人体其实是需要水中有一定硬度的，这个标准最好不低于30mg/L，不然就属于不健康的水，那么有人要问硬水必须软化吗？如果硬水的硬度符合饮用的标准应该就不能软化的，否则最好进行软化处理，达不到标准的硬水最好不要喝，那么孕妇长期喝硬水有什么危害呢？
1、饮用硬水对身体的伤害
没有经过净水机软化的硬水，含有大量有害的矿物质，所以对皮肤是会产生许多不好的影响的，例如硬水不容易渗透入人体的皮肤之中，因此不能够有效去除皮肤毛孔中的垃圾，没法使皮肤保持湿润。如果没有经常饮硬水的人突然兴起去饮硬水，那些硬水会造成人体肠胃功能的不适和下降，即所谓"水土不服"。
2、使用硬水对食物的伤害
使用硬度过大的水来烹调鱼类、各种肉类、瓜果蔬菜类，会出现不易煮熟、损害或降低营养价值的情况。硬水泡茶会改变茶的色香味，降低饮用价值。那怕是用阿里做看似简单的豆腐，也会使产量降低、影响豆腐的营养成分。所以说，使用净水机来净化硬水对煮食非常有必要。
3、使用硬水会增加生活成本
如果使用没有经过禾歌净水机软化过的水会给你增加生活成本。这是因为如果你长期用硬水来清洗你的衫裤时你的衫裤将很快就丧失了它们的原来的颜色，这样你就不得不花钱为衫裤掉颜色而重新买新衫裤，而且，使用硬水清洁碗筷或淋浴时。因为清洁剂在硬水中的溶解效果是比较差的，所以你洗碗的清洁剂和淋浴液在硬水的环境里效果将大打折扣，你需要用的量也必须要增多了。
如何解决家庭水质过硬的问题呢？最好是在家中安装一台软水机，但是目前市场上如此多的净水器品牌，那净水器哪个牌子好呢？在选购的时候要多加留心了，市场上大多净水器品牌都是一些杂牌，所以质量不过硬，售后服务也跟不上，最好选择国内的一些老牌子净水器，如汉斯顿，多伦斯这样的，最早进入净水行业的净水器品牌。
以上就是佰佰安全网小编为大家介绍的硬水对于孕妇的一些危害，如果你还想学习更全面的家庭饮水小知识，那就继续关注本网吧。
孕妇能喝自来水烧开的水吗
孕妇可以喝烧开的自来水，专家说了不能老喝纯净水因为纯净水里没有矿物质喝多了对身体健康也没有好处，怀孕期间更应该喝烧开的自来水，你怀孕宝宝给需要补充各种矿物质，所以孕妇可以喝烧开的自来水。
井水经过烧开后变黄孕妇喝了会有害吗？
养生之道网导读：烧开的自来水孕妇能喝吗？孕妇体内的血流量增加了一倍,因此需要摄取大量水份。然而，你知道烧开的自来水孕妇能喝吗？下面小编为你解答。
烧开的自来水孕妇能喝吗
大家的生活都离不开水,多喝水有益身体健康。烧开水即是我们常说的白开水,孕妇是可以进行正常的饮用的。
烧开的自来水孕妇能喝吗
孕妇喝水的禁忌
1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水
研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25-30度的新鲜开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。饮水能很快被胃肠道吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。
2、孕妇切忌口渴才饮水。
口渴犹如田地龟裂后才浇水一样,是缺水的结果而不是开始,是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡,细胞缺水已经到了一定的程度。孕妇饮水应每隔2小时一次,每日8次,共1600毫升。
烧开的自来水孕妇能喝吗
3、孕妇切忌喝没有烧开的自来水。
因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。
孕妇喝水的好处
孕妇多喝水是有好处的,准妈妈体内的血流量增加了一倍,需要摄取大量水份。因此,孕妇必须喝足够的水,即每天1000毫升~1500毫升为宜,以供循环和消化,并保持皮肤健康。如果进水量过少,血液浓缩,血液中代谢废物的浓度也相应升高,排出就不太顺利,增加尿路感染的机会,对胎儿的新陈代谢不利,对孕妇的皮肤护理和养颜也不利相反,如果水份摄取过多,会加重肾脏负担,多余的水份就会贮留体内,容易引起水肿。
烧开的自来水孕妇能喝吗
1、防止身体脱水
适当补水,可防止准妈妈出现脱水情况,否则易引发宫缩现象,从而造成早产,给孕妇和胎儿健康带来一定伤害。
2、防治痔疮
有部分女性怀孕期间痔疮发作,这对孕妇和胎儿的健康都可能造成影响,因此,多喝水反而可以起到防治痔疮的作用,减少孕妇的痛苦。
3、改善便秘情况
大部分的女性在怀孕后都有不同严重程度的便秘情况出现,平时不爱喝水的女性情况往往更加厉害。建议孕妇平时多喝水,早上起床后可以而空腹喝杯温开水,对于促进肠胃活跃有好处,更有利于孕妇一天的饮食吸收消化。
4、避免膀胱感染
平时很少喝水的孕妇,膀胱则更容易受到感染,反之,只要注意每天适当补充水分,稀释了尿液的浓度,对于避免膀胱感染。
孕妇能喝烧开的矿泉水吗
可能含有铁比较多,铁加热容易氧化变黄,铁作为金属物质，轻度的中毒会造成恶心，严重的会在一些重要的脏器中沉淀，造成脏器的器质性病变。对婴儿发育不良,可以找医生咨询下,或者找卫生局的人检验下水质可不可以直接饮用再实际处理
在孕期的准妈妈们，身体都会出现一些孕期反应，比如胸闷、胃酸、烧心等，这个时候巴黎水就映入了准妈妈们的眼帘，想喝来缓解不适但是又怕对宝宝不好，那么，孕妇可以喝烧开的矿泉水吗？
首先，各位准妈妈们要了解矿泉水，由天然二氧化碳和矿物质结合而成，可以促进身体血液循环，缓解便秘，控制食欲，多为碱性，夏天喝烧开的冻的矿泉水所以还可以分解身体内的酸性物质，散热消暑。
所以，各位准妈妈在胸闷、胃酸等身体不适的时候，最好还是饮用白开水。不要为了一时痛快喝烧开的的矿泉水，对腹中胎儿不好
怀孕期间胃酸、烧心属于正常现象，可以通过调整饮食来解决，食物以清淡为主，少吃太咸、油腻、有刺激性味道的食物，也可以吃一下降低孕吐反应的食物，比如饼干、面包、苏打饼干等。
平时，孕妇要注意补充水分，避免引起脱水，多开窗透气，保持室内空气的新鲜流通，少去有异味的地方；
另外，应该少吃生冷、不好消化的食物，减少工作量，保持乐观向上的心态，保证充分休息时间等。
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