孕妇能少吃山楂，直接吃或者泡水喝比较好，也可以吃山楂制成的楂片或者山楂糕，这样能缓解吐和食欲不振。
孕妇在怀孕期间经常会出现恶心呕吐和食欲不振等多种不适症状，这时可以适量吃一些山楂，因为山楂味酸能缓解孕妇出现了孕吐和恶心呕吐等多种不适症状，而且能促进消化，开胃消食，会让孕妇食欲不振的症状减轻，保证孕妇对其他食物的摄入。
孕妇在怀孕期间只能适量的吃一些山楂，不能吃太多，因为山楂具有很强的活血作用，会加快孕妇体内血液循环，而且会对女性子宫造成一定的刺激，如果过量食用会导致子宫异常收缩，容易出现胎动不安或者先兆流产等多种不适症状，会影响腹中胎儿的健康，也会对孕妇身体造成一些不良影响。
孕妇直接吃新鲜的山楂比较好，在市场上购买新鲜的山楂，回家以后用清水洗净，最好用淡盐水浸泡一会儿，洗干净以后晾干表面的水分，想吃的时候取两三个放在嘴里慢慢嚼，这样能品尝到山楂的原汁原味，而且会吸收山楂中含有的有效营养，会让它发挥比较好的食疗功效，食用起来也特别方便。但新鲜山楂只有每年秋天上市 ，其他时候买到的鲜山楂多是冷藏保存的，这样的山楂在食用时应该用高温烹煮以后再吃。
孕妇用山楂泡水喝也比较好，需要的时候取晒干以后的山楂片直接放在杯子中冲入沸水浸泡，泡好以后代茶饮用，如果感觉味道比较散，还可以放入适量的白糖调味，调匀以后口感会更好一些。除了这些食用方法外，孕妇也可以吃一些山楂的深加工产品，山楂片和山楂糕都可以吃，但不能吃太多，因为这些深加工产品含糖量高，还含有一些添加剂，过量食用对身体健康不利。
孕妇能吃山楂片吗？
大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂片吗？专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。
中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩，孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此，孕妇需慎食山楂片。
从上面我们可以了解到，孕妇最好是少吃或者不吃山楂片的，否则容易对身体产生影响。不过山楂的功用还是有不少的，我们接着往下看吧。
山楂的功效与作用
强心、降血脂、降血压
有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。
清肠
山楂尤其对消化肉食有很好的帮助。因为山楂含有丰富的“解脂酶”，能促进脂肪类食物的消化，在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著。
开胃健脾
山楂中含有非常丰富的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，能促进胃液分泌并增加消化酶的功能，故而有开胃健脾之功效。
促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
山楂片是很多美食主义者的最多，也是多数吃口胃不佳者的最爱。山楂片有开胃的作用，吃起来味道很不多。也有很多孕妇爱吃楂片，但是不清楚怀孕了吃山楂片是否有影响。那么怀孕能不能吃山楂片呢？
怀孕的人是不能吃山楂片的，因为山楂的味道太重容易造成流产。所以若是发现自己怀孕的的话，不要吃山楂。也不要吃寒凉性的食物，比如螃蟹、西瓜、酒、薏米等食物都不要吃，另外辛辣食物或是味精多，以及不卫生的食物少吃或者不吃。
孕早期吃山楂要慎重，还是不吃为好，大部分妇女怀孕后有会有早孕反应，比如：食欲不佳、伴有恶心、呕吐等妊娠反应。会想口味较重的食物，山楂是早孕者的第一选择，当然是在不知道怀孕不能吃山楂的前提下。怀孕时期孕妇体内的激素水平会有一定的变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂会引起消化不良和胃酸。
另外怀孕吃山楂的话，还会刺激到胃酸分泌，加之孕激素和雌激素有上升的趋势，胎儿不断长大会让腹部有压迫感，会让孕妇胃酸不适症状加重。
以上就是关于孕妇能吃山楂吗？该怎样吃才最好？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
