酸笋鸭是一道非常著名的客家菜,而且味道是非常的独特的,酸笋味让鸭肉更加的鲜美,鸭肉和笋的搭配更是中和、减少了笋原有的酸味,这道菜是非常的鲜美脆爽的,一起来看看怎么制作吧。
酸笋鸭
准备材料:
主料:鸭肉250g、酸笋100g
辅料:生姜适量、干辣椒适量、油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量
制作过程:
1、将鸭肉洗净,用肉锥敲打鸭肉,使肉质松软,切片。
2、酸笋可以稍微用清水泡两分钟。
3、生姜切片、辣椒切段。
4、热锅放油,爆香生姜,放入鸭肉翻炒。
5、炒至鸭肉出油,加入料酒、盐。
6、放入适量酸笋继续翻炒。
7、加一碗水煮沸,加盖焖5-10分钟。
8、待鸭肉焖软,放入辣椒,加入酱油。
9、炒至水分变干,辣椒香味溢出即可出锅。
鸭肉的性质较为甘、寒,蛋白质比畜肉含量高得多,而其脂肪含量却要比猪肉低得得宜,并且鸭肉中的脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,容易被人体所消化和吸收。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。我们食用这道菜是可以很好的滋补身体、养胃补肾、消水肿的,还能够很好的降低胆固醇,对动脉粥样硬化的人群是非常的适宜的。
南雄客家名菜酸笋焖鸭的正宗做法
食材:
原料:仔鸭一只,黄皮辣椒180克(可随意,友情提示:想回味无穷,吃过返寻味,还是越辣越好。),酸笋150克,黄酒200克,姜10克,蒜仁20克,胡椒、八角、茴香各2克(注:此三种类可根据各人的喜好亦可不选用),酱油、盐、味精适量。([梅子厨房/客家菜广场])
制法:
1、将仔鸭切成块,酸笋切成片。
2、将仔鸭用清水淖一会,可去腥味。
2、将鸭武火炒5分钟,加其它原料再炒10分钟,入黄酒加水焖25分钟,生粉勾芡上盘。
酸笋焖鸭的来历和习俗和典故
南雄客家名菜酸笋焖鸭的正宗做法如下:
主料:鸭肉
辅料:酸笋
生姜
干辣椒
油
盐
酱油
料酒
1、准备好酸笋和鸭肉。
2、生姜切片、辣椒切段。
3、热锅放油,爆香生姜。
4、放入鸭肉翻炒。
5、炒至鸭肉出油,加入料酒、盐。
6、放入适量酸笋继续翻炒。
7、加一碗水煮沸。
8、加盖焖5-10分钟。(中间翻几次)
9、待鸭肉焖软,放入辣椒,加入酱油。
10、炒至水分变干,辣椒香味溢出即可出锅。
竹笋闷鸭做法
酸笋焖鸭是客家名菜之一:。这是一道很独特的客家名菜。特别的酸笋味让鲜美的鸭肉更是余味绵长,而鸭肉味入笋,不仅中和、减少了笋原有的酸味,而且让笋既脆又鲜甜,别是一番风味。当然,许多初次接触酸笋的人便如同初次吃榴连的人一样,可能不一定能马上接受那种特别的味道。而一旦你适应了,也会像一些爱吃榴连的人一样越吃越上瘾。都说湖南人不怕辣,南雄人是怕不辣。酸笋焖鸭隔餐吃更美味,此时的味道才全浸入到鸭子里面,够辣够味。广州好像也有酸笋卖,但那酸笋跟客家山区的完全不一样,广州的酸笋好像大都是笋皮,而客家山区的酸笋却是用龙竹笋苗或春笋腌制而成的。就味道来说,也是完全两种不同的东西。在客家山区,所有原材料都是最地道的,客家人常变着花样做一些客家菜,比如酸笋焖鸭、酸笋炒大肠、酸笋炒肚尖等。除此之外,酸笋焖鹅也是很有名气的客家菜系。
