洗净,切成葱花。
4、开火,放油烧热,把姜末和葱花放进去,煸炒。
5、然后把油菜梗放入,翻炒,下油菜叶,炒至半成熟,倒入香肠。
6、最后放适量的盐和酱油,用大火快炒几下,出锅即可。
油菜怎么炒好吃又简单的做法
将油菜炒好吃的方法如下:
食材:油菜、葱姜蒜、食盐、蚝油、水淀粉、油。
做法步骤:
第一步:首先我们把油菜叶子掰下来,清洗干净,然后将油菜叶子和帮分开放;锅中烧开适量的水,水里加上一小勺食盐和几滴食用油,水开之后我们先下入油菜帮焯水20秒,然后再下入油菜叶一起焯水,焯至叶子变软,捞出,然后迅速放到冷水中过凉,彻底过凉之后将油菜捞出来控干水分备用。
第二步:起锅烧油,油热下入葱姜蒜爆香,然后我们放入焯好水的油菜,大火快速翻炒均匀,因为油菜已经焯过水了,所以不需要炒制太长的时间,不然炒太久颜色容易发黄,口感也不好,只需要加食盐和蚝油调味,然后淋入少许水淀粉勾一下芡,大火翻炒几下关火出锅装盘即可。
炒油菜好吃又简单的做法如下:
主料:口蘑1盘、油菜4棵。
辅料:油适量、盐少许。
1、口蘑用凉水冲洗干净,油菜剥掉叶子,叶子底部易藏泥土,清洗干净。
2、口蘑切厚片,油菜切段。
3、热锅温油,将口蘑片入锅,中火煸炒至微变软。
4、将油菜入锅,撒少许盐翻炒。
5、口蘑微微出汤,油菜变软变色即关火,装盘。
6、出锅装盘,口蘑炒油菜即可制作完成。
以上就是关于炒油菜怎么做好吃全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!