干金针菜的做法大全怎么泡

   2022-05-23 13:17:08 网络1060
核心提示:干金针菜的做法一,金针菜脯蛋材料"金针菇 1元硬币量","鸡蛋 3颗","菜脯 1条"做法1: 先将菜脯泡水(市面上贩售的菜脯很多,如果挑选到的是不会太盐的,此步骤可以省略)2: 金针菇洗净后,切小段(约1公分)3: 将鸡蛋、菜脯、金针菇搅

干金针菜的做法大全怎么泡

干金针菜的做法一,

金针菜脯蛋

材料

"金针菇 1元硬币量","鸡蛋 3颗","菜脯 1条"

做法

1: 先将菜脯泡水(市面上贩售的菜脯很多,如果挑选到的是不会太盐的,此步骤可以省略)

2: 金针菇洗净后,切小段(约1公分)

3: 将鸡蛋、菜脯、金针菇搅拌(视菜脯盐度斟酌是否加盐)

4: 待油热后下锅,煎熟即可(等蛋成型一些后再翻面,金针菇和菜脯才会和蛋黏在一起哦)

做法二,金针菜云耳烤鸡翅

材料

"鸡翅 50磅","金针菜/黄花菜 10包","云耳 6包","酱油 6杯","蚝油 2杯","芡粉 1磅","糖 3杯",

做法

1:周五晚上,用热水将金针菜/黄花菜及云耳泡开。

2:将鸡翅洗净,分装在4个深烤盘中,酱汁调料放在一个容器中搅匀(2分钟)后倒入4个烤盘中与鸡翅混合,盖上盖放置冰箱中腌制过夜。

3:周日早上8:30, 将烤盘从冰箱中取出,加入发好的金针菜/黄花菜及云耳,每个烤盘内加入4杯水,搅拌一下,再用锡纸将烤盘封严。

4:将烤箱预热至450F(232C),烤盘入烤箱,每个烤箱放两盘。烤至10:15,将烤温降至400F(204C),并将上下烤盘调换一下。

5:继续烤至12:00即可。

做法三,金针菜木耳蒸鸡

材料

主料:光鸡(半只,300克)、鲜木耳(50克)、干金针菜(25克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)

腌料:油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/4汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、生粉(1汤匙)、姜(3片)、葱段(5根)

做法

1.金针菜(黄花菜):先用冷水泡发,如果有时间也可以把黄花菜泡发后打结,这样黄花菜在蒸的过程中不会那么容易散开,口感更好

2.木耳去蒂掰成小块,浸开备用

3.鸡肉洗干净切小块用白酒.生粉.油.盐.糖.生粉及姜丝先捞好,稍微腌制一下

4.放入金针菜和云耳,倒入少量豉油吊味和鸡块一起捞匀

5.取一只深碗,云耳和金针菜放入垫在碗底,再放入腌好的鸡肉和葱白

6.放入热水中隔水蒸约 10分钟后,撒上葱花,美味的金针菜云耳蒸鸡就做好

金针菜的做法

干金针菇的做法大全

金针菇拌黄瓜:这道菜的做法十分的简单,只要把干的金针菇用热水抄一下后过凉,黄瓜切丝之后放香油,盐、醋、蒜之后调匀即可,省时又省力。

金针菇肉丝汤,原料,金针菇1把、肉丝80克、水4~6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙。

1、肉丝先用酱油拌腌;金针菇切去蒂头洗净切成两段;青葱切葱花;水同步烧开备用。

2、将金针菇投入滚水中,接着取肉丝沾上淀粉投入,再以柴鱼粉 、盐调味,熄火前放入葱花及白胡椒 粉,滴少许香油即成。 注意,金针菇不易分开,得把它切成两段才能完全松散开来。

双鲜拌金针菇,用料,罐装金针菇500克,熟鸡脯肉200克,姜片3克,白糖10克、精盐2.5克、味精5克,高汤75克,芝麻油20克。

首先我们先将金针菇从罐中倒出,挤去水,入沸水锅中氽30秒钟捞出,沥去水,盛碗内。鲜鱿鱼去净外膜,切成3厘米长的细丝,与姜片一并下沸水锅氽成熟,立即捞起,拣去姜片,放入金针菇碗内。将熟鸡脯肉切成3厘米长的细丝,下沸水锅氽30秒钟,捞出后沥去水,也放入金针菇碗内。往碗中加高汤、精盐、味精、白糖、芝麻油 拌匀,装盘,这样子就完成了。成菜金针菇赤黄,鸡丝鱿鱼丝洁白,食之清鲜脆嫩,味美爽口。

金针菇炒蛋,鸡蛋,金针菇,调料,盐,鸡精小葱植物油

首先鸡蛋打散,然后把金针菇切碎,倒入打散的鸡蛋中放入。鸡蛋里 加入盐,鸡精 放入葱花,打散打均匀 锅中倒入油,将鸡蛋倒入锅中 要不停的翻炒。以免结底 成为固体时候就可以食用了。

金针菇黄瓜鱼片汤

1、超市卖的现成鱼片1大片,洗净,放入一个微波炉用的碟子里,加葱丝、姜丝、 料酒、蒸鱼豉油,抹匀,微波炉转3-4分钟,取出,用叉子叉成小块儿备用,金针菇洗净, 黄瓜切片。

2、鸡汤一罐倒入煮锅,加水一碗,烧开后,倒入鱼肉和蒸鱼的汁水,姜丝, 水再开的时候,加水淀粉勾芡,倒入黄瓜片儿,金针菇,加盐,胡椒粉,葱花,香油几滴 调味。

干金针菇怎么做好吃

我们可以做成一道金针菇鲜蚵羹,首先准备主料,金针菇 200G,蚵仔 150G,油条一条,香菜,调味料,酱油一大匙,盐半茶匙,糖一茶匙,白胡椒粉少许。乌醋一茶匙,麻油半茶匙,高汤四杯,地瓜粉半杯,淀粉1.5杯。

