你觉得茄子怎么做,才是最美味的?

   2022-10-26 20:38:49 网络530
核心提示:说到茄子,估计很多朋友立马想到了地三鲜,其实,茄子好吃的做法非常多,有新意的、简单的、油少的、漂亮的,都非常好吃一、擂椒茄子【食材】长茄子两个、螺丝椒四个、小西红柿十多个、生抽10克、蚝油5克、香醋5克、芝麻香油少许、盐少许、大蒜三瓣、生姜

你觉得茄子怎么做,才是最美味的?

说到茄子,估计很多朋友立马想到了地三鲜,其实,茄子好吃的做法非常多,有新意的、简单的、油少的、漂亮的,都非常好吃

一、擂椒茄子

【食材】

长茄子两个、螺丝椒四个、小西红柿十多个、生抽10克、蚝油5克、香醋5克、芝麻香油少许、盐少许、大蒜三瓣、生姜一小块、豆豉5克、熟芝麻少许

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、将茄子破开。

3、将辣椒拍一拍。

4、将茄子、辣椒和小西红柿放进烤盘,放入烤箱中层,上下火,200度,烤20分钟左右。

5、将烤好的茄子、辣椒、小西红柿装入捣蒜的容器中,加入切碎的姜蒜末、加入生抽、蚝油、香醋、芝麻香油、豆豉、少许盐,混合捣碎。

6、撒上点葱花、切碎的朝天椒装饰,表面再撒点熟芝麻即可。

二、剁椒蒸茄子

【食材】

茄子一根、红椒一个、生姜一块、大蒜两个、剁椒适量、油少许、生抽适量、蚝油少许、蒸鱼豉油少许

【制作步骤】

1、放入蒸箱蒸8分钟左右。

2、红椒切成颗粒,微微有点辣,怕辣的可以改为红柿子椒。

3、调一个汁儿,三勺凉开水、两勺生抽、一勺蚝油、半勺蒸鱼豉油,搅拌均匀。

4、锅里加入少许油,倒入红椒丁、剁椒、姜蒜末,翻炒均匀。

5、将蒸熟的茄子用手撕成条,蒸好后手撕的比直接切好再蒸的味道更好哟,码放整齐后淋入调好的汁儿。

6、盛上做好的剁椒红椒碎,撒上葱花,吃的时候拌一拌,可下饭啦!

三、盘龙茄子

【食材】

长茄子一个、猪肉60克、生姜一块、大蒜两瓣、小米辣4个、豆瓣酱10克、油适量、生抽5克、蚝油3克

【制作步骤】

1、切盘龙茄子和切蓑衣黄瓜一样的手法,选择比较直的长茄子更好切,先竖着切片,不切断,也就是刀和茄子成90度。

2、然后将茄子掉头,斜着切不切断,刀和茄子成45度。猪肉剁成末,生姜、大蒜切成末,豆瓣酱剁细,小米辣切成小段。

3、将茄子蒸十几分钟。

4、锅里加入适量油,爆香姜蒜末、小米辣,下入豆瓣酱炒出红油,下入肉末翻炒,加入少许生抽、蚝油,翻炒均匀。

5、加入适量开水,放入蒸过的茄子,烧至汤汁浓稠。

6、出锅装盘,撒上葱花即可。

四、肉末蒸茄子

【食材】

长茄子两个、猪肉80克、泡椒三个、泡姜两块、豆瓣酱适量

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、茄子切成小段后然后打上花刀。

3、猪肉剁成肉末。

4、豆瓣酱剁细,泡椒和泡椒切成末。

5、锅里加入适量油,加入豆瓣酱炒出红油。

6、加入泡椒末、泡姜末、肉末,翻炒。

7、将茄子放在下面,炒好的肉末码放到上面。

8、放入蒸汽炉里蒸半小时左右即可。

剁椒除了做剁椒鱼头,还可以做哪些菜

茄子做法目录:拌茄子,炒茄丝,家常茄子,红烧茄子,炸茄夹,烧茄盒,茄子拌面,炒茄丁,地三鲜,臊子茄,菊花茄子,霸王茄子,茄子烧肉,茄子焖鸡块,茄子炒肉片,麻辣茄子,灯笼茄子,凉拌手撕茄子,西红柿烧茄子,肉末蒸茄子,盘龙茄子,剁椒蒸茄子,擂椒茄子,肉沫茄子卷,辣椒炒茄子,怪味茄子,剁椒肉末拌茄子,椒盐茄夹,蚝油蟠龙茄,雪菜肉末茄子,豆豉鲮鱼炒茄子,蚝油香菇炒茄子,腊鱼拌茄条,蒸酿茄子等。

