如何清洁眼球？

用碗清洁眼球

1、拿一个碗

用碗洗眼是洗眼法的主要方法，眼睛已经暴露在污染物中或有一个小的外来颗粒。这也是理想的日常缓解疲劳的眼睛。这个碗应该足够大，可以把脸放进里面。

2、将洗眼液倒入碗中

无论你使用的是洗眼液还是水，确保液体温度在15.6-37.8°C之间。不要将碗填满，因为将脸放在碗中会导致碗溢出。

3、把脸浸在碗里

深吸一口气，将整个脸浸入碗中，使溶液也能遮住眼睛。确保不要将头部向前倾斜太远，否则溶液会流到鼻子里。

4、睁开并转动你的眼睛

确保眼睛的整个表面与水接触。以圆形的模式转动你的眼睛有助于让水进入你的眼睛，这将有助于去除污染物或颗粒。

5、把你的脸从碗里抬起来，眨眼

把脸从溶液中抬起。眨几下眼睛，你会进一步确保溶液均匀地覆盖在你的眼睛上。

6、根据需要重复

对于干涩，疲惫的眼睛，你可以简单地把脸泡一两次，直到你的眼睛感到轻松。为了真正地冲洗掉污染物，请参阅洗眼法1中的指南，了解你应该花多少时间冲洗眼睛。

同样，你不能过度清洗你的眼睛。如果你接触了刺激物，尤其是化学物质，那么洗的时间比建议的要长是可以的。

7、用干净的毛巾擦脸

不要擦你的眼睛。用干净、干燥的毛巾擦干闭着的眼睑。

使用无菌水(干净清洁)

如果你没有洗眼液，尝试使用无菌水。自来水仍然含有有害元素，会进一步刺激眼睛。

牛奶可以缓解辣椒等食物的灼热感。但是，也要用无菌溶液冲洗眼睛。一定要确保牛奶没有变质，因为这会将细菌引入眼睛。

扩展资料:

在紧急情况下冲洗你的眼睛

1、知道哪些伤害需要立即冲洗眼睛

某些情况下，如果你的眼睛引入了严重的刺激物或污染物，你就不应该使用无菌洗眼水。相反，你的重点应该是立即彻底洗眼，然后获得医生帮助。如果你不小心用酸性，碱性，腐蚀性或其他一些刺激物的化学物质溅到眼睛上，请立即停止你正在做的事情，并用水冲洗眼睛。

2、打电话给医生

医生会建议你要么洗眼睛，要么根据化学污染物立即就医。

例如，一些化学物质 - 例如大多数碱金属与水剧烈反应。医生可以轻松识别你要采取的正确步骤。

如果他们建议联系医生并冲洗眼睛，请在你专心冲洗眼睛时让周围的其他人为你联系医生。你越快到医院就越有可能预防严重的伤害或失明。

3、使用洗眼器

大多数你可能会把危险化学物质溅到眼睛里的地方，都会配备专门的洗眼站，专门为这种情况设计的。立即前往洗眼站，按下拉杆（拉杆要有明显的标志，容易够到），将脸放在水龙头前面，水龙头会以低压喷水。尽量睁大你的眼睛。你可能想用你的手指来保持眼睛完全张开。

扩展资料:

注意事项:

弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。有的东西可能会造成化学灼伤或其它危险，检查化学药品的包装，看是否可以用水洗眼睛。你还可以拨打国家中毒控制中心热线（010-63131122），咨询化学药品进到眼睛里后的正确处理方法。

1、有恶心、呕吐、头痛、头晕、视物模糊、眩晕、失去知觉、皮疹和发烧等现象，也应立即就医。

2、如果洗眼没有用，请赶紧去附近正规医院进行治疗。

3、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。但是不管眼睛里进了什么东西，你都不能清洗太久。你害怕异物伤到眼睛，所以一直用水清洗，反而伤害到眼睛。你应该：

如果是洗手液、香波等较温和的化学物质进入眼睛，大概洗5分钟左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分钟或更久。

如果是电池等没有穿透性的腐蚀物，大概洗20分钟。

如果是洁厕灵、漂白剂和氨水等家用清洁化学物品，至少洗60分钟。

洗眼液 注意事项

1. 过敏体质慎用，如发现过敏症状，应立即停用。

2. 眼疾治疗中使用本品请遵医嘱。

3. 本品为日常护理产品，可辅助缓解眼部不适，不能替代药物治疗。如患有眼部感染等疾病或眼部剧烈疼痛者，应及时就医。

4. 为避免交叉感染，请不要共用洗眼杯，洗眼前应充分清洁洗眼杯。

5. 使用本品前应卸妆、洁面，尤其要洗净眼周皮肤和双手。

6. 洗眼时请摘下隐形眼镜，以免掉失。

7. 儿童应在成人的监护下使用。

参考资料来源:百度百科词条-洗眼液

洗眼是怎么洗的

眼部保养首先内在保养：保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。多喝一些水，睡前不要喝太多的水，以免引起眼部浮肿。保持乐观的心情，避免阳光直接照射。养成良好的用眼习惯，不要长期看手机，电视，电脑等电子产品。多做一些户外活动，多看远处景物绿色植物等。其次外在保养，每天睡前清洗干净面部，然后选用合适的眼部保养品进行涂膜，比如眼霜，眼部精华等。

