绿色茄子怎么做好吃简单

   2022-12-27 09:37:26 网络900
核心提示:绿色茄子可以做成绿皮茄子炒肉末、油泼茄子、麻婆茄子等,以绿皮茄子炒肉末为例,共有5个步骤,以下是绿皮茄子炒肉末的详细操作:操作/步骤1洗茄子,切块将茄子洗干净,切成块。2爆香,翻炒茄子锅中热油,放入蒜末爆香,再放入茄子,翻炒至茄子变软。3加

绿色茄子怎么做好吃简单

绿色茄子可以做成绿皮茄子炒肉末、油泼茄子、麻婆茄子等,以绿皮茄子炒肉末为例,共有5个步骤,以下是绿皮茄子炒肉末的详细操作:

操作/步骤

1

洗茄子,切块

将茄子洗干净,切成块。

2

爆香,翻炒茄子

锅中热油,放入蒜末爆香,再放入茄子,翻炒至茄子变软。

3

加入调料

加入适量生抽、白糖,炒匀后,盛出备用。

4

煸炒肉末、汤汁

另起油锅,倒入肉末煸炒,炒香后,加入适量清水、淀粉,炒至汤汁浓稠。

5

倒入炒好的茄子、葱花

倒入炒好的茄子、葱花,翻炒均匀即可。

END

总结:以上就是关于绿色茄子怎么做好吃简单的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

东北绿茄子的做法大全

主料:茄子2个、青椒半个、土豆1个

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、海鲜酱油适量、白糖适量、葱适量、蒜2粒。

烧绿茄子的做法

1、青椒切块,土豆切滚刀块,蒜末,葱花。

2、茄子打皮,切滚刀块,撒盐煞出水,腌制15分钟。

3、茄子攥出水分。

4、热油,放入土豆炸熟。

5、留底油,放入葱花,蒜末适量爆香。

6、放入茄子翻炒,添适量水,炖5分钟,把茄子炖软。

7、茄子收汁放入土豆,青椒翻炒,家人调味品翻炒均匀。

8、翻炒均匀。

9、成品。

所需食材:茄子、青红椒、小米辣、蒜片

烹饪方法:

1.茄子洗净去根切条备用,锅中烧水,加入一勺白醋、一勺植物油(加入白醋能防止茄子氧化变黑,植物油能保持茄子鲜亮的色泽)、水开下入切好的茄子焯水大约40秒后捞出沥干水分备用

2.另起锅烧油,油热倒入小米辣、蒜片,小火炒香,炒香后倒入青红椒丝炒至断生,接着倒入沥干水分的茄子翻炒均匀

3.开始调味:加入一勺盐、半勺鸡精调味、少许白糖(喜欢吃甜口的也可以稍微多放那么一丢丢)、撒入少许白胡椒粉、最后加入一勺耗油,大火翻炒均匀出锅

所需食材:绿茄子400克,猪肉80克,柿子椒半个,西红柿1个,小葱两根,姜10克,淀粉5克,生抽15克,醋5克,白糖10克,盐3克,蚝油10克,玉米油30克,蒜20克。

制作过程:

1先把所有食材准备好放一起,省的做饭过程中忘这忘那的哈!茄子我用的是绿皮的,如果你没有就用紫皮的吧!不过建议你买绿皮的尝尝,我觉得比紫皮的好吃,炒了也不容易发黑。

2绿皮茄子洗净不用去皮切成滚刀块,番茄和柿子椒都跟茄子切得大小差不离就行,也是不规则块状,葱姜切丝备用。

3炒锅烧热加20克玉米油,油热下入茄子块煸炒,要小火慢慢煸炒不要着急,一定要把茄子煸软煸透口感才好,如果有条件的油炸一下效果最棒了,我一般不舍得油炸呀!就小火慢慢煸。

4把蒜拍一下切成末放碗里再加10克白糖和5克醋15克生抽10克蚝油5克淀粉和适量清水搅拌均匀成为碗汁。

5炒锅烧热加入10克玉米油然后下入猪肉片煸炒至变色。

6加入葱姜丝爆锅,我喜欢后炝锅不会把葱花煸糊。

7然后把柿子椒块和番茄块放进去煸炒至变软。

8把煸炒变软的茄子块放进去一起煸炒一会儿。

​9加入3克盐翻炒均匀。

以上就是关于绿色茄子怎么做好吃简单全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2