蒸酿茄子】

原料: 肉馅 长条茄子

制作: 选用长细均匀的长条茄子,将切成等长的块,连切四刀后再切断;肉末中加入适量的盐、料酒、淀粉、蚝油和姜末等调味料拌均匀;将肉馅酿入茄子中;将酿好的茄子摆放在盘中, 表面覆盖上保鲜膜后放在炉上大火蒸上八分钟;将蒸好茄子的汤汁滗出放入锅中,加入少许盐,生抽和蚝油、水淀粉,来勾芡; 再放入小葱末和红椒圈,最后将浓稠的芡汁浇淋在蒸好的酿茄子上即可。

【剁椒肉末拌茄子】

原料:肉末 长条茄子 剁椒

制作 : 茄子条加入盐拌均匀, 将茄子覆盖好保鲜膜放入微波炉中高火打上4分钟, 将其打熟;热锅凉油,将肉末入锅煸炒,煸炒变色后烹入料酒和生抽翻炒均匀;加入少许盐调味,放入1勺剁椒翻炒均匀; 将炒好的剁椒肉末铺上熟的茄子上;倒入适量的蒸鱼豉油和香醋,再撒上小葱末,吃时拌均匀即可。

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【椒盐茄夹】

原料: 长条茄子 肉馅 鸡蛋 面粉 淀粉

制作:将长条茄子切成两片,中间不要切断;肉馅中加入少许盐、淀粉、料酒和姜末, 顺着一个方向搅拌上劲;将茄夹打开后中间塞上肉馅;面粉和淀粉按1:1的比例混合,再加入1个鸡蛋和盐和水搅拌成稀稠合适的面糊;将制作好的茄夹入锅前放入面糊中均匀的裹上一层;烧热锅放入适量的,将茄夹放入锅中煎熟后,煎至双面金黄,最后撒上椒盐翻炒均匀即可。

【腊鱼拌茄条】

原料: 长条茄子 腊鱼

制作: 将茄子切成长条后, 与腊鱼块放在蒸屉上,放在大火蒸8分钟;蒸好的茄子放入碗中, 将腊鱼挑出鱼刺后撕成小块,将蒜末和红椒圈放入,加入盐,生抽、香醋等调味料,加入橄榄油后,拌均匀即可。

【蚝油香菇炒茄子】

原料: 茄子 香菇

制作:茄子加入盐, 腌制一下;微微出汁后放入适量淀粉, 拌均匀裹在茄子表面上; 烧热锅放入适量的油, 放入茄子进去翻炒; 炒至茄子片表面微微发黄时加入香菇片进去翻炒; 加入生抽和蚝油翻炒均匀; 加入少许水,将焖煮上1、2分钟,加入少许盐调味,大火收汁即可。

【豆豉鲮鱼炒茄子】

原料: 豆豉鲮鱼 圆茄子

制作: 圆茄子切成细长条, 放入保鲜盒中放在微波炉上高火打上四分钟;烧热锅放入豆豉鲮鱼罐头里面的油, 放入蒜末爆香;放入豆豉鲮鱼进去翻炒几下,加入准备好的茄子条进去翻炒几下,加入生抽继续翻炒,再加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可。

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【蚝油蟠龙茄子】(微波炉版)

原料: 茄子 蒜 香菜

制作:长条茄子切成片,注意中间不要切断,再将它盘成圆形放进盘中,加入适量的盐腌制一下;在茄子表面包裹上保鲜膜,放入微波炉中高火打4分钟; 小碗中加入适量的蒜末、蚝油和生抽,放入微波炉中高火打半分钟;再将蚝油汁浇淋在茄子上,撒上香菜末、红椒末和蒜末, 浇淋上香油即可。

