原材料：杏鲍菇200克，火腿肠100克，小红椒20克，生姜10克，大蒜10克，葱5克。
参考图片
调味料：色拉油50克，食盐5克，生抽5克，蚝油5克。
色拉油
制作方法 ：
1. 先将杏鲍菇用清水洗净，切成薄片，火腿肠剥去包衣，切成薄片；
杏鲍菇
2. 小红椒切成小段，生姜切成末，大蒜切成末，葱切成小段；
小红椒
3. 起锅，锅中倒入色拉油，油温烧热倒入切好的杏鲍菇，炒1~2分钟左右放入小红椒；
4. 倒入火腿肠，放入姜末、蒜末一起煸炒；
生姜
5. 放入食盐、生抽、蚝油，最后放入葱段，翻炒均匀出锅装盘。
生抽
杏鲍菇的营养和功效：
1.买了一点火腿肠和杏鲍菇一起炒，孩子们说这个杏鲍菇比肉肉还好吃！
2.菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.30 在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。
3.菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性，能刺激抗体形成，增强人体免疫力，发挥抗癌、抗肿瘤、降血脂的作用；杏鲍菇多糖对自由基引起的脂质过氧化均有一定的抑制作用。
火腿与什么菜搭配炒
准备材料：
火腿：60克、杏鲍菇：130克、香菇：60克、胡萝卜：一小段、香辣香菇酱：适量、蒜米：4瓣、葱花：适量、玉米油：10克。
2、火腿取60克，切成薄片。
3、用温水泡一下切好的火腿片。
4、胡萝卜去皮后切丝、香菇洗净后切成薄片、杏鲍菇洗净切成薄片，蒜米，葱花切碎。
5、烧热油锅，放入适量的油，倒入蒜米爆出香味。
6、放入香菇和杏鲍菇片。
7、炒到香菇变软，加入胡萝卜丝翻炒2分钟。
8、加入火腿片，继续翻炒。
9、加入适量的香辣香菇酱，口味重的可以适当加盐，撒上葱花碎继续翻炒。
10、所有的食材炒熟后关火。
11、鲜美的火腿炒双菇完成。
火腿炒双菇 ：
材料：金华火腿50克，香菇6-7个，杏鲍菇一个，洋葱半个，蚝油、香葱各适量。 做法： 1、金华火腿泡软洗净，切丁备用。 2、香菇洗净，切条备用。 3、杏鲍菇洗净切片，洋葱切丝备用。 4、锅中倒油烧热，放入洋葱炒香。 5、加入香菇和杏鲍菇翻炒。 6、再放入金华火腿继续翻炒。 7、待食材熟透后倒入少许蚝油翻炒入味。 8、加入葱花点缀装盘即可。
火腿炒芹菜 ：
原料：芹菜300克、金华火腿100克、葱丝、姜丝、花椒、精盐、绍酒、味精、食油各适量。 做法： 1、将芹菜摘洗干净，切成3厘米长的段。 2、金华火腿浸泡、清洗，处理干净。 3、然后切成长丝备用。 4、锅中加油烧热，先爆香花椒，葱丝、姜丝。 5、再烹入绍酒，然后放入芹菜，精盐炒至断生。 6、加入味精调味翻炒均匀即可。
火腿炒莴笋：
材料：莴笋1根，金华火腿50克，蒜、生抽、料酒各适量。
做法： 1、金华火腿处理洗净，切丝备用。 2、莴笋去皮，切片；大蒜切片备用。 3、锅中热油，放入火腿和蒜片煸香。 4、加入莴笋片继续翻炒，直至莴笋片变色。 5、放入料酒和生抽翻炒均匀后关火。 6、盛出装盘即可。
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