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孕妇吃饺子可以蘸醋吗
孕妇吃饺子是可以蘸醋的，一般的饺子都是肉馅的，而且饺子是硬皮死面,吃后不易吸收，容易引起消化不良，醋是酸味食品，含有醋酸，能增强人体消化功能，补充胃酸的不足。此外酸能刺激唾液的产生，促进唾液和胃液的分泌，使食欲旺盛并帮助消化；醋中含有糖类物质，如葡萄糖、果糖、麦芽糖等，使得在食用时倍感五味调和。
准妈妈们在孕期由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。因此孕妈咪们在吃饺子的时候蘸些醋还能够增进食欲，帮助消化。
孕妇吃饺子注意事项
1、在包饺子时少放肥肉多放菜，我们用肥肉做馅料，在做馅料时再放点植物油调味时，饺子的脂肪含量一定超标，胆固醇含量超标。最好是用九分瘦肉做馅料，如果口感可以接受，就不要加植物油；如果觉得吃的不香，口感较差，实在接受不了，那就少放一点植物油，尽量不放较好。
2、一般蔬菜较多、肉类很少的饺子，容易散，煮着吃营养损失较大，口感也差，可以考虑水煎、蒸的方法，肉类较多的带馅食品适合用煮的方法。尽量不用油煎，炸等烹调方法，避免额外增加脂肪摄入。
3、孕妇吃饺子不宜过量食用，而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消化不适，引起腹胀、胃不舒服等症状。孕期饮食关键在于不要偏食，不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。
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孕妇能吃水饺吗
孕妇能吃煎饺吗?爱吃也要注意!
孕妇可以适量吃煎饺，不宜过多食用。饺子是深受中华人民喜爱的传统特色食品。饺子多用面皮包馅水煮而成。饺子皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，其营养价值与其面皮、馅料和熟制方式密切相关。饺子皮是用面粉做的，属于主食，它含有糖类、维生素等，是人体热量的主要来源。
饺子馅为蔬菜和肉类，这种搭配非常合理。肉中富含优质蛋白质，蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。大多数饺子包含了谷物、蔬菜、肉类等多种原料，基本能够达到营养平衡。孕妇吃饺子能够达到营养均衡的目的。
孕妇吃饺子需注意，饺子虽然好吃且营养，但孕妇吃饺子不宜过量食用，而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消化不适，引起腹胀、胃不适等症状。孕期饮食关键在于不要偏食、不要过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。
如果是最近刚刚怀孕的话，如果没有发生太严重的反应的话是可以吃煎饺的。但是如果有很强烈的反应，那么就不建议吃。因为反应强烈可能会对油腻食物有非常强烈的反应，吃过之后可能会造成呕吐之类的情况。建议孕期还是不要多吃太油腻的食物。
孕妇初期可以吃牛肉芹菜饺子
有孕的女性，可能在平时，经常想要吃一些饺子。但是因为已经进入了孕期，就不太确定，这个时候是不是可以吃饺子，会不会对身体健康，产生不好的影响，或者是对胎儿不好。那么，孕妇能不能吃饺子？
首先，如果女性在有孕的阶段，想要吃一些饺子，那么就是可以的，吃饺子一般对于孕期健康不会有什么负面的影响。而且，饺子里面一般都会有很多的馅料，对于孕妇的身体健康，还是很有好处的，只是要注意，在包饺子的时候，里面最好不要放太多油，如果过于油腻，可能不好消化和吸收，影响孕妇的身体健康。
其次，有孕女性在日常吃饺子的时候也要注意，不要一次吃太多，特别是很多孕妇可能平时就有爱吃饺子的习惯，但是如果在孕期一次吃太多，容易引发呕吐的情况，而且孕期肠胃比较弱，吃太多会加重肠胃负担，容易出现拉肚的情况。
另外，女性在孕期的时候要注意，如果想要吃饺子，那么饺子的馅料最好剁的碎一些，更容易消化和吸收。而且在做饺子的时候也要注意，不要放入过多的盐或者是酱油，不要过咸，孕妇如果在孕期吃得过咸，容易发生高血压等情况。
孕妇可以吃水饺吗
孕妇能吃芹菜饺子吗
孕妇是非常适合吃芹菜饺子的，而且芹菜中含有丰富的粗纤维，怀孕的女性吃，比较有好处，尤其是出现腹胀或者是滞食的怀孕女性吃更好，这样，可以有利于排便，起到解除腹部压力的作用。另外芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。孕妇食用芹菜可有效缓解孕期水肿等症状。
不过孕妇在吃芹菜饺子时需注意，饺子虽然好吃且营养，但孕妇吃饺子不宜过量食用，过量食用容易消化不适，引起腹胀、胃不适等症状。孕期饮食关键在于不要偏食、不要过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。
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芹菜饺子馅的做法