【地三鲜】

原料: 茄子 土豆 青椒

制作: 热锅少许油,下入土豆片将其两面金黄后盛出;先将茄子块撒少许盐腌制一下, 拌入生粉裹在茄子表面上;热锅凉油,下入茄子块去煎至微微发软,且表面金黄时下入土豆片;再倒入少许酱油, 焖煮一下,九成熟时下入青椒块, 加入盐和水淀粉,翻炒均匀, 勾薄芡汁即可。

【雪菜肉末茄子】

原料:茄子 肉末 雪菜

制作:茄子切成长条, 用保鲜膜封好,放入微波炉中打上3分钟, 让茄子预处理半熟; 烧热锅凉油,加入姜蒜末煸炒,炒香味后下入肉末翻炒至变色后,加入酱油和料酒提色增鲜; 放入雪菜继续翻炒一下后加入茄子和红辣椒继续翻炒几下,加入适量的盐等调味料翻炒均匀即可。

剁椒怎么做饭

肉末剁椒烧茄子

这次我买的茄子比较短,如果是长一些的 打过花刀后,就可以在煎的时候将他们盘起来,变成“肉末剁椒盘龙茄”了!

这道菜在制作的过程中,我是用两个锅同时进行,一边用不粘锅煎茄子,另一边炒锅来烧剁椒肉末的“臊子”,这“臊子”做好后,刚好茄子也煎到差不多了,然后将“臊子”就直接倒入平底锅中,一起烧一会就成功啦!然后,如果没有客人的时候,我就直接这样将锅和菜一同上桌了!

茄子营养丰富,还可以降低胆固醇,是心血管病人的食疗佳品,特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益,有辅助治疗作用。常吃茄子,可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。 茄子中的皂甙降低胆固醇功效非常明显。

茄子虽然营养丰富,能防病保健,但它性寒滑,脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃

主料

长茄子500g

猪肉馅150g

剁椒2汤匙

泡姜丝1汤匙

辅料

葱末适量

蒜末适量

料酒适量

酱油适量

醋适量

糖适量

鸡精适量

步骤

1..葱蒜切末

2.将茄子两面都切上斜刀但不要切断,如图所示。可以在切的时候两边垫两只筷子,就不容易切断啦

3.不粘锅加热,倒少量油,放入茄子盖好盖,小火煎;一面变软后翻面继续煎到软即可

4.在煎茄子的同时,另一个火眼上坐炒锅,加适量油烧热,爆香蒜末和一部分葱末

5.放入肉馅炒散,烹入少许料酒和醋翻炒

6.待肉馅变色后拨到一侧,下入剁椒和泡姜丝煸炒出香味

7.将肉末和剁椒混合翻炒,加少许糖提味,酱油少量调色,加入鸡精和水1碗,炖煮片刻

8.将7的材料全部倒入煎茄子的平底锅中,加盖小火炖10分钟

9.待汤汁收得差不多(盐要酌情添加),最后撒上剩下的葱末即可

小贴士

剁椒和泡姜丝都有咸味了,盐要酌情添加哦。

.剁椒芋头蒸排骨,用了剁椒来配搭着芋头蒸排骨,鲜辣开胃,很是惹味。蒸熟以后由于碟子太小,材料太多,不好拌匀,所以,倒进锅里拌匀了再开吃。他们父子俩爱排骨,我爱芋头,先煎硬外皮再蒸的芋头,吸收了排骨的鲜味,好吃哦......

