红萝卜与鸭翅烧汤制作方法如下:
1;鸭子斩块洗净入凉水锅水开口捞出。
2,洗去表面的血污。
3,控水备姜切片萝卜去皮切滚刀块将焯过水的鸭子和姜片,炖鸡料一起入砂锅然后加入开水。
4,放入少许料酒上炉子大火烧开后,撇去上面的浮沫。
5,然后转小火一个半小时,放入萝卜后再半个小时即可。
酸萝卜炖鸭脚板的做法
箩卜是好东西,在民俗有“冬吃箩卜夏吃姜,不劳大夫开方子”一说。箩卜性温生寒,具备清热去火,健脾养胃,止咳化痰,疏肝理气方便,滋阴降火,补中安脏等作用。家鸭本是凉性食物,中医学说它入脾,胃,肺及脾经,具备“滋五脏之阴,清虚劳病之热,补血补气行水,健脾养胃生津止渴,止咳化痰息惊”的功效,能够清热去火,生津止渴,非常适合于补阴养津,及其避免秋燥。把家鸭和箩卜一起焖来服用,滋养防燥的实际效果非常好。
1.备好原材料。萝卜2根
鸭腿1只,姜适当,酱油1勺,生抽酱油2勺,盐适量,米酒1勺
2.鹅肉清洗,绰水。
3.鹅肉切片用食油、盐、生抽酱油、酱油、吉士粉、米酒腌20分钟,萝卜切片,大蒜敲碎,切香菜。
4.热锅冷油,下大蒜进行爆香。
5.倒进鹅肉炒5分钟。
6.添加萝卜再次煸炒5分钟。
7.倒进过面冷水,加入适当生抽酱油,大火烤开,文火焖25分钟。
8.25分钟后,开火灾,炒糖色,就可以。
“鹅肉脂肪率适度,不仅便于消化吸收,还具备补气补血、有利排尿消肿之作用,因而是秋天肉制品的优选。将这两种食物结合在一起的“萝卜烧鹅”就是说润肺止咳补肾壮阳、健康养生优选菜肴。它不但美味可口、口味丰富多彩、营养成分全方位,并且无论下酒下饭菜都十分美味,是最该强烈推荐的美味可口。
泡萝卜鸭脚板汤做法
用材:鸭翅10个,四川泡菜泡萝卜2个,野山椒5个,盐适量。
泡萝卜鸭翅汤做法 :
1、将鸭翅清洗。
2、将泡萝卜切块状、野山椒切半。
3、炒锅放水,放鸭翅除泡沫塑料,随后捞出。
4、石锅放水烧对外开放鸭翅,开后放泡萝卜、野山椒,慢炖1钟头。
5、出锅。
酸萝卜鸭脚板汤的做法
作法二
主要材料:鸭脚1斤、老泡萝卜半个
1、鸭脚用食用盐泡水清洗干净,淘干。泡萝卜切割成块。2、把洗完的鸭脚放进事前烧好的开水了,煮至5分钟上下,做到除水的目地。3、随后锅烧热添加少量食用油,烧至7成热添加生姜,麻椒,小葱,炒一下。4、随后再倒进鸭脚,添加米酒,煸炒鸭脚2分钟。5、炒好的鸭脚倒进烧开的冷水中,添加老泡萝卜块,一起文火慢熬。6、直到鸭脚早已耙时就ok。石锅文火大约20分钟上下。
营养成分作用
箩卜带有能诱发身体本身造成干扰素栓的多种多样营养元素,可提高机体免疫能力,并能抑止肿瘤细胞的生长发育,对抗癌,防癌有关键实际意义。箩卜中的芥子油和膳食纤维素可推动肠胃肠蠕动,有利于身体废弃物的排出来。常吃萝卜可软化血管、清理血管垃圾、平稳血压,防止冠心病、动脉硬化、胆石症等病症
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