用料:米饭 适量 盐 适量 海苔 根据自己口味适量 沙拉酱 根据自己口味适量 胡萝卜 少许 玉米粒 少许
饭团的做法:
准备好胡萝卜、玉米、海苔、沙拉酱
蒸好米饭备用,蒸米饭时稍微多加一点水,以防米饭太硬不好成团
把胡萝卜切成小丁,海苔剪碎,锅里放少许油,下胡萝卜后下玉米粒,加盐,炒熟
把炒熟的胡萝卜及玉米粒盛到碗里加入蒸好的米饭和海苔碎
搅拌均匀后加入沙拉酱,根据自己口味多少都可以,然后拌均
带上一次性手套团成饭团就大功告成了
小贴士
可以多加几种青菜,比如菠菜之类的,焯一下水就可以,因为我家里没有其他的菜了,就只放了玉米和胡萝卜,玉米不要放多,否则也不好团饭团的,我用的水果玉米,省去了煮玉米的步骤
最简单的饭团做法家常
1.大米和糯米1:1的比例,加入剥好的玉米粒煮成玉米饭。
2.1把上面的1和2混匀。
3.2胡萝卜和青瓜及火腿肠切成碎沫,入油锅炒熟备用。
4.双手在冷开水浸一下后,把混匀的饭稍稍凉后做成一个个的饭团。
玉米沙拉饭团的做法步骤图,怎么做好吃
食材明细
主料:糯米6把
辅料:玉米粒适量、胡萝卜1小根、榨菜一包做法步骤:
1、把玉米粒,胡萝卜丁和榨菜丁炒熟备用(我是前一天晚上炒好的,你要是早上比平常早起十几分钟,就不用前一天晚上炒好了),
2糯米洗干净,泡一晚上。
3、早上起床,把浸泡了一晚上的糯米放到蒸笼上,下面放热水,这样蒸的快,大概蒸15分钟左右就好了。(蒸上糯米后,你就可以去洗脸刷牙,所有事干好,就差不多好了)
4、准备好用物,要开始包了哦。
5、2勺糯米饭平铺于铺好的保鲜膜上,用勺子压平。
6、把准备好的菜平铺在上面,上面在撒点肉松(有黄瓜的,切成丝放一点,咬一口齿留清香呀,嘿嘿)。
7、最后一卷,双手轻轻加压,就OK了。
8、接下来再做两个。
9、加一包牛奶,就可以上班去了,在路上吃,节约时间吧。
小窍门
1、饭团里加的东菜菜可以根据自己的喜好,爱吃什么加什么,百搭的哦
2、加的菜不要太多,薄薄铺一层就好了,太多了卷不起来
3、要是有包寿司的竹帘卷的效果更好
简单好做的日式便当饭团,怎样做轻松完成呢?
用料
米饭(最好不要太凉的哦) 适量
甜玉米粒罐头 适量
海苔片丝 适量
胡萝卜 半根
香肠 一根
色拉油玉米油橄榄油 适量
寿司醋(可加可不加) 适量
盐(根据个人口味酌情加) 适量
白芝麻黑芝麻 适量
玉米沙拉饭团