过再蒸这步看自己喜欢了,怕麻烦可以直接上碟蒸也可以的

排骨斩成小块,泡去血水,芋头削皮后切成小块,姜、蒜头切末,葱切成葱花。

排骨放少许盐拌匀。

加入生抽。

加入姜、蒜末拌匀,放冰箱冷藏腌1~2小时。

热油锅,倒入芋头,中火煎。

翻面同样中火煎至芋头外表变硬,颜色稍金黄。

煎过的芋头装进深碟中,尽量平铺。

.在芋头上面铺上排骨,连同腌排骨的酱汁一起倒入。

.排骨上面铺一层剁椒,剁椒的多少看自己喜欢辣味的程度吧,我家吃不了太辣,所以,只放了差不多15ml的量。

.烧一锅水,水开后放入材料,大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟。

撒上葱花拌匀即可。

小贴士

水开再入锅,蒸熟后不要马上开盖,关火后虚蒸5分钟再开盖。

豆腐,我更喜欢用带辣的调料来跟它搭配,因为感觉带点辣味的豆腐

会更加的美味。本来是想试试直接用剁椒来煮类似麻婆豆腐的那种做法,

但是后来一想,还是配搭着肉末一起来蒸,估计家里人会更喜欢。果然

这种做法很受大家欢迎,豆腐和肉末的口感都很鲜嫩,豆腐带着一点肉

的鲜美,透着一丝剁椒的香辣,惹味又嫩滑

豆腐冲洗干净,横竖各切三刀,不要切到底,只需切到豆腐的2/3处即可,这样即可保持豆腐整块的完整性,又可以让豆腐更容易入味;

猪肉剁成肉末,把葱的葱白部分切碎后放入肉末中,加入盐、生粉、生抽,用筷子向着同一个方向搅拌至起胶;

.把肉末分成两份,覆盖在豆腐上面;

在肉末上面铺上剁椒;

.烧一锅水,水开后,把豆腐放进锅里,大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟出锅;(肉有点多,肉末太厚,所以要蒸的时间长点,如果肉末铺得比较薄的话,蒸10分钟足够了)

把碟子中的汤汁倒入小锅里,跟油、生抽一起煮开,淋在剁椒肉末豆腐上面,撒上葱花即可。

趁热享用吧

小贴士

肉末要向着同一个方向搅拌起胶,就像做饺子馅那样,不然,蒸的时候很容易散开。.

.

茄子怎么做好吃啊

鲜香的剁椒美味,4种做法,营养丰富,香辣入味,做法超简单。剁椒又名剁辣子、坛子辣椒、七星椒剁椒,是以红鲜辣椒、食盐等为原料制成的一种可以直接食用的辣椒制品,味辣而鲜咸。剁椒含丰富的蛋白质和多种微量元素,色、香、味俱全,生物保鲜,是一种纯天然绿色食品,有着辣而不上火的美誉。因为其口感好,很多人都喜欢,简单的一道家常菜,只要舀上2勺剁椒,这菜的味道会马上变得鲜美可口。

今天分享4道剁椒的美食,做法简单,让你轻松学会一道道清香好吃的下饭菜。

-----【蒸剁椒腐竹粉丝】-----

【材料】腐竹适量,红薯粉丝1碗,剁椒3大勺,青蒜2棵,姜1块,油少许,蚝油适量,酱油少许,水1杯

【时间】大火上汽蒸10分钟

1. 腐竹提前3小时用温水泡发,可直接撅成想要的长度;

2. 红薯粉丝用凉水泡软;这比超市里买的那种粉丝要粗一些,所以叫细粉条也可以;

3. 青蒜切末端,姜切末;

4. 准备一个长的深点的盘子,我用的鱼盘,先将红薯粉丝铺底,再把腐竹摆放在粉丝上面;

5. 小锅加热,热锅凉油,将姜末和青蒜白及少量蒜叶炒出香味;

6. 倒入适量酱油、蚝油、水,煮开;

7. 将煮好的料汁倒在腐竹粉丝上,表面再铺撒3勺红剁椒,量随喜欢来调整;

8. 锅内倒水,将蒸屉上锅,再把腐竹粉丝盘放入蒸屉中,盖上盖子,选择“高火”加热,上汽后蒸10分钟;

9. 出锅后在表面将先前剩下的青蒜叶均匀撒在上面,如果想青蒜味更浓,烧一点热油泼在青蒜上,一下子就能将青蒜味和剁椒味给激发出来。

苹果私房话

1. 这道菜中因为放了蚝油、酱油、剁椒,所以咸味够了,无需再额外放盐;

2. 没有红薯粉丝用其它粉丝或者粉条也成,但需要注意,不是所有粉条都能长时间浸泡在汤中的,尽量选择吸水性强而且口感筋道的粉丝或者粉条;

