水鱼乌鸡汤怎么煲?要放什么材料?

   2022-06-10 23:04:29 网络710
核心提示:有饮食常识的人都知道,甲鱼全身都是宝,它全身最鲜嫩,最好吃且营养的部分,常被人们用来做汤食用。今天就给大家介绍一道滋补佳品甲鱼乌鸡汤的做法,非常适合体质虚弱、营养不良、肝肾阴虚、贫血等人群食用。下面就看看甲鱼乌鸡汤的做法的具体介绍。甲鱼乌鸡

水鱼乌鸡汤怎么煲?要放什么材料?

有饮食常识的人都知道,甲鱼全身都是宝,它全身最鲜嫩,最好吃且营养的部分,常被人们用来做汤食用。今天就给大家介绍一道滋补佳品甲鱼乌鸡汤的做法,非常适合体质虚弱、营养不良、肝肾阴虚、贫血等人群食用。下面就看看甲鱼乌鸡汤的做法的具体介绍。

甲鱼乌鸡汤的做法:

材料:

甲鱼500克、乌骨鸡1000克、盐20克、味精2克、胡椒粉2克、料酒25克、姜25克、大葱25克。

甲鱼乌鸡汤的做法:

1. 将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下。

2. 再放在90℃的水中烫一下捞起。

3. 刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净。

4. 用刀将甲鱼爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净宰成块,用沸水除尽血水。

5. 锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透。

6. 拣去姜、葱,调好味即可。

甲鱼乌鸡汤的做法提示:

1. 烫甲鱼时,不能用沸水,不然甲鱼上的黑膜不易刮净。

2. 甲鱼与乌鸡中一种的质地软时,就得先从汤中捞出,留下另一种继续炖制。

3. 待其亦软时,再将捞出的放入,烧沸后即可。

4. 这样的目的是保持二种原料的质地一致,形态完整。

5. 掺入的汤量应与原料的用量吻合,汤要一次性加足,否则汤味不好。

甲鱼乌鸡汤的做法,你都学会了吗?这可是一道非常养生,且滋补作用很高的美食,赶紧为自己的家人做一做吧

甲鱼煲鸡汤的做法与功效窍门

用料

主料水鱼1只土鸡1只

辅料红枣八颗枸杞少许料酒1茶匙姜片几块盐巴1茶匙鸡精少许

水鱼鸡汤的做法

1.

备好所需材料

2.

鸡和水鱼切小焯水待用

3.

都焯一下水去掉脏东西,那样煮的汤才清甜好喝

4.

水鱼洗的时候尽量洗掉身上外皮的脏东西

5.

清洗干净的,鸡和水鱼待用

6.

锅内下入少许油,爆香姜块,这里的姜拍一下就好

7.

下入水鱼偏炒干水份

8.

倒入少许料酒去掉水鱼的腥味

9.

倒入鸡肉一起炒一会

10.

准备一壶开水倒入锅里煮一下,开了以后去掉浮沫

11.

再倒入砂锅里先不用盖盖子,等开了以后再去一下浮沫,放入红枣,枸杞

12.

炖十几二十分钟后,这时可以看出的汤已成奶白色,放入盐,鸡精就不要拿勺子动汤了,那样的汤就会留下一股生盐味,不好喝,开大火烧开5分钟这样子就可以关火了

甲鱼煲鸡汤的做法与功效窍门

甲鱼煲鸡汤的做法与功效窍门,鸡和甲鱼都是非常好的养生食材,一起煲汤才可以发挥它们最大的功效,最好是再加点其他的药材一起,下面一起来看看甲鱼煲鸡汤的做法与功效窍门吧。

甲鱼煲鸡汤的做法与功效窍门1

功效:甲鱼含有丰富的蛋白质,蛋白质中含有18种氨基酸,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸。甲鱼含有易于人体吸引的血铁,还含有天然形态的对铁的吸引有重要作用的维生素B2、叶酸、维生素B6等;

含有许多对人的生长和激素代谢有重要作用的锌;含有大量对骨、齿生长有重要作用的钙。

做法:

主要材料:甲鱼半只,鸡半只,红枣3-4颗,黄芪2克,枸杞子10颗,当归2克,盐5克,鸡精3克,姜3片,葱2段。

1、把甲鱼宰杀,洗净,剁块。

2、老母鸡剁成大块。

3、锅里放水,鸡和甲鱼放到里面焯水备用。

4、把焯过水的鸡和甲鱼一起洗净放到砂锅里。

5、加入红枣,枸杞,当归,黄芪,葱,姜。

6、用大火烧开,撇去浮沫。

7、改小火炖约1个半小时,汤浓肉烂就好了,加盐,鸡精调味即可。

8、成品图。

甲鱼煲鸡汤的做法与功效窍门2

甲鱼乌鸡汤

用料

甲鱼 1只

乌鸡 半只

红枣 8颗

枸杞 适量

姜 3片

桂圆 5颗

香菇 10颗

盐 适量

甲鱼乌鸡汤的做法

第一步,把甲鱼内脏扔掉,洗干净,切成一小块小块

第二步,把红枣桂圆枸杞姜香菇,洗干净,姜切丝,红枣去核,香菇泡发

第三部,全部材料放入锅中,开始大火煮半个小时,后面小火煮半个小时,煮好前十分钟放盐

甲鱼炖鸡是一种营养价值非常丰富的菜肴,甲鱼本身属于一种水生类的食物,从中医角度来讲性平、味甘,可以滋阴凉血、补中益气、软坚散结、平肝潜阳。

而鸡可以补中益气、健脾开胃,食用甲鱼炖鸡可以有效的补充人体所需要的维生素a、蛋白质、氨基酸和纤维素,不但可以改善视疲劳、促进新陈代谢,还可以增强机体的代谢能力,可以促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血、降低血压、降低血脂。

甲鱼汤煲鸡汤的功效与作用主要表现为以下几种:

一、可以有效的预防和治疗肝癌以及胃癌的患者。

二、对于急性淋巴性白血病,有一定的'防治效果。

三、可以有效的治疗由于化疗而导致的贫血。

四、可以有效的治疗高血压及冠心病的患者。

五、可以有效的缓解肺结核以及体质虚弱。

六、含有丰富的维生素以及微量元素,可以有效的促进新陈代谢。

甲鱼煲鸡汤的做法与功效窍门3

水鱼鸡汤的做法

备好药材。如图,枸杞出锅前15分钟再下哦。

鸡肉洗净备用,水鱼用清水清洗一边,然后用姜片料酒开水没过壳,煮几分钟,捞起剥掉身体外的那一层皮。过程太过残忍,就不放了

鸡肉也是放姜片料酒煮出肉沫,再捞出洗净备用。

把油末用勺子盛出来。

加调料,出锅美滋滋。

放上我可爱的猫猫,他第一次见到水鱼。

小贴士

水鱼皮,趁热剥,要不很难剥哦,千万不要过冷水哈。

以上就是关于水鱼乌鸡汤怎么煲?要放什么材料?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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