1、金针菇去老根汆烫后沥干,香菜洗净切寸段备用。

2、蚵仔洗净沥干沾裹地瓜粉,然后放入滚水中煮至外表透明状即可捞出。

3、油条切小片状,入油锅以大火炸至酥脆取出沥干。

4、锅中入高汤四杯,加入金针菇与调味料,以中火续煮至烧开后,以淀粉勾芡,并淋上调味料,再加入蚵仔拌匀即熄火。

5、食用前于汤碗内置油条,将做法4盛入汤碗中,并撒上适量之香菜就可以了。

干金针菜的做法大全家常做法

金针菜的做法

金针菜于其他食品搭配起来,一起烹饪,营养含量更加的高,但是金针菜与一些食物相克,这个大家要注意哦。

一、金针菜(金针菜)黑木耳长寿面筋的做法

主料:无锡小面筋。辅料:黑木耳、金针菜、蘑菇。调料:低钠盐、酱油、糖、鸡精。

操作

1、先将金针菜、黑木耳、蘑菇入油锅,用旺火煸炒

2、另起油锅,将事先用水泡软的面筋入锅煸炒

3、然后滴入少许酱油上色

4、接着,放入适量的糖、盐、鸡精等调味

5、最后加盖焖2-3分钟,等汁水收干就可以盛出装盘了。

二、三丝金针菜的做法

主料:干金针菜50 克,水发香菇25 克,熟竹笋25 克,胡萝卜25 克。

调料:精盐、味精、料酒、麻油、白糖、湿淀粉、生油、鲜汤。

制法

1、将干金针菜浸入温水中泡软,拣去老梗洗净,沥于水。水发香菇去杂洗净切成丝。冬笋、胡萝卜洗净切丝。

2、炒锅放油,烧至七成热,投入金针菜和冬笋、香菇、胡萝卜三丝煸炒几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精、煸炒至沸,用小火焖烧至金针菜入味,改旺火用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。

按:此菜用清热利尿、解毒消肿的.金针菜,配以抗癌、降压、滋补强壮、 清热化痰、理气的香菇、冬笋和补脾养胃、行气消食的胡萝卜烹制而成。

常可作为肺热咳嗽痰多、湿热壅滞、水道不利的水肿、小便淋痛以及脾胃虚弱、体质不强、饮食不振等病症的食疗菜肴。

《云南中草药》载金针菜有“养血 补虚、通乳的作用。

经常食用亦可治疗贫血、乳汁分泌不畅等病症。

三、酱金针菜的酱制方法

主料:鲜金针菜。辅料:甜面酱、酱油、精盐。 数量:按金针菜10斤、甜面酱5斤、酱油1斤2两、精盐一斤配置。

制作

1、将金针菜泽去老梗,用20%左右的盐水浸泡一昼夜后捞出,控干备用。

2、把甜面酱和酱油在酱缸内混合搅匀。

3、把金针菜放入酱袋,放到酱缸内酱制。每天翻缸一次。每5天取出透风一次,30天既可成为美味的酱金针菜,妥善保管,可以食用好长时间。

特点:一次制作,多时享用,酱香浓郁,方便快捷。

四、炒新鲜金针菜的做法

材料:黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。

做法

1、新鲜黄花的处理,把新鲜黄花的花蕊全部摘掉,就可以去掉大部分的秋水仙碱了。

2、再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30分钟。

3、先把腰果炒到微黄盛出,再热锅爆香姜粉,划入肉丝,肉丝变色后加入青红辣椒丝大火翻炒2分钟。

4、加入新鲜黄花翻炒1分钟,加盐调味。

5、最后加入腰果拌匀出锅。

总结: 经过上述的讲解,您对金针菜有了新的认识吧,金针菜在吃之前一定要用开水焯熟,再用它来炒菜,不然会中毒的哦,金针菜含有较多的营养成分,不仅可养生保健,还可防病治病,强身健体哦,如果您还想了解金针菜,可以阅读下面的文章。

干金针菇怎么做好吃窍门

主料

香干

65g

雪菜

130g

金针菇

185

 辅料

油适量

盐适量

 香干雪菜炒金针菇的做法

1

食材:香干、雪菜(已清洗)、金针菇(已清洗)

2

将雪菜和香干放在案板上分别切开。

3

烧锅倒油烧热,下入切好的香干和雪菜翻炒一下。

4

接着,合入金针菇,加适量的清水。

5

翻炒翻炒。

6

然后,加适量的盐。

7

调味炒匀即成。

肉末蒸金针菇

这个做法特别适合小孩和老人吃,清蒸出来的金针菇很鲜甜,汁浓酱香,特别送饭,做法也很简单:

1、 干品金针菇用清水泡开泡软,切去头部,然后把它一分为二,也就是切成两段。当然,你也可以切得碎一些,因为金针菇比较长,整条吃的话,特别容易塞牙齿,尤其是老人和小孩,如果切得碎一些,就不容易塞牙齿。

2、 新鲜猪肉4两,剁成肉末,放小碗中加适量盐、生粉、酱油腌制一下,放一边备用。

3、 把清干净切好的金针菇整齐地摆在盘子里,水开后上锅蒸15~20分钟,蒸到金针菇变软。

4、 把炒锅烧热,倒入适量花生油,把猪肉末倒下去翻炒几下,接着加入适量蚝油、酱油、一点胡椒粉、半碗清水一起烧开,搅拌均匀,待酱汁浓稠的时候,趁热淋在蒸好的金针菇上面,最后再洒上一点葱花点缀!

以上就是关于干金针菜的做法大全怎么泡全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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