3. 最后的泼热油是点睛之笔,如果不喜欢油脂过多,可谓将青蒜换成香葱,味道就不会那么辛辣了。另外,炝锅时的油也极少,整道菜的油量也没有超过20克,所以还是属于少油少盐的健康蒸菜。

-----【清蒸平鱼】-----

【材料】平鱼2条,鲜姜1块,黄酒少许,剁椒2勺,红辣椒1个,香葱3棵,蒸鱼豉油适量,植物油20克

1. 平鱼去鳃去内脏及腹内黑腹,清洗干净;

2. 平鱼身体两侧各拉两个花刀,分别塞入一片鲜姜,淋少许黄酒;

3. 蒸箱加热一分钟上汽,将平鱼送入蒸箱中,110度15分钟;如果用普通的蒸锅,大火上汽后蒸8-10分钟左右就可出锅;

4. 将鱼盘中的水倒掉,表面的姜片去掉;洒上香葱末、剁椒、辣椒末,再泼上热油,淋适量蒸鱼豉油,开吃!

苹果私房话

平鱼蒸的时间不要太久,防止鱼肉中的汁水沥出太多而使鱼肉发紧发干,鱼汁比较腥,接受不了就倒掉再淋蒸鱼豉油。蒸锅的水汽比蒸箱的足一些,所以蒸的时间可以缩短。

-----【剁椒肉末蒸豆腐粉丝】-----

【材料】豆腐1块,红薯粉丝1盘,猪肉馅100克,剁椒3大勺,青蒜1棵,姜3片,油少许,蚝油10克,酱油150克,水适量

用时:8分钟

1. 食材准备好:豆腐用市场上卖的那种成型好且筋道的;肉馅选用肥瘦比例2:8的,香润;青蒜可以换成香葱;

2. 青蒜切末,姜切碎末;

3. 豆腐切大块,厚度约为1指厚;

4. 准备一个深盘,把红薯粉丝铺盘中,再把豆腐码放在周围;

5. 热锅凉油,先把姜末和蒜白煸炒出香味,再把肉馅入锅中翻炒变色;

6. 倒蚝油、酱油,翻拌均匀出香味,倒一碗水,煮开;水量不宜太少,因为粉丝很吸汤;

7. 把煮好的料汁倒在豆腐粉丝上,再撒上红剁椒;

8. 将豆腐粉丝盘放入蒸锅内,高火上汽后蒸8-10分钟;

9. 出锅后将切好的青蒜撒在上面,吃的时候可从中间将粉丝翻上来,色香味俱佳的剁椒肉末蒸豆腐粉丝,少油少盐,做法简单,味道香,还特别下饭。

苹果私房话

1. 炒肉馅的时候放了少许油,肉馅中也有少量的油脂,所以这道菜的用油量不多,但因为有猪肉和剁椒的参与,所以清爽却不寡淡,是一道老少皆宜的美味蒸菜;同时也是一道减肥人士可以放心食用的蒸菜;

2. 红薯粉丝也可以叫做红薯粉条,是一种比较细的粉条,农村手做的,即使泡过凉水吸足了汤,也依然筋道滑爽不断;料汁多少,根据所用的粉丝或者粉条的吸水率来调整;

3. 如果不讲究造型,可以将豆腐与粉条混在一起,这样豆腐也能泡在汤里吸足了汁水,味儿更浓。

----【响油剁椒娃娃菜】----

【主料】娃娃菜2棵,红剁椒30克

【调料】香葱末少许,植物油15克,盐2克

1. 娃娃菜两棵,清洗干净;

2. 娃娃菜一劈两半,每半再分别切4等份,根部不要切断;

3. 烧一锅水,水里滴几滴油(分量外),放2克盐,水开后将娃娃菜焯水2分钟,捞出自然晾凉;

4. 找一个有点深度的大圆盘,将还有些温热的娃娃菜根部朝外、菜叶朝中心摆成一朵花状;

5. 舀两大勺红剁椒铺在娃娃菜中心部位,用量随口味调整;剁椒的香味和咸味会在蒸的过程中渗透到娃娃菜中,所以无需其它的调料了;

