大鸡腿肉 2支,干香菇 数朵,姜片 数片,白萝卜 1条,香菜 少许,盐 少
做法
1、香菇洗净沥乾,对切或是切片,不切也可。干香菇则洗净,免发泡。萝卜洗净切小块。姜去皮切片备用。
2、鸡腿切块烫过,放入冷水中煮汤。
3、汤锅中,放入萝卜、鸡肉、香菇、姜片、水覆盖所有食材中火炖煮、再入盐巴调味即可
鸡肉炖胡萝卜香菇的做法
食材清单 加入采购清单
10~30分钟| 切墩(初级)
鸡肉 150g 、 香菇 60g 、 白萝卜 120g 、 油 6g,一小汤匙 、 酱油 3g,几滴 、 生姜丝 少许 、 葱 少许
烹饪步骤
步骤1/3
1.选择鸡胸肉,或者其他部位的肉,去皮去骨头!切片切丁都可以!装碗,放油,酱油,盐,姜丝腌制!2.清理香菇,白萝卜,切丁!葱切末!装盘!3.清洗电饭煲(比锅熟的快),这时候肉也腌制好了,冷水下锅,平时吃饭的小碗,两碗水!4.等待水开的同时,可以清理厨房啦!水开时加入香菇白萝卜煮10到15分钟,如果喜欢吃烂点萝卜还可以再煮10分钟!5.出锅,装碗,撒葱花!就可以开吃啦!
步骤2/3
许多人,腌制肉的时候喜欢放生粉或者是料酒,生粉吃多了在体内不易消化容易转化为脂肪,料酒就更不用说了,热量高,也容易转化为脂肪!腌制肉的时候很简单,放几滴油,几点酱油(生抽),放点盐!想去腥味的时候,放几片姜片,味道也是非常鲜美的!
最后一步
这道菜也特别适合懒人哦,基本一锅煮,到时间出锅就可以吃了!
鸡肉炖胡萝卜香菇的做法
食材
鸡腿 2个
香菇 250克
胡萝卜 2根
植物油 适量
盐 适量
十三香 适量
姜 2片
酱油 适量
料酒 适量
葱花 少许
方法/步骤
1
香菇洗净,挤出水份,撕小块。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
2
胡萝卜去皮切块。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
3
鸡肉切块备用(喜欢吃鸡脖所以里面加了几块鸡脖)。
请点击输入图片描述
4
锅中放入适量的植物油,油热后加入鸡肉和姜片大火翻炒。
请点击输入图片描述
5
炒至鸡肉变色,加入料酒、十三香和老抽翻炒至上色。
请点击输入图片描述
6
加入半碗清水,再放入胡萝卜和香菇。盖上锅盖,大火烧开,小火慢炖20-30分钟。
请点击输入图片描述
7
加盐调味,大火收汁,撒上葱花即可盛出。
请点击输入图片描述
注意事项
喜欢颜色稍重的菜所以加的老抽,也可改为生抽。
这道菜用的鲜香菇,如果用干香菇需先泡发。
以上就是关于鸡肉香菇萝卜炖法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!