当孕妇怀孕23周加5天的时间里边，孕妇在吃完饭没休息后就直接选择出门走路，这样并不会影响到孩子。对于大多数的孕妇在怀孕的时候，都会选择适当的出门行走一段时间，主要是因为考虑到在吃完饭以后长时间的坐着，不利于孕妇的消化。所以在吃完饭以后，适当的多行走一段时间，更有助于孕妇在孕晚期生孩子的时候，能够达到顺产的目的。
怀孕23周加5天对于大部分的孕妇在怀孕23周加5天的时候，都会选择长时间呆在家里边，根本就不想运动。因为在孕中期的时候，孕妇经常性的活动也会觉得非常的疲劳，当孕妇在吃完饭以后没有休息的时间，就直接选择出门走路。其实这样对胎儿并不会造成影响，在出门走路的时候，一定要合理地控制好走路的幅度不能太快。因为如果孕妇走路的步伐较快的时候，就会很容易造成流产的问题。
吃完饭后没休息就走路有一部分孕妇在吃完饭以后，都会选择适当的休息一段时间以后了再出门走路，孕妇在吃完饭以后要不要休息，一定要根据自身的条件进行考虑。如果孕妇的体质较好的情况时，在吃完饭以后就没有必要选择休息直接出门慢慢的走路，适当的行走对胎儿也会有很大的好处。孕妇在怀孕期间要适当的学会做运动胎教，而运动胎教主要都是以散步为主。
害怕对胎儿造成影响孕妇在怀孕的时候都会以胎儿的生命安全做着想，孕妇在散步的时候一定要合理地控制好时间，也不能走太长的时间。在孕中期可以适当的散步，但是等到孕晚期的时候，孕妇走路的时间就需要格外的减少。因为孕晚期可能会面临着随时随地都会有生产的情况，在孕晚期就需要减少出门。
哪些食物孕妇吃了长胎不长肉？
吃完饭后，有很多孕妈都喜欢躺着待会儿，说这样做是为了让血液集中到胃里，帮助消化。也有很多孕妈喜欢饭后运动，散步、瑜伽，这些都是孕妈们的首选。
这些习惯看起来没有问题，但如果细节错了，可能会起到相反的作用。孕妈们的饭后动作要谨慎，小心影响了宝宝发育！
饭后往床上一躺，孕妈胃疼不已小梅怀孕六个月，肚子渐渐的大了起来，怀孕期间的妊娠反应也越来越严重，小梅为此头疼不已。
怀孕之前，小梅的肠胃很好，大冬天吃雪糕也没关系。但自打怀孕之后，小梅就变了个样子。肠胃动不动就疼得厉害，去医院检查也没什么结果。小梅只能自己忍着，别无他法。
后来小梅学中医的闺蜜来了，亲眼见证了小梅的胃疼。原来，小梅每次吃完饭就上床躺着，一躺就是几个小时，对肠胃造成了太大的压力，才引发胃疼的。
难怪怎么都查不出问题，原来根本不是病，而是日常习惯的问题。可见，饭后的行为习惯对养胎有很大的影响，所以孕妈们一定要注意，别被不良的饭后动作影响了。
孕妈饭后的四个禁忌，一定要牢记★饭后“灌缝”，口渴就喝
在生活中，很多人都会有饭后“灌缝”的行为，其实就是吃完了饭，用水把胃里的缝隙填满了。这样的生活习惯不利于孕妈身体健康，尤其是当水和饭有很大的温差时，会对肠胃产生影响。
还有一种情况，有时候饭菜比较咸，吃完饭之后就想来两口水喝，但这样也会造成肠胃压力过大，可以等到三十分钟之后，再去喝水。
★吃完饭立刻躺着休息
吃完饭躺着，确实感觉挺舒服。但这样会造成消化不良，肠胃的负担会非常的大，甚至会对孩子的成长造成压力，不管对孩子还是对妈妈，都非常不好。
★孕妈饭后不要剧烈运动
很多妈妈或做一些运动来让自己消化食物，其实做运动是可取的，但是强烈运动是不可以的。妈妈们如果想饭后活动的话，可以尝试散步走路。
走路被世卫认定为最好的运动，而且走路可以让人更加健康，都能让身体得到锻炼。
长久以往，不仅身体健康，而且气色也会变好。最主要的是，孕期运动，有利于分娩，让妈妈不至于受太多的苦。
★饭后不能立刻洗澡
饭后不能洗澡，其实是我们都知道的常识。但有的孕妈就是不信邪，觉得洗完澡了身上舒服，就可以进被窝休息了。
但是浴室温度过高，再加上妈妈身体里又没消化的饭，很容易造成消化不良，严重的还有可能导致休克。
孕妈饭后运动，记住这几条就够了1）饭后别坐着、躺着，起来走走
吃完饭后，很多孕妈都会舒舒服服的坐着，还以为这样能让食物快速消化。其实这样的习惯是非常不好的，因为饭后久坐不利于食物消化，还会加速脂肪的堆积。
如果你是一位爱美的妈妈。那就别再饭后久坐了，不然生完孩子后，身材可是很难恢复的。孕妈们可以选择站起来散步，就在家里走一走也是好的。现在天气冷了，穿暖点再出门。
2）注意运动时间的选择
孕妈选择活动时间，也是非常重要的。冬天非常冷，这样的天气就不利于孕妈们运动。尤其是极端的冰雪天气，路面会非常的滑，如果一个小心摔跤了，可是得不偿失。
春天和秋天都是不错的运动时间，夏天天气太热的时候也不要出门，以免中暑。
3）注意运动方式的选择
有的妈妈很爱运动，但是自己又不擅长瑜伽这些有技术含量的运动，于是就开始选择爬楼梯、练体操等运动。
这些运动可以帮助妈妈们锻炼身体，但是不能强度过大，超过了自己的身体负荷，就会产生负面效果。