6. 入冷水蒸箱或者冷水蒸锅中,我蒸箱用了110度10分钟;用蒸锅也可以是这个时间;

7. 出锅后在剁椒上撒少许香葱末,把烧热的植物油泼在香葱末和剁椒上面。

私房话

1. 娃娃菜的根部不要切断,一棵切成6-10瓣,夹取和食用都很方便;

2. 最后的泼少许热油可以激发出香葱和剁椒的更多香气,同时也让娃娃菜沾上油香,吃起来口感更润。

茄子作为生活中常见蔬菜,是深受大家喜爱的蔬菜。由其紫色茄子营养价值高,茄子的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素p具有很高的药用价值和营养价值。下面是茄子怎么炒好吃又简单的做法。

茄子怎么炒好吃又简单的做法1

原料:紫茄子、青椒、大葱、大蒜、油、蚝油、盐、五香粉。

做法步骤:

第1步、三根茄子,一个青椒,一头蒜,一根大葱。

第2步、首先把茄子洗净切成滚刀块,用清水投洗一下备用。

第3步、准备好其它食材。

第4步、平底锅加热加点油炒香葱花和蒜片。

第5步、加入茄子翻炒。

第6步、加点蚝油炒香。

第7步、盖上盖子焖两分钟(如果干就加点水)因为切块后水洗了应该不会太干。

第8步、靠完汤汁后加青椒加盐加五香粉炒均匀。

第9步、素炒茄子清淡营养好吃。

茄子怎么炒好吃又简单的做法2

一、擂椒茄子

【食材】

长茄子两个、螺丝椒四个、小西红柿十多个、生抽10克、蚝油5克、香醋5克、芝麻香油少许、盐少许、大蒜三瓣、生姜一小块、豆豉5克、熟芝麻少许

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、将茄子破开。

3、将辣椒拍一拍。

4、将茄子、辣椒和小西红柿放进烤盘,放入烤箱中层,上下火,200度,烤20分钟左右。

5、将烤好的茄子、辣椒、小西红柿装入捣蒜的容器中,加入切碎的姜蒜末、加入生抽、蚝油、香醋、芝麻香油、豆豉、少许盐,混合捣碎。

6、撒上点葱花、切碎的朝天椒装饰,表面再撒点熟芝麻即可。

二、剁椒蒸茄子

【食材】

茄子一根、红椒一个、生姜一块、大蒜两个、剁椒适量、油少许、生抽适量、蚝油少许、蒸鱼豉油少许

【制作步骤】

1、放入蒸箱蒸8分钟左右。

2、红椒切成颗粒,微微有点辣,怕辣的可以改为红柿子椒。

3、调一个汁儿,三勺凉开水、两勺生抽、一勺蚝油、半勺蒸鱼豉油,搅拌均匀。

4、锅里加入少许油,倒入红椒丁、剁椒、姜蒜末,翻炒均匀。

5、将蒸熟的茄子用手撕成条,蒸好后手撕的比直接切好再蒸的味道更好哟,码放整齐后淋入调好的汁儿。

6、盛上做好的剁椒红椒碎,撒上葱花,吃的时候拌一拌,可下饭啦!

三、盘龙茄子

【食材】

长茄子一个、猪肉60克、生姜一块、大蒜两瓣、小米辣4个、豆瓣酱10克、油适量、生抽5克、蚝油3克

【制作步骤】

1、切盘龙茄子和切蓑衣黄瓜一样的手法,选择比较直的长茄子更好切,先竖着切片,不切断,也就是刀和茄子成90度。

2、然后将茄子掉头,斜着切不切断,刀和茄子成45度。猪肉剁成末,生姜、大蒜切成末,豆瓣酱剁细,小米辣切成小段。

3、将茄子蒸十几分钟。

4、锅里加入适量油,爆香姜蒜末、小米辣,下入豆瓣酱炒出红油,下入肉末翻炒,加入少许生抽、蚝油,翻炒均匀。

5、加入适量开水,放入蒸过的茄子,烧至汤汁浓稠。

6、出锅装盘,撒上葱花即可。

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