食材
主料
黄瓜
50克
胡萝卜
50克
鸡蛋
1个
黄蚬子
50克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.1. 准备食材:黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、黄蚬子。
2.2. 买回来的黄蚬子多泡一会,吐吐沙子。
3.3. 再把黄蚬子入锅煮熟。蚬子煮开口后,就代表蚬子已经煮熟了。
4.4. 在煮蚬子的同时,处理黄瓜及胡萝卜。黄瓜切成细丝状。
5.5. 胡萝卜用擦板擦成细丝状。
6.6. 黄蚬子煮好后,把蚬子肉取出来。
7.7. 左面的肉用到切下来,留给宝宝吃。
8.8. 然后用刀切碎。
9.9. 全部食材已经处理好,准备就绪。
10.10. 另起一锅,把水烧开。下入之前切好的蚬子肉碎。
PS:蚬子肉可以为汤增鲜很多。
11.11. 再把黄瓜丝和胡萝卜丝下锅煮熟。
12.12. 打入已经搅散的鸡蛋液。
13.13. 稍微停留一会儿,待鸡蛋液凝固后,再用筷子打散。
14.14. 少许清水加入一勺淀粉,搅拌均匀。倒入锅中,为蚬子汤增加少许粘稠感。
15.15. 味道鲜美的蚬子汤就已经做好了,晾得温乎些就可以盛喝啦。
蚬仔汤的家常做法?
1.黄蚬子洗净,在水中放少许盐浸泡,使得黄蚬子吐出里面的泥沙。
2.鸡蛋打入碗中。
3.放入1:1的冷水用筷子打散在上面出现一层泡泡就可。
4.加入鸡精。
5.再加入盐。
6.倒入控干水的黄蚬子搅拌均匀。
7.放入烧开水的锅中,在碗的上面扣上一个盖子,这样蒸出来的鸡蛋羹细滑可口。
8.盖上锅盖中火蒸10分钟就可以了。
蚬子营养价值高,做出来的菜肴味道鲜美,特别是做汤大人孩子都喜欢吃,今天买的黄蚬子,买的时候就叫老板给蚬子壳去掉了,搭配时蔬白菜,用黑木耳放入汤里既有营养看起来也有食欲。
主料:黄蚬子肉,白菜心,黑木耳。
白菜心洗净,切成丝。
锅烧热,放入油烧热,放入葱姜炸香。
在放入白菜丝翻炒。
翻炒至变色,变软,放入精盐翻炒。
翻炒均匀放入适量的水。
把泡发好的木耳洗净放入用中大火烧开。
再放入黄蚬子肉。
同时放入葱花,味精烧开即可。
把做好的蚬子汤装入碗里即可食用。
总结
1、白菜心洗净,切成丝,锅烧热,放入油烧热,放入葱姜炸香。
2、在放入白菜丝翻炒,翻炒至变色,变软,放入精盐翻炒。
3、翻炒均匀放入适量的水,把泡发好的木耳洗净放入用中大火烧开。
4、在放入黄蚬子肉,同时放入葱花,味精烧开即可。
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