延伸阅读：孕妈的正确散步法则▼适量散步，别过量
《中国居民膳食指南》也建议成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动。因此每天6000步，是走路最健康的步数。
妈妈们可以根据自己的身体情况进行合理散步，千万不要过量了哦。
▼选择优质环境，不做无用功
散步环境的选择尤为关键，建议孕妈们找环境质量比较好的地方进行室外活动，如果去那些空气污染严重的马路边，那运动就变成了吸尾气，味道容易加重孕妈的妊娠反应，让身体不舒服。
条件允许的话，尽量去地形平坦的地方锻炼身体，以免造成摔伤等意外。而且运动的幅度不宜过大，尽量不要大幅度的甩臂、迈步，这样能尽量保证孕妈和孩子的安全。
怀孕的时候需要注意很多事情，孕妈们不能掉以轻心，要努力照顾好自己和宝宝。
耙耙柑孕妇早期能吃吗 耙耙柑孕妇吃了上火吗
鱼肉。
孕妇在怀孕期间想要长胎不长肉可以食用鱼肉，鱼含有大量蛋白质、矿物质、微量元素，以及胎儿生长发育所需的所有营养。
鱼中的蛋白质有益于胎儿的大脑发育，如果想要孩子出生后变的更聪明，孕妇必须多吃鱼。鱼没有其他肉类那么多的脂肪。孕妇不仅可以让胎儿快速发育，不能让脂肪在体内堆积。
耙耙柑是市面上非常常见的一种水果，并且其营养价值是非常高的，还有很多孕妇在怀孕期间也是非常喜欢吃耙耙柑的，那么耙耙柑孕妇早期能吃吗？耙耙柑孕妇吃了上火吗？
耙耙柑孕妇早期能吃吗
孕妇是可以吃的，这种水果还有非常高的维生素，不仅味道比较酸甜可口，适合很多的人食用，对于孕妇来说吃粑粑柑，对于身体也有着非常好的作用，但是这种水果每天不可以吃的过多，每天最多两个，就能够起到非常好的作用。孕妇在吃水果的时候不可以吃的太凉，如果吃比较凉的粑粑柑，还有可能会引起身体不适这种情况。女性在怀孕期间，要坚持每天都吃一些水果，但是只要是掌握好量就可以了，据说孕期健康的吃水果还能够使宝宝的皮肤变的更好。
耙耙柑孕妇吃了上火吗
不易上火，但也不是降火水果。春见粑粑柑是由清见橘橙和芦柑杂交而成。橘橙、芦柑都是不上火的柑橘品种，耙耙柑的性味基因，遗传了它们不上火的属性。 耙耙柑，又叫春见，全称春见橘橙，是日本进口的一款橘子，因其味道甜美，而且不易上火享有“柑橘皇后”之美誉。耙耙柑的果实高扁圆形或倒阔卵形，果面较光滑，深橙色，富光泽，果皮薄，包着紧，但易剥皮。耙耙柑果肉深橙色，质地脆嫩多汁，极化渣，酸甜适口，老少皆宜。粑粑柑是一种能预防癌症的健康水果，因为粑粑柑中含有一种天然抗癌成分，糯米0它能阻止人体细胞癌变，并能加快人体内致癌物质的分解与代谢，并能增强人体抗病毒能力，可阻止癌症病毒对人体细胞产生伤害，经常吃粑粑柑能让人体自身抗癌能力明显提高，也能让癌症发病率明显下降。
耙耙柑和爱媛橙的区别
这两种柑橘的口感都是属于润口化渣的类型，果冻橙就像它名字一样，吃起来像果冻一样，耙耙柑也一样。两者柑橘水份饱满，含糖量都非常高。果冻橙属于四川地区的早熟水果，一般九十月份市场上就有卖了，而耙耙柑要等到大概过年。两者相差接近三个月。果冻橙皮薄不易剥皮，剥皮吃的话容易满手黏上果汁。耙耙柑非常好剥皮，剥皮后果肉成块不散。耙耙柑也就是春见柑橘，因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用。耙耙柑味甘酸，有顺气、止咳、消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病、呕吐畏寒等病症。含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素，维生素C每100克含30.5毫克，可溶性固形物14.5%。有止咳化痰、润肠去火、排毒养颜、疏肝健脾等多重功效，属果中珍品。
耙耙柑的营养成分
耙耙柑果肉富含人体所需的维生素C、铁、钙、磷素等微量元素，耙耙柑的维生素C每100克含30毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素，营养价值比同类水果高出很多。耙耙柑富含维生素C和柠檬酸，不仅具有美白作用，还可以消除疲劳、促进血液循环，使新陈代谢顺畅，并且对防止心血管硬化、高血压有一定的作用。耙耙柑性凉，具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效，耙耙柑味道鲜美、果肉嫩滑、甘甜多汁、口感清爽，能快速抓住使用者的味蕾，从众多柑橘品类中脱颖而出，老少皆宜，又有生津止渴、化痰理气的作用，快速成为水果店的主打水果。
以上就是关于怀孕23周+5天了，吃饭后没休息就走路了，会不会影响到胎儿？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