材料：猪肉450 克、?芹菜200克、姜片3片、盐适量、料酒适量、芝麻油适量??。
步骤：
1、芹菜摘去叶子，洗净控水，猪肉用热水洗干净，去皮备用。
2、猪肉稍微剁碎之后加入姜末一起剁，姜末跟猪肉一起剁成蓉。
3、芹菜切成小丁备用，芹菜放一个干净的盆里，加适量芝麻油拌匀，这样芹菜出来才能更香，更清脆，煮出来之后水分也不会流失掉。
4、把肉末跟芹菜丁拌在一起，加适量盐、料酒继续搅拌均匀。
5.、饺子皮是买的现成的，饺子挨个包好，饺子开水下锅，加适量盐跟油再盖上盖子，煮开之后打开锅盖煮，等饺子浮起再煮3分钟就好了，这样出来的饺子皮很有韧性。
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孕妇不宜吃什么饺子
1、茴香菜肉馅的饺子
中国古代医书中表明茴香为热性香料，孕妇吃热性香料，如小茴香菜、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，这些香料容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
2、马蹄馅的饺子
马蹄虽然营养丰富，但是很多人并不建议孕妇食用马蹄。马蹄属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，会促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。爱吃马蹄的准妈们还是要全方位考虑，如果你处在怀孕早期，最好不要轻易接触马蹄，因为怀孕至胎儿娩出的这一段时间，不仅要保证每日摄入的营养，有利于胎儿发育，更要避免误食马蹄对胎儿造成不良影响，甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。
3、不能吃黑木耳馅的饺子
黑木耳有活血的作用，有出血的病人，最好不要食用，特别是孕妇，怀孕初期一定不要食用，容易引起流产，黑木耳对孕妇和孩子都有一定的危害。而且黑木耳有小毒，平时对于我们的身体没有什么影响，却会影响准妈和宝宝的健康。
4、菠菜馅的饺子
菠菜虽然营养丰富，常吃还能预防缺铁性贫血但缺点是含有较多的草酸，体内草酸过多的话会影响孕妇对钙的吸收，不利于胎儿正常发育，所以菠菜不是不可以吃，少吃为宜。且菠菜性热。其中的草酸会伤胃，食用时必须用热水焯过或鲜奶泡过，而且不可过量，应适量摄取。
孕妇可以吃饺子吗孕妇是可以吃饺子的，饺子在各
地有不同吃法、做法。南方如潮汕地区，蒸饺、水饺的
形状是麦穗状的北方则做成元宝状、月牙状。还有的
地方将面条和饺子放在一块吃，叫做金丝穿元宝＂。这
对应着饺子各种吉祥的寓意。状如元宝，象征财富，寓
意为金银满屋＂状如“麦穗”，象征庄稼，寓意为“五谷
丰登”。寓意美好，也是饺子受人欢迎的一方面原因
饺子皮是用面粉做的，属于主食，它含有糖类、维
生素等，是人体热量的主要来源。饺子馅为蔬菜和肉
类，这种搭配非常合理。肉中富含优质蛋白质，蔬菜中
则有维生素、纤维素、微量元素等。大多数饺子包含了
谷物、蔬菜、肉类等多种原料，基本能够达到营养平
衡。孕妇吃子能够达到营养均衡的目的。
孕妇吃饺子的注意事项1、在包饺子时少放肥肉多放
菜，我们用肥肉做馅料，在做馅料时再放点植物油调味
时，饺子的脂肪含量一定超标，胆固醇含量超标。最好
是用九分瘦肉做馅料，如果口感可以接受，就不要加植
物油如果觉得吃的不香，口感较差，实在接受不了，
那就少放一点植物油，尽量不放较好。
2、一般蔬菜较多、肉类很少的饺子，容易散，煮着
吃营养损失较大，口感也差，可以考虑水煎、蒸的方
法，肉类较多的带馅食品适合用煮的方法。尽量不用油
煎，炸等烹调方法，避免额外增加脂肪摄入。
3、孕妇吃饺子不宜过量食用，而且要选择孕妇能吃
的饺子馅。过量食用容易消化不适，引起腹胀、胃不舒
服等症状。孕期饮食关键在于不要偏食，不过量，饮食
尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新
鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。
饺子的家常做法推荐准备材料:韭菜200公克、虾仁
120公克、肥肉了40公克、太白粉150克、澄粉120公
克、太白粉2小匙、盐1/2小匙、糖1小匙、鲜鸡粉1/2
小匙、胡椒粉1/3小匙、麻油1小匙、猪油2小匙。
做法:
1、韭菜洗浄切未后，炒熟备用。
2、虾仁洗净去除肠泥后，加入太白粉、盐，用手拌
打至有黏性，再加入调味料拌匀，最后将肥肉丁、韭菜
末放入，一样要搅拌均匀，再把做好的馅料放到冷冻库
中，冰冻20分钟，帮助馅料凝结。
3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀，用沸
水冲下，用力搅拌，再加入剩下的100公克太白粉，用
力搓揉成面团
4、将面团分切成12份，每份30公克，再用杆面棍
杆成圆片状。中间包入30公克馅料，用手捏出饺子状
放入蒸笼蒸10分钟即可。
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