怀孕能吃西红柿，但应少吃。西红柿是营养价值较高的蔬果，特别是各类维生素含量极高。孕妇适当吃些西红柿，可以补充维生素，促进消化。不少孕妇在孕期都会有食欲减退和便秘等问题，吃西红柿可缓解便秘，酸甜的味道还助于提高食欲。并且西红柿中的铁元素也较多，还可预防孕妇缺铁。
同时，西红柿中还含有一定叶酸，对于胎儿的发育也有不少帮助。孕妇到了晚期容易有水肿问题，西红柿也可起到一些减轻效果。不过，西红柿多少有些寒性，吃多了不利健康，孕妇每天吃一两个即可，不要多吃。
此外，孕妇吃西红柿还应注意，尽量不吃生的，应吃西红柿蛋汤或西红柿炒蛋等，煮熟后的西红柿寒性会弱些。也不要吃不熟的西红柿，因为其中含番茄碱，食用后会出现恶心呕吐等中毒反应。
孕晚期分娩症状注意事项：
1、假性宫缩：孕晚期准假性宫缩开始频繁出现，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，在产前2-3周内会时常出现。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
2、见红：一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。
3、破水：胎膜是羊水的容器包膜，一旦有破口，羊水就会流出来。如果突然破裂，破口较大，准妈妈会感到突然从阴道流出一股液体，以后持续不断，站立、向下用力（如咳嗽）会流得更多。如果破口较小，可能是经常有小股液体流出，内裤被浸湿。如果怀孕胎膜破裂，应马上平卧，并迅速赶往医院诊治。
孕妇可以吃反季节的西红柿吗
孕妇可不可以吃西红柿
孕妇可不可以吃西红柿，很多人都知道西红柿，要知道西红柿的营养价值是很高的，他是一种老少皆宜的食物，相信每个家庭都会经常吃，那么现在分享孕妇可不可以吃西红柿。
孕妇可不可以吃西红柿1孕妇当然是可以吃西红柿的，只要控制食用量，食用时多多注意些，是有很多好处的。西红柿又名番茄，能够增进食欲，提高蛋白质吸收率，减少胃胀食积，它不但能补充大量人体需要的元素，对孕妇来说也是好处多多，可以促进食欲均衡营养的同时，也可以达到身体排毒的功效，还可以帮助你改善怀孕皮肤问题，具体孕妇吃西红柿的好处如下。
孕妇适量吃西红柿的好处
1、缓解妊娠呕吐，促进消化
西红柿酸酸甜甜的口感有助于改善食欲，缓解妊娠呕吐。西红柿所含的苹果酸或者柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。可增强孕妇准妈妈们的食欲。
2、预防妊娠高血压
西红柿特有的番茄红素有抗氧化损伤和保护血管内壁的作用，对于预防妊娠高血压很有帮助。
3、防治牙龈出血，赶走妊娠斑
经常发生牙龈出血或者皮下出血的孕妇准妈咪们，吃些西红柿有助于改善病症。西红柿富含的维生素C，能够帮助孕妇准妈咪们预防妊娠斑和妊娠纹。
孕妇怎么吃西红柿
1、生吃
生吃西红柿是补充维生素C的好办法，但是没成熟的青西红柿含有毒素，不能吃。
2、炒着吃
西红柿比生吃更容易获得番茄红素，番茄红素遇到油加热后更容易被人体吸收，但加热时间最好不超过30分钟。加热时间过长，番茄红素就会被自动分解掉。西红柿的每次使用份量以100~250克为适合。
孕妇吃西红柿的禁忌
1、青涩未熟的西红柿不适合食用
青西红柿含有生物碱甙，所以未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象，孕妇准妈咪们食用后，可能会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒的.病症，对小宝宝发育有害。
2、不能空腹吃
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。
3、最好不与黄瓜同食
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C，西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
4、肠胃虚弱者不宜多吃
中医认为西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
孕妇可不可以吃西红柿2一、孕妇吃西红柿好不好
孕妈妈在怀孕期间总是很容易胃口不好，吃东西提不起兴趣，这时候孕妈妈就需要一些酸甜可口的水果、蔬菜来开胃了，其中西红柿更是孕妈妈最喜爱的营养滋补类型的蔬果，只是，部分孕妈妈还是会担心，孕妇吃西红柿好吗？
通常来说，孕妇吃西红柿对胎儿是有好处的，能满足孕妈妈怀孕期间的营养需求，为宝宝和孕妈妈的健康加一道屏障，只是，部分孕妈妈可能会对西红柿过敏，那这种情况下，孕妈妈是不能吃西红柿的，它会造成胎儿发育不良或甚至有伤害胎儿健康的可能。
从营养学角度来看，孕妇吃些酸性食物有助于满足母亲和胎儿的营养需要。一般怀孕2～3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成；维生素C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，而富含维生素X的食物大多呈酸性。
母婴护理专家说孕妇喜食酸性食物是符合生理及营养需要的。但是，有的孕妇喜欢吃人工腌制的酸菜、醋制品，此类食物虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。
专家说所以，喜吃酸食的孕妇应讲究科学，最好选择那些既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、海棠、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不适症状，又可增进食欲，增加营养，一举多得。
