腌青笋的做法法
腌青笋这道菜大家都是很熟悉的了,清凉可口,吃起来也是非常美味,在饭店偶尔吃一顿,真是令人回味无穷。主要食材是青笋、盐、白糖等,食材也很好准备。这道菜的做法也不是很难,如果学会它的做法,既经济又实惠,可以做喝粥的小菜。下面我们了解一下腌青笋的家常做法。
工艺:腌 口味:咸鲜味
难度:新手尝试 准备时间:5分钟 烹饪时间:小于60分钟
主料:青笋 : 一个
辅料:盐 : 适量 生抽 : 50克 白糖 : 50克 香叶 : 一片 花椒 : 一小勺 九制陈皮 : 一小块
详细步骤:
1、准备一个青笋
2、去皮后洗净,切成小长条
3、青笋装入盆中,撒入少许的盐腌渍一会,盐不用太多,否则太咸
4、翻拌一下,看到腌出水分即可,腌出的水不要倒掉
5、捞出青笋摆放在网架上,放在通风的地方晾一晾
6、锅中放入腌渍出的水,50毫升生抽,50克糖,放入一片香叶,一小勺花椒,一小块九制陈皮
7、烧开后放凉待用
8、青笋晾至有些收缩即可
9、青笋装入干净的瓶子中,倒入酱汁,放入冰箱冷藏保存半天即可食用
值得注意的几点:
1、全程要忌油、忌生水。在文中也啰嗦过多次了,泡菜坛子、切菜的菜板、煮盐水的锅具、包括泡菜做好之后取食泡菜的筷子,都要是干净的、无油的,否则很容易生细菌,长出霉点,坏掉一坛菜
2、蔬菜一定要风干表面的水分,再放进坛子里
3、适量添加一点白酒,可以增加菜的香味,而且也能起到防腐的作用
4、泡菜坛盖周围的水是起密封作用的,最好隔两三天换一次,避免滋生细菌
5、泡菜坛子要放在阴凉的地方
6、萝卜泡两天就能吃了,脆脆的,很有味,豇豆还得再泡泡,嘿嘿,我且等着呢
7、最后再啰嗦一句,因为菜泡的时间越长,味道会越来越酸,所以一次不要泡太多,根据自家的消耗情况斟酌着放
泡菜青笋的做法
青笋又称莴笋,口感清脆、爽口,是解油腻的良方。除此之外,青笋既能开通疏利、消积下气,又是抗癌的良方。泡青笋的做法有哪些?
泡青笋的做法一:腊肉青笋片主料:青笋,火腿,蒜,姜,盐,生抽,糖。
做法:
1.青笋洗净,去皮,切成排骨片,火腿切丝,蒜切片,姜切丝,备用。
2.锅内倒入少许油,稍热,放入蒜片、姜丝爆香,放入火腿丝,翻炒,变色后放入青笋片,倒入少许生抽、盐和糖,翻炒至青笋断生,即可出锅。
泡青笋的.做法二:炒青笋主料:青笋400克。
调料:油,酱油,大葱,花椒,盐,味精。
做法:
1.青笋叶和皮去掉,切去根部洗净,斜切成薄片,放入盆中,用开水焯过捞出。
2.葱切成末。
3.炒锅内放色拉油烧热,加入花椒炸出香味。
4.取出花椒,放入葱末炝出味。
5.再放入青笋翻炒均匀,最后放入精盐、酱油和味精,炒熟即可。
泡青笋的做法三:腰果青笋炒山药主料:青笋,山药,腰果,胡萝卜,盐,食用油,鸡精。
做法:
1.青笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块。
2.山药去皮,洗净,切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。
3.烧开适量的水,把青笋,胡萝卜和山药倒入汆一下,捞出沥水。
4.倒入油,小火把腰果炸熟(一点点金黄即可,注意要用小火,否则腰果容易炒焦)。
5.最后倒入青笋.胡萝卜和山药,跟腰果一起翻炒,加盐和鸡精调味即可出锅了。
泡莴笋怎么做
酸辣爽口的莴笋泡菜,这是餐桌上一道被大家抢食的美味
四川人很会做泡菜,无论是白萝卜、胡萝卜,还是青翠生脆的莴笋,经过加工制作,都能成为家常泡菜。虽然每家使用的调料各有不同,但酸辣爽口的莴笋泡菜都是餐桌上被大家抢食的美味。
冬去春来,在莴笋大量上市的季节,清爽脆口的莴笋泡菜,吃到的不仅是妈妈的味道,还带有春天的特别香气。
美食名称:莴笋泡菜
材料 新鲜的莴笋400克 新鲜的新鲜的葱25克 大蒜50克 新鲜的红椒20克
调料 食用盐30克 白糖2克 生抽5毫升 芝麻油少许
食材处理 1将洗净的莴笋切成块。 2把洗好的葱切段;新鲜的大蒜拍破。 3新鲜的红椒切斜圈。
