您好，
孕妇可以适量吃虾。虾口味鲜美，营养丰富，可烹制多种佳肴，具有增强人体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效。如孕妇对虾无过敏反应，适量食用可补充蛋白质，有利于心脏健康。孕妇可以适量吃虾的原因如下：
补充蛋白质
女性怀孕期间需要补充丰富的营养，而蛋白质是生命的基本物质，孕妇需适量补充。虾中含有丰富的蛋白质，孕妇适量食用有助于补充身体所需的蛋白质及多种微量元素。
预防妊娠高血压
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，有利于预防高血压。因此，孕妇适量食用虾可预防妊娠期高血压。
注意事项
腐败变质的虾不能吃
色发红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。
不宜大量喝啤酒
在吃虾之类的海鲜时，不要喝大量的啤酒，这样会产生过多的尿酸，容易导致痛风。吃海鲜的时候可以配白葡萄酒。
营养价值
虾中含有丰富的蛋白质，虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量低，几乎不含作为能量来源的动物糖质。虾中的胆固醇含量较高，富含能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。此外，虾中还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
怎么吃
推荐一：芦笋炒虾仁
用料：虾、芦笋、葱末、盐
制作方法：芦笋洗净切段；虾去皮去虾线；将虾仁焯水至弯曲；锅内放油，烧至六成热时放葱末爆香；放入芦笋翻炒至芦笋表皮变色；放入虾仁翻炒；加入适量盐翻炒均匀后出锅。
小贴士：芦笋可清热利尿、提高人体免疫力，搭配虾仁炒制，不仅味道鲜美，还富含营养，适合孕妇食用。
推荐二：秋葵虾球
用料：虾、秋葵、蒜、盐、料酒
制作方法：虾洗净去皮，在背部开一刀去虾线，留尾尖；虾里加料酒和一小搓盐抓匀，腌制20分钟去腥；锅内烧开水，放入虾，待虾变色卷成虾球后马上捞出；蒜切片备用；秋葵切小段，焯水后备用；锅内放适量油，烧至六成热后放入蒜片爆香；放入秋葵，调大火将秋葵迅速翻炒几下；加入适量盐翻炒均匀，加入虾球翻炒至熟后出锅。
小贴士：秋葵中含有丰富的维生素和矿物质，而虾富含蛋白质及多种微量元素，两者搭配炒制，使营养更丰富均衡，孕妇适量食用可增强机体抵抗力。
怀孕可以吃生呛大虾吗
怀孕初期是可以吃虾的，前提是准妈妈对虾不过敏，原因如下：
1、虾的营养非常丰富，口味鲜美，含有大量的蛋白质、营养素，特别是孕期四个月以后胎儿要发育骨骼了，这时候补虾是非常好的，虾的钙含量非常高。
2、而且虾肉富含碘元素，孕妇对碘的需求量很大，如果缺碘就会造成流产、早产、先天畸形，所以孕妇通过吃虾可以补一些碘，有利于安胎，有利于胎儿的生长发育。
吃虾能喝红酒葡萄酒吗
孕妇可以适量吃大虾。因为大虾富含优质蛋白，还有钙、碘等微量元素，可以补充孕妇多种营养成分，对于大虾不过敏，而且处理得当的情况下，孕妇是可以食用的。孕妇食用大虾的好处有以下几点：
补充蛋白质
怀孕期间由于孕妇身体新陈代谢加快，所需的营养更多，尤其是需要大量蛋白质来促进胎儿的正常生长发育，而大虾本身含有丰富的蛋白质，这样就可以保证胎儿正常的发育，避免出现胎儿偏小的现象。
补钙、碘等营养元素
从孕期第四个月开始，胎儿骨骼就开始发育，这时候孕妇容易出现盗汗、缺钙等不适，而大虾含有很高的钙，可以促进胎宝宝骨骼的生长，同时虾肉富含碘元素，孕妇对碘的需求量很大，如果缺碘会出现流产、早产、先天性畸形。
慎吃人群
脾胃虚寒者
因为大虾属于寒凉之品，如果食用过多，容易加重脾胃中的寒气，导致脾胃出现寒凝气滞的现象，容易导致患者出现胃痛、腹痛等不适，加重病情，对于这种患者应该多吃些温补的食物。
甲亢、炎症者
因为大虾含碘较多，属于发物，容易导致甲状腺功能亢进，而且炎症患者容易出现感染加重或者导致反复发作，故应该尽量少吃。
注意事项
不能食用生虾、死虾
因为大虾富含优质蛋白，容易滋生细菌，尤其是死虾，如果食用的话，容易出现食物中毒现象。
吃大虾不宜大量喝啤酒
