主料
黑豆250g
香酥烤黑豆的做法步骤
1. 将黑豆用凉水清洗干净,并且晾干。
2. 晾干后入烤盘,烤箱提前预热好,160度,烤12分钟。中间可以拿出来一次,用筷子搅拌一下,有利于黑豆均匀受热。
3. 超级简单,新鲜出炉!烤出的黑豆晾凉后就可以装入密封小罐当零食吃。也可以当茶泡水喝,有股大麦茶的味道。(第一次实验火候好像小了点,大家根据自己家的烤箱调节温度和时间)
养生黑豆酥的做法,养生黑豆酥怎么做好吃,养生?
主料
干黑豆
200克
辅料
糖
适量
盐
适量
孜然粉
适量
五香粉
适量
步骤
1.黑豆水洗,洗去表面浮尘,沥干水分
2.加适量食盐
3.加入适量孜然粉
4.加入适量五香粉
5.加上白糖调味
6.搅拌均匀
7.倒入烤盘,摊平
8.烤箱预热150度,烤25分钟
香酥烤黑豆怎么做如何做好吃
养生黑豆酥的做法
用料:低筋面粉 120克
辅料:亚麻籽油 30克、鸡蛋 1个、绵白糖 25克、奶粉 35克、黑豆 适量、红糖 适量、水 适量
步骤:
1、将黑豆用水浸泡一夜。
2、将转速用高压锅压至软烂,滤出水分。
3、将转速放入炒锅,小火炒干,放入红糖调味。
4、将白糖和亚麻籽油混合,搅拌均匀。
5、放入鸡蛋,搅拌均匀。
6、筛入奶粉与面粉的混合物,用刮刀整理成团。
7、将面团分成若干均等份,将其挖成窝。
8、包入黑豆馅。
9、慢慢收入口,滚圆。
10、放入模具,扣出形状。
11、将做好的生坯放在烤盘上
12、放入烤箱,170度 30分钟。
小贴士
1 放入鸡蛋的量要看面团的软硬程度。 2 包入黑豆馅的时候要用手食指与拇指配合着慢慢收口。 3 烤箱的温度要视自家烤箱的具体情况而定,要快要成熟时要守在旁边不要烤糊了。
烤黑豆怎么做最正宗 烤黑豆的简单做法
食材
主料
黑豆
250g
辅料
无
无
步骤
1.黑豆250克
2.洗净,摊开晾干水分
3.装入烤箱转笼中
4.穿好烤叉杆
5.放入烤箱,180度,烤20-30分钟至皮开肉绽,香味溢出
6.取出,摊开晾凉,即可食用
小贴士
没有转笼可以铺在烤盘上烤,也可以在炒锅中翻炒至熟
烤好的黑豆应密封保存,以免受潮
电烤箱版做法
把黑豆直接放入耐热烤盤中以200度烤10分钟。烤好後,放凉後直接当零食吃(刚烤好很烫要小心),酥脆好吃。也可以放入白开水中当黑豆茶喝,味道很像麦茶,清香又甘甜。
微波炉版做法
将晾晒好的黑豆放入盤中,均匀摊开後放入微波炉,使用中高火烘烤7-8分钟。当烘烤至3-4分钟时可以听到黑豆爆裂的劈啪声,随後可以闻到豆香味释放出来,注意不要烤焦。放凉後发现豆皮基本上全部裂开,可直接当零食吃,酥脆好吃。也可以放入白开水中当韩式黑豆茶喝,味道很像麦茶,清香又甘甜。
选购当年出产,豆粒完整,大小均匀,颜色乌黑的黑豆为材料。注意要选购豆仁颜色为绿色的品种,这样的黑豆茶香气清爽;而黄色豆仁的黑豆,香气较重,较次於绿色豆仁的黑豆。
用水流轻轻冲洗黑豆数次後捞出(清洗时不需加任何东西),沥水後在筛网上晾晒10分钟左右。
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