西红柿不仅营养丰富酸甜可口，而且还可防治多种疾病。
1、治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。
2、退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。
3、消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片，加盐少许，煎汤喝。
4、降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹吃，有一定疗效。
5、美容：榨取西红柿汁适量，加白糖少许，搅匀后涂于脸、手等外露部位，能使皮肤变得洁白，细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。
6、治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯，混合饮服，每日早晚各一杯，连服五日为一疗程。
一般孕妈妈虽然都可以放心地吃西红柿，但同时还要注意一些事情，比如最好不要生吃西红柿，或者不能一次生吃过多西红柿等。
二、吃西红柿对胎儿有哪些好处
西红柿中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质，脂肪的消化和吸收。番茄还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复，切具有清热解毒，生津利尿，凉血平肝和降低血压之功效。近年来，发现番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同时还可能推迟某些细胞的衰老。
哪些蔬菜孕妇不能吃？为什么这么说？
可以的。反季节没多大影响。
孕妇可以适量吃西红柿。西红柿是一种营养丰富，富含多种维生素的蔬果，对身体有很多益处。孕期女性经常吃西红柿可以补充营养、美白肌肤、防癌、抗衰老，还可以有效预防孕期水肿。孕妇吃西红柿的好处如下：
有益于胎儿生长
西红柿中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质及维生素C等，各种丰富的营养物质都会通过母体传给胎儿，进而促进胎儿在母体内更好的生长发育。
防止妊娠高血压
西红柿中的果酸、维生素C、芦丁、西红柿红素等物质可降低胆固醇，防止动脉粥样硬化和冠心病的发生。此外，其中含有大量钾离子，能够促使体内的钠盐排出而降压，进而预防妊娠高血压的发生。
减少妊娠纹的产生
西红柿作为一种营养丰富的果蔬，里面含有了大量的番茄红素，具有很强的抗氧化作用，是目前被发现的最强的抗氧化剂之一，属于类胡萝卜素的一种，并且西红柿中亦含有胡萝卜素，孕妇适当进食可以起到预防妊娠纹及妊娠斑发生的作用。
慎吃人群
胃寒者
由于西红柿性味较为寒凉，有清热凉血、生津止渴的作用，如果胃寒者进食较多，可能导致微寒症状加重，出现胃痛、腹泻、呕吐等表现。
注意事项
不宜吃未熟的西红柿
未成熟的西红柿中含有称为龙葵碱的生物碱，被人体食用后，可能会发生中毒的危险，普通人不能食用，孕妇需要更加谨慎。
应清洗干净后进食
西红柿表面可能会有许多农药及其它有毒物质附着，建议认真清洗后再食用，避免由于误食导致中毒症状发生。
哪些蔬菜孕妇不能吃？为什么这么说？
怀孕期间的女性属于一个特殊的群体，饮食结构和习惯会对孕妇本身的身体健康，及胎儿的健康发育造成一定程度的影响。孕妇在怀孕期间，应当注意饮食多样化，营养均衡全面，需要适当的增加各种新鲜蔬菜的摄入，但是在怀孕期间尽量避免进食以下蔬菜。
马齿苋既能够做药物又可做菜食用，不过马齿苋为寒性食物。但是经试验表明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，孕妈快到孕产期时食用会帮助顺产。但在怀孕初期，孕妇食用后易酿成流产，还是不吃的好，尤其是有流产偏向的或习惯性流产的女性更是不能食用！孕妈在快到临产期的时候食用会帮助顺产。
西兰花中的叶酸片成分高，虽然孕妇在有杯孕前期必需填补大量的叶酸片，但是西兰花中富含叶酸片的一起还富含大量的的盐酸，会危害锌，钙摄入，而孕妇身体内钙，锌成分降低，会产生胎宝宝宫腔内生长迟缓，导致明显的不良影响。西兰花中的盐酸确实不适合孕妇食用。加上叶酸片得话，可以根据多食用花菜摄入。
泡菜的食物是大白菜，大白菜的本身是没有问题的，孕妈食用是有效的蔬菜水果。殊不知腌渍后的大白菜，也就是泡菜，也不适合孕妈食用了。因为泡菜通过腌渍以后内部带有大量的亚硝酸钠，有关肚子里胎宝宝是有明确的不良影响的。
木耳菜指的并不是黑木耳，反而是一种豆腐菜，又被称为滑腹莱，落葵，欧美国家菜。寒性，有润肠的实际效果，在有杯孕前期及有习惯性流产的孕妇是忌食木耳菜的，由于孕妇吃木耳菜会增加流产的概率。
孕妇在孕期情况下要留意，最好是不必食用慈姑，慈菇有着不错的活血化瘀作用。尤其是在刚怀孕的孕妇及其有习惯性流产史的女士，在日常日子中更理应留意当心食用。
四季豆寒性，针对孕妈妈而言并不适合。四季豆是很常见的蔬菜，估算很多人会说吃四季豆没什么问题，但有医疗水平记述：立秋后食茄损目，漂亮美女能伤孑宫无孕。因而，孕妇应宜禁吃。
此外，没有熟透的番茄，另有放置过久的土豆都会影响到孕妇的健康。希望准妈妈能够尽量避免食用。并且目前农药用现象非常紧张，为避免激素招致胎儿畸形，做菜前必须洗净，炒熟食用。最后再提示一下，当季的蔬菜是补品，孕妇可多食用当季蔬菜哦！
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