西红柿可以和香菇一起吃吗?
香菇和西红柿一起服食不易导致什么副作用，尽管香菇中微生物化合物成份多种多样，可能对西红柿中的红萝卜拥有一定的损坏作用，但是这并不会影响这二者一起服食，并且西红柿的胡萝卜素的成份还比不上胡萝卜，香菇融新西红柿一起服食还可以使食物的微量元素更多方位，均衡消化，因而可以舒心服食。
西红柿可以和香菇一起吃吗
香菇西红柿炖牛肉
原料：牛肉、羊肉，香菇，西红柿，红辣椒，黑胡椒粉，生抽酱油，骨头汤，葱，姜，植物油，生抽酱油等调味品。 做法：将发制香菇清理，切一片，西红柿清理，切成滚刀头，将牛肉、羊肉清理，切成块，放入沸水中焯烫，捞出沥水。锅内下油煮沸，学会放弃冬茹，姜片开展进行爆香，再放入牛肉块，西红柿块，生抽酱油，香菇，盐，红辣椒节，黑胡椒粉，鸡精，西红柿酱，骨头汤烧滚，烹煮至肉熟烂进味，放入鸡精，浇上香油就可以。功效：增强抵抗力，滋阴降火益气养血，香菇和西红柿搭配牛肉、羊肉还可以健脾开胃，西红柿健脾开胃的作用，香菇可以促进消化，牛肉、羊肉中蛋白质含量高，西红柿可以提高蛋白质的消化，结合香菇，能够 加快机体对营养元素的消化。
西红柿可以和香菇一起吃吗
香菇西红柿
原料：西红柿，香菇各100克，盐，香油，葱各适度。 做法：香菇清理切成片，葱清理切条，西红柿清理切成片香菇如沸水中焯烫后捞出预留，锅中煮沸，立冬茹，加上西红柿，香菇同炒一会儿，添加盐炒匀，起锅淋入香油就可以。功效：健脾养胃促进消化，促进肠胃消化吸收，补充多种多样各种各样的维生素，消除疲劳，提升食欲。
平菇西红柿炒鸡蛋
原料：香菇，西红柿，蒜台，鸡蛋，姜，蒜，葱。 做法：鸡蛋打撒后进式锅中滑炒，香菇，西红柿清理切成片，锅里放且好的葱，姜，蒜开展进行爆香，加上香菇翻一会儿，入酒酿，美味鲜酱油和小量水，放入西红柿爆锅，再加鸡蛋爆锅，最后放入盐和蒜台调味品就可以起锅。功效：降低血脂降血压，防衰老，清理血管垃圾废弃物，健脾开胃，可以为机体补充蛋白质食物和蛋白质，提高机体抵抗力。
茄子卤的做法家常做法最简单
主料：
长茄子 香菇 西红柿 青椒 葱花 姜末 蒜末 料酒 酱油 白砂糖 醋 水淀粉
做法：
1准备好所有原料。
材料：长茄子、香菇、西红柿、青椒
调味：葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、白砂糖、醋、水淀粉、干淀粉、食用油
2茄子洗净切厚片，单面划花刀，切块。
3西红柿洗净微烫去皮，切块。青椒洗净切块。香菇洗净，切小块，焯后捞出。
4茄子表面先蘸水淀粉，再蘸干淀粉，下入油锅炸至金黄色捞出。
5取一碗，放入葱花、姜末、蒜末、香菇、料酒、酱油、白砂糖、醋拌匀，成味汁。
6原锅留底油烧热，倒入味汁烧开。
7放入西红柿、青椒、茄子烧至入味。
8用水淀粉勾芡即可。
茄子西红柿的做法
茄子卤的做法如下：
用料：西红柿1个、鸡蛋1个、蒜适量、葱适量、盐适量、大豆油适量、香菇1朵、茄子1个。
1、把材料都洗干净切好。
2、茄子我不喜欢吃皮，削皮切成条状。
3、先起锅烧油，把鸡蛋滑一下捞出。
4、再次放油，把茄子、西红柿、香菇丁倒入。
5、倒入鸡蛋，倒适量清水，放盐，酱油改中火炖5分钟。
6、出锅。
红烧茄子的作法
茄子西红柿炒发
1.准备好以上食材。
2.茄子切块后在上面划上几刀，以便于入味。
3.西红柿切小丁。
4.葱姜蒜切.末。
5.锅内加油烧热，放入发椒爆香。
6.倒入茄子翻炒到变软后盛出。
7.锅内留油，放入葱姜蒜爆香，倒入西红柿炒至出红油。
8.再倒入茄子一起炒至茄子上都裹上西红柿酱，洒上葱花出锅。
红烧茄子的配料及做法如下：
配料：茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、红椒2个、香葱少许、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙、油适量。
做法：1、茄子切段后放入锅中蒸熟，盛出晾凉备用。
2、将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末，红椒和香葱均切段备用。
3、将油倒入锅中烧热，放入肉末煸炒，然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉，再加入蒸好的茄子段一起翻炒。
4、茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅，最后撒上香葱和香菜段即可。
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