做法演示 1将新鲜的莴笋放入碗中。 2加盐,拌匀腌渍20分钟。 3放入新鲜的葱段、新鲜的红椒、新鲜的大蒜拌匀。 4加白糖、生抽、芝麻油拌匀。5将新鲜的莴笋倒入泡菜坛子中。 6加入适量矿泉水。 7加盖泡1天。 8取出泡好的莴笋即可食用。
小贴士
新鲜的莴笋浸泡的时间不宜过长,否则就不脆爽了。
在选用莴笋这道食材做菜的时候,朋友记住盐要少放才好吃。
养生常识
★新鲜的莴笋与新鲜的大蒜相搭配,是非常好的一种选择。
莴笋是我们生活中很常见的一种蔬菜了,莴笋的营养价值是非常的高,我们食用一些是可以很好的帮助利尿通乳和强壮身体。莴笋的做法也是非常的多了,不同的人是会有不一样的做法和喜好,在很多地方都是喜欢做泡莴笋吃,下面我们大家就是一起来跟着来看看吧。
泡莴笋怎么做
1、泡莴笋
主料:莴笋1根.辣椒1个。
辅料:白酒10-30ml、花椒适量、桂皮适量。
制作步骤:我们首先就是将容器用开水煮大约5分钟,然后就是取出来晾凉了,然后就是放入花椒、八角、桂皮、盐,加入冷开水,搅拌均匀了。然后放入一些高度的白酒。将莴笋和辣椒切成小条,然后用冷开水冲洗干净了,放入到容器里面,米饭保存,过24个小时就是可以吃了。
2、泡椒莴笋
主料:莴笋300g
辅料:盐适量、泡椒适量、野山椒适量、红辣椒1个、姜蒜适量。
营养价值:莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。具有开通疏利、消积下气,利尿通乳,强壮机体、防癌抗癌,宽肠通便的功效。
做法:我们首先就是准备好原材料,将莴笋去皮,然后洗干净了切成长条备用,将姜切成片,经红辣椒切成条备用。然后就是起锅了,在里面放入适量的水,然后放入野山椒,泡椒,煮大约2分钟,等到煮好之后,放凉,然后加入一些盐和一些白醋,放入姜片大蒜,然后放入莴笋,将红辣椒盖在上面,放入保鲜盒里面,在冰箱里面放一晚上就是可以了。
3、泡椒莴笋
主料:莴笋1根、辣椒1个
辅料:白酒适量、盐适量、花椒适量、桂皮适量、八角1个
做法:
1、我们先在锅里面加入水煮5分钟,然后晾凉了。
2、在锅里面放入八角、桂皮、盐、花椒,加入冷开水,搅拌均匀了。
3、然后就是再放入一些度数比较高的白酒,备用。
4、然后 就是将莴笋和辣椒都切成小条,然后用冷开水冲洗干净了。
5、将洗干净的莴笋和辣椒条放入到容器里面,盖上盖进行密封保存。
6、密封差不多24个小时就是可以食用了。
泡莴笋怎么吃
1、菠萝莴笋
原料:莴笋500克,菠萝(罐装)200克,白糖100克,白醋5克。精盐、味精、清水各适量。
制作过程:我们首先就是将莴笋去皮、根、叶,然后就是洗干净了,切成梳子背块,然后就是用开水烫熟了,控干水分。然后再放入一些精盐进行腌制,腌制一会,放入凉开水,在水里面漂洗几次。然后沥干水分,盛入到盘里面。将菠萝切成小丁,放入到碗里面,然后就是放入糖水、白醋、味精,并且是搅拌均匀了,然后是放入到冰箱里面,浇在莴笋上面就是制作完成了。
2、葱油豆干拌莴笋丝
材料:香干5-6块,莴笋1大根,葱花。
做法:首先就是将莴笋和豆干都是切成丝,然后将莴笋丝用少量的盐,放差不多10多分钟杀杀水分水烧开,将豆干丝放入,焯一下,去掉豆腥味,大概一分钟之后,子啊锅里面放入油烧到5成熟,然后就是将葱花倒入做成葱油。将莴笋丝的水分挤去取了,和豆干丝放到一起,然后就是加入盐、糖、味精、芝麻,然后将葱油淋在上面,搅拌均匀就是可以了。
3、清炒莴笋丝
材料:莴笋一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精。
做法:将莴笋去皮,然后切成丝,将红辣椒也是切成丝,等到油烧热之后,将蒜茸和辣椒爆香了,然后就是将莴笋丝倒入到锅里面炒2-3分钟,在起锅前放入盐、鸡精,搅拌均匀了就是可以上菜了。
我们在平时生活中食用一些莴笋能够很好的增强食欲,莴笋里面是含有大量的植物纤维,能帮助宽肠通便。泡莴笋的做法也是非常的多,上面为大家分享了几种简单的做法,大家是可以结合自己的喜好来进行制作,享受这么美味营养的菜肴。
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