凉拌茼蒿怎么做好吃

   2022-10-09 10:28:24 网络1040
核心提示:准备适量的茼蒿,把茼蒿叶子和根部都分开,先放在水中洗干净(要记得多清洗几遍,这样茼蒿洗得更干净),在小碗中打上2个鸡蛋搅散备用。下面在锅里倒上油,把鸡蛋液倒进去,晃动一下锅,煎成一张鸡蛋皮,煎的底面定性,然后翻面继续煎,两面微微发黄出锅,把

凉拌茼蒿怎么做好吃

准备适量的茼蒿,把茼蒿叶子和根部都分开,先放在水中洗干净(要记得多清洗几遍,这样茼蒿洗得更干净),在小碗中打上2个鸡蛋搅散备用。

下面在锅里倒上油,把鸡蛋液倒进去,晃动一下锅,煎成一张鸡蛋皮,煎的底面定性,然后翻面继续煎,两面微微发黄出锅,把蛋皮卷起来切成丝,大蒜切成蒜末,小葱切成葱花,把葱、蒜放在小碗中,再加上干辣椒段、干花椒、白芝麻、淋上热油搅拌均匀,再加上生抽、香醋、蚝油、白糖搅拌均匀即可。

水先开大火煮开,加上点食盐、食用油,放上茼蒿跟焯20秒,再把茼蒿叶子放进去,焯水10秒,这样就可以出锅了,再过一遍凉水,控干表面的水分,加上鸡蛋丝、料汁搅拌均匀,这样就可以开吃了。

小窍门:

一、茼蒿不能直接凉拌,应该放在锅里焯一下,焯水的时候,加上点食盐和食用油,这样茼蒿的颜色更翠绿,最后过一遍凉水,茼蒿冷却了,这样就可以出锅了。

二、调料汁的时候,在蒜、葱、辣椒、花椒、白芝麻上面浇上热油,激发出香味,再加上生抽等调味品,这样调出来的料汁,香味浓郁,拌出来的菜会更好吃(这也是一道万能的料汁,不管拌什么菜,口感都挺不错的)。

三、要记得把鸡蛋放在锅里摊成鸡蛋皮,再把蛋皮切成丝,这样做出来的凉拌菜,好看又好吃,即使家里来客,端上一盘凉拌茼蒿,也挺上档次的。

茼蒿做哪些菜鲜嫩可口,食欲大增,老公和小孩都喜欢吃呢?

【凉拌茼蒿】

食材:茼蒿、蒜瓣、红椒、1勺蚝油、半勺白糖、2勺香醋、3勺生抽,少许盐、香油、适量凉白开水。

做法:

1、准备1大把茼蒿,凉拌需要准备多一些,一焯水会变少,清洗的时一定要多洗几遍。

2、茼蒿洗净后切成长段,茼蒿杆和叶子切好后分开放。

3、锅中加水用大火烧开,滴入几滴食用油拌匀,将茼蒿杆先放入开水中焯水1分钟,再放入叶子部分,焯水30秒一起捞出。

4、提前准备适量凉水,捞出茼蒿放入投凉,控掉水分。

5、1根红椒用刀切开去除辣椒籽,先切条再切成小丁,4个蒜瓣切成蒜末。

6、调料汁:红椒丁和蒜末放入碗中,加入1勺蚝油、半勺白糖、2勺香醋、3勺生抽,少许盐、香油、适量凉白开水搅拌均匀。

7、控掉水的茼蒿装入盘中,将调料碗里的汁水浇到茼蒿上,吃的时候用筷子搅拌均匀。

茼蒿做哪些菜鲜嫩可口,食欲大增,老公和小孩都喜欢吃呢?

多种多样的新鲜蔬菜水果也相继很多发售,此刻多吃蔬菜,不仅仅能够减轻以前假日里多食的消化不良情况,更容易给人体再来一个身体排毒大清扫。今日花朵就和分享给大家几个用茼蒿做的菜,细嫩爽口,食欲大增。

【茼蒿炒鸭血】

茼蒿400克鹅血一盒干蘑菇3朵小香葱二根、蒜2瓣豆瓣酱一大勺食用油、米酒、生抽、盐作法:400克的茼蒿清洗切割成一大段预留。一盒鸭血豆腐切割成均匀的长条形,放入开水中焯2min,绰水一方面能够除去过多的血沫,又能够维持韧性,以后再烧菜就不容易断掉。

炒菜锅内放入少量食用油,放入冬茹大蒜进行爆香。放入一大勺的豆瓣酱,倒入米酒、生抽炒出香味。然后倒入鸭血团、泡开切完的蘑菇片,倒入一小碗温开水,炒勺利用炒匀,盖锅盖煮3min。最终放入茼蒿段,炒制匀称后1min上下就可以盛出。

【茼蒿拌豆腐】

茼蒿浓厚的香味,尤其刺激性胃口,拌着水豆腐吃,口味芳香可口,老少咸宜。食材提前准备:茼蒿300克金针蘑150克水豆腐一块小米辣二根、蒜三瓣麻椒一小把食用油、生抽、盐、芝麻油

作法:准备好必须的食材,金针蘑去梗绰水2min,茼蒿去梗清洗绰水一分钟,沥干水分后剁碎末预留。水豆腐一块放入碗中,用汤勺磨碎。三瓣蒜剁碎末,3个小米辣切条。炒菜锅内放入适当食用油,烧开后放入蒜泥小米椒炒出香味。

然后放入金针蘑,添加少量生抽和盐调制,再放入切完的茼蒿碎,煸炒匀称。起锅后倒入碗中,和水豆腐碎一起拌匀就可以摆盘服用。

【茼蒿香菇炒蛋】

这也是一道非常美味又作法简单快手视频烧菜。干蘑菇、小虾皮、生鸡蛋,全是家中常备的食材,有利于存储又可以做各种各样烧菜、包馅。下班路上,顺手买上一把茼蒿,添加这种日经常备食材,便是一道爽口的日常菜品。食材提前准备:茼蒿300克平菇3朵生鸡蛋2个小虾皮一小碗食用油、米酒、生抽、芝麻油

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