吃酸笋焖鹅得到南雄的梅岭或珠玑,那里四周的农家饭店做的酸笋焖鹅奇辣、味足,名气非常大。
做法
食材:
原料:仔鸭一只,黄皮辣椒180克(可随意,友情提示:想回味无穷,吃过返寻味,还是越辣越好。),酸笋150克,黄酒200克,姜10克,蒜仁20克,胡椒、八角、茴香各2克(注:此三种类可根据各人的喜好亦可不选用),酱油、盐、味精适量。([梅子厨房/客家菜广场])
制法:
1、将仔鸭切成块,酸笋切成片。
2、将仔鸭用清水淖一会,可去腥味。
2、将鸭武火炒5分钟,加其它原料再炒10分钟,入黄酒加水焖25分钟,生粉勾芡上盘。
菜品特色
南雄盛产竹笋,此道菜色口感具备酸、辣的特征。是一道十分开胃的菜肴。
宋代诗人范成大在《喜晴》一诗中写道:“窗间梅熟落蒂,墙下笋成出林。连雨不知春去,一晴方觉夏深。”不知不觉,已到了吃笋的旺季。今天的节目,将为大家带来两个用竹笋制作的菜,食材简单,操作简便,而且潮汕风味浓郁,究竟是什么菜式呢?我们来看看。
笋焖鸭
菜鸭跟竹笋是绝配,菜鸭在这个季节比较好吃,比较肥美,但是不油腻,肉比较嫩,鸭和笋在一起,通常是熬汤比较多。
制作这道竹笋焖鸭,只需准备
主料:去皮竹笋500克、鸭肉400克;
辅料:香菇10个、适量的葱和辣椒;
调料:蚝油50克、适量的味精和麻油
第一步,先将菜鸭改刀切成块。姚师傅说,制作焖菜,无需将鸭肉片出来,骨肉相连更好吃。通常要把整鸭开成两半,用什么部位都可以,注意在改刀的时候,要让肉和骨头连在一起,不能骨肉分离,这样吃起来比较香.
第二步,处理竹笋。笋一定要先飞水,才能保持它的嫩度和鲜度,因为竹笋挖出来后,纤维还在继续生长变化。飞水完成后,再改刀。
接着加工鸭肉。今天的鸭肉不用过油,只需过一遍沸水,去除异味之后就可以炒。传统做法逢焖必炸,今天用炒,是更适合家庭的做法。通过炒,把鸭肉的焦香味爆出来,姜片先煎一下,再倒入鸭肉一起炒。
鸭的皮层下面脂肪比较多,通过炒的环节,可以逼出一部分鸭油。鸭肉要炒到焦香,你看,今天的鸭肉我切得比较大块,为什么呢,因为鸭肉一炒就会收缩,这样比较耐炒。今天不是随便炒几下,而是要把鸭肉的油分逼出来,让它焦香。
这个时候鸭肉已经收缩,飘出焦香味了,油也逼出来了,接下来放点上汤来焖,在家里如果没有上汤,用清水也可以,因为鸭肉很鲜美了,下清水也可以的,我们把竹笋放进去,笋比较耐熬,汤要跟竹笋齐平,再把煎过油的香菇整个放进去。
加盖焖制,尽量把汤收干一点,这样鸭肉和竹笋也能更入味。焖笋鸭的锅具要比较密封,不能漏气,火力最好用中火,调味料最后再下。中火焖到汤差不多收干的时候,再加入调味料:蚝油、味精、酱油,除了增咸还能起色,加一点盐,味道自己调节。通常这道菜要偏咸点,熬汤就要偏淡一点,鸭肉要咸一点,才没有腥味。
在家庭中,有些人用勾芡来收汤,姚师傅说,就这道菜而言,还是用火候来收汤比较好。最后下葱段和辣椒,加适量麻油,这也是潮菜中常用的调料,这样就可以来装盘了。
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