怎么正确洗眼睛

洗眼睛一般可以用药水或者清水冲洗。药水冲洗可以起到消炎杀菌的作用，对于严重进入异物可以用清水冲洗，最好是使用生理盐水进行冲洗，也可以去医院进行冲洗。病人头面向上或采取平卧的姿势，将上、下眼睑分开后，用生理盐水慢慢滴入眼睛并转动眼球进行冲洗，冲洗过后擦净面部的水分。如果有他人帮助洗眼时，要翻转患眼的上、下眼睑，让患者向各个方向转动眼球，尽量做到边边角角都冲洗干净。洗眼后尽早到医院找专业人士再进行清洗，并做相应的检查，明确眼睛是否受损及损伤程度，根据医嘱治疗和复查首先清洁双手,将洗眼壶灌生理盐水或者3%硼酸溶液,将受水器放置于患者眼眶下缘,患者采取坐位或者仰卧位,头偏向患侧,医务人员立于患眼侧,左手分开上下眼睑,右手将洗眼壶嘴离开眼睑3厘米,冲洗白眼球处结膜,嘱患者上下左右转动眼球。可以考虑翻转上眼睑,彻底冲洗上穹窿部结膜,冲洗完毕,消毒干棉球擦干眼睑即可。

怎么正确洗眼睛

怎么正确洗眼睛，洗眼睛跟洁面一样关键，有的人可能觉得眼睛没有必要洗，这种观念是错误的。我们的眼睛每天要工作中十二个钟头，洗眼睛是最基本的一项操作，所以我们务必把握恰当的洗眼睛的方式。下面就和我一起来学习怎么正确洗眼睛。

1、操作方法

冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑，必要时翻转眼睑，充分暴露结膜。冲洗液可用0.9％生理盐水、3％硼酸水、抗生素溶液等。在酸碱化学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水，将面部侵入水中，拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。这样比等待别人或去医院冲洗要及时得多。

2、注意事项

①患者解开衣领，以免浸湿衣服。

②冲洗时先用数滴溶液滴入结膜囊内，继之由内眦到外眦全部冲洗，并嘱患者上下左右转动眼球，以便冲洗结膜囊的各部分。

③溶液勿直射角膜，溶液滴出要有力，以彻底冲洗穹窿部，一般冲洗3～5分钟，化学烧伤冲洗10～15分钟，溶液温度以32～37摄氏度为宜。

④冲洗时洗眼容器与眼距离不可太近或太远。太近易污染洗眼壶嘴或碰伤眼球，过远冲力太大，致使溶液飞溅，一般以3-5厘米为宜。

⑤眼球穿孔伤或眼球裂伤者严禁洗眼，以免造成眼球内容物进一步脱出，或把细菌及异物带人眼球内。

日常生活中难免会碰到异物或是一些化学液体进入眼睛的情况，那么，洗眼就能快速有效的让眼睛免受更大的伤害，但也有一些不能轻易洗眼的情况，所以，我们必须了解清楚，在紧要关头一定不要慌乱。

1、操作步骤：

清洗时能用左手食指和大拇指分离上下眼皮，必要时旋转上眼睑，充足曝露结膜炎。清洗液能用0.9%盐水、3%硼酸水、抗生素水溶液等。在强酸强碱 有机化学烧伤的抢救时乃至能用饮用水或河流，将脸部入侵水里，打开上眼睑摇晃头部或持续做睁开眼睛、闭上眼姿势数十分钟。那样比等候他人或到医院清洗要立即得多。

2、常见问题：

血压病人解除领口，以防淋湿衣服裤子。

血液清洗时先用数滴水溶液滴进结膜囊内，随之由眼角内眦到外眦所有清洗，并嘱病人前后左右旋转目光，便于清洗结膜囊的各一部分。

补充水溶液勿照射眼角膜，水溶液滴出来要强有力，以完全清洗穹窿部，一般清洗3～5分钟，有机化学烧伤清洗10～15分钟，水溶液温度以32～37摄氏为宜。

负重清洗时洗眼睛器皿与眼间距不能太近或很远。太近易环境污染洗眼睛茶壶嘴或磕伤目光，过远冲击力很大，导致水溶液溅出，一般以3-5公分为宜。

足月目光破孔伤或目光裂伤员禁止洗眼睛，以防导致目光内容物进一步滑脱，或把病菌及异物带人目光内。

最终：睁开眼后让目光上下旋转，顺时针方向旋转，反方向旋转，那样换着来。一个姿势反复12次，一起反复3次就可以了。假如察觉自己吸气不了，那麼就出外深呼 吸一大一口气，随后再埋下去!并且不久埋下去睁开眼的情况下你能发觉酸酸的很难受，可是逐渐的便会发觉双眼十分的舒适!因此 不必已下来吃不消就已不再次开展了哦!

如今，愈来愈多的人会去洗眼睛，尽管一些不便，可是还是能够非常好的具有保护视力保持眼睛视力的`功效的!把握恰当的洗眼睛的方式是不可或缺的，在洗眼睛的全过程中一定要按恰当的程序流程来实际操作才可以做到洗眼睛的实际效果，要不然可能会得不偿失，终究双眼是很敏感的。

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