因为大虾加上啤酒，容易产生过多的尿酸，进而引起痛风，其应配白葡萄酒，因为其含有果酸，具有杀菌与去腥的作用。
大虾不能与柿子、山楂、石榴、菠菜、葡萄等一起食用
因为含有鞣酸的水果会影响蛋白质的吸收，同时大虾富含钙，鞣酸也容易与钙形成鞣酸钙，进而刺激胃肠，引起患者出现呕吐、头晕、腹泻、腹痛等症状。
虾与葡萄酒能一起吃吗 虾与葡萄酒能一起吃
可以，虾和红酒可以一起吃，两种食物之间的营养物质并没有太多的相克之处，反而一起吃具有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精，益心血管、养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的作用。
虾和红酒的营养价值
虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。
红酒为葡萄酿造而成，其中含有非常丰富的维生素和氨基酸，对我们身体所需要的营养物质有很大的补充，可以为我们的身体带来好处。
虾和红酒一起吃的好处
1、增进食欲
红酒的颜色鲜艳，而且味道甘美，可以起到开胃的效果，而虾本身富含非常丰富的营养物质，于红酒一起吃可以有利的生津开胃，没有胃口的人将这两种食物一起吃会有意想不到的效果。
2、预防高血压
镁这一营养物质可以减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死，而虾和红酒中都含有丰富的镁，可以使这一作用更大程度的得到发挥。
虾、红酒不能和什么一起吃
虾+南瓜：两者一起吃会导致我们的肚子不舒服，比如会引起腹泻、腹胀。
虾+荷兰豆：两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象。
虾+苦瓜：两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象。
虾+葡萄：会刺激我们的肠胃道，对我们的肠道是非常不好的影响。
虾+红枣：无论是虾还是红枣，分开吃对我们的身体都是非常有好处的，但是一起吃出现中毒的现象。
虾+茶：会阻碍身体对营养物质的吸收，使我们的身体吸收不到身体所需要的营养物质，对健康不利。
虾+橙子：会产生毒素，导致我们的身体产生不适的症状。
虾+番茄：会导致食物中毒，不利于我们身体的健康。
虾+果汁：会使我们的肚子发生不舒服的感觉，发生腹泻的情况。
虾+浓茶：会不利于我们的消化，使肚子难受。
虾+橄榄：会不利于我们的消化，使肚子难受。
虾+西红柿：一起吃会产生剧毒，使我们的健康受到威胁。
虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
虾+木瓜：一起吃会产生中毒的现象，出现腹痛的感觉。
虾+果汁：一起吃会产生腹泻的现象。
虾+西瓜：会产生腹痛、腹泻、恶心的症状。
虾+樱桃番茄：一起吃会产生砒霜，发生中毒的现象。
虾+洋葱：一起吃会形成草酸钙，从而导致身体内产生结石。
虾+葡萄：会引起身体发生不适的情况。
虾+山药：一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐的症状。
虾+乌鸡：一起吃会中毒，从而威胁到我们的身体健康。
红酒+多弗尔油鳎鱼片：因为红酒中有丰富的单宁，与这种鱼一起吃会造成食物口感的破坏，不能使人们很好的品尝这道美食。
红酒+醋：红酒和醋一起吃会减弱这两种食物的美味，如果一种食物无法很好的展现它本身的美味，那么久可以说是非常的遗憾了。
1、虾与葡萄酒能一起食用。
2、【红酒】适当饮用红葡萄酒对健康有益，红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质多酚，其抗衰老能力是维他命E的50倍，是维他命C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。
3、【虾】虾具有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精之功效。
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