正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平：男性血尿酸＞420 μmol/L（7 mg/dl），女性血尿酸＞358 μmol/L（6 mg/dl）高于这个标准即为尿酸值偏高。当血尿酸水平超过关节单钠尿酸盐饱和度而析出沉积于外周关节及周围组织时，称为痛风。要控制尿酸的升高，可以选择降尿酸益生菌——格氏乳杆菌，通过益生菌降低尿酸，在肠道里帮助肠道分解多余的嘌呤，帮助尿酸控制在一定的范围内，有很好的降尿酸效果，也不会有什么副作用߅
尿酸正常值的范围是多少？
血尿酸正常值：成年男性237.9——356.9微摩尔/升(4—6毫克/分升)，女性178.4—297.4微摩尔/升(3—5毫克/分升)。女性的正常参考值约比男性低60—70微摩尔/升，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值。一般血液中尿酸含量超过420微摩尔/升就定义为高尿酸血症。但
尿酸的正确值
尿酸的正常值是多少
一般来说，男性和女性的范围不同，男性的范围略高于女性且尿酸正常值存在一定的性别差异，并在一定范围内波动。
根据人体生理特点，男性正常尿酸值为149~420umol/L，女性正常尿酸值为85~360umol/L。
超出范围的值属于尿酸过高，可能导致痛风。
对于社会活动较多的老年人，应定期进行体检，以更好地了解体内尿酸的情况，并有效控制尿酸。
尿酸超标多少容易导致痛风
一般来说，体内血尿酸水平超过420umol/L的则是高尿酸血症。
痛风是指长期高尿酸引起的人体组织损伤和炎症反应，令人惊讶的是，高尿酸血症并不等同于痛风。
高尿酸血症和痛风被认为是疾病发展过程中的两个不同阶段，两者之间没有严格的界限，也不可能预测高尿酸血症将来是否会演变成痛风。
单纯性高尿酸血症没有临床症状，身体也没有适应性反应。
在做尿酸测试时会发现，这并不意味着组织和器官受到尿酸沉积的影响。如果你在做尿酸测试时发现你的尿酸很高，你应该调整它并采取预防措施来预防痛风。
高尿酸是痛风的前奏，如果血尿酸水平高且持续时间长，患痛风的风险就会大大增加。
提醒：高尿酸患者应少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等食物。
平时应该多吃一些时令蔬菜或者是新鲜水果，保持适当的运动，加快身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力。
尿酸最低值是多少？低于最低标准，身体就会出现隐患？
尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。
一般制订尿酸的正常参考值，是以一群人的血中尿酸平均值加上2个标准差为上限，大约有10%的人会尿酸偏高，但这只是一种生化上的异常，不能与痛风混为一谈。虽说尿酸值越高者，患痛风的机率越大。不过有高达30%左右的病例，在血尿酸值正常的情况下，仍有痛风发作。值得一提的是，急性痛风关节炎发作后，体内血尿酸的水平可以没有大幅度的变化，这是由于身体在症状出现以后，进行了自我调节，加速了尿酸的排出。例如痛风急性发作时由于肾上腺皮质激素分泌增加可促进尿酸排泄。另外，进水、利尿和药物应用等因素均可影响血尿酸水平。所以仅有血尿酸的水平的增高不能作为诊断痛风标准。但对有高尿酸血症的痛风患者来说，血尿酸的监测对指导治疗具有重要意义。
尿酸最低值是多少？低于最低标准，身体就会出现隐患？
男性二零八至四百二十八 μ mol/L，女性一五五至三五七 μ mol/L，通用测试表右侧有参考指标，左侧血液测试结果可与正常值进行比较。如果略高于二十到三，不要吃药。
注意饮食。不要吃或少吃豆制品、动物内脏、海鲜和其他含有高嘌呤食物的食物。你可以喝新鲜柠檬水和小苏打水。
这些液体可以与尿酸结合，帮助尿酸排泄。你应该每天喝至少两千毫升的水，并适当地参加体育锻炼。平时要注意避免过多摄入含钙质和草酸的食物，比如菠菜，豆制品一类的，要注意加强体育锻炼，多饮水。
血尿酸是黄嘌呤经过黄嘌呤脱氢酶和黄嘌呤氧化酶的降解，最终形成的代谢产物。正常状态下，人体的尿酸的产生和排泄基本保持着动态的平衡。
一定量的尿酸，对人类还是有好处的。首先神经刺激剂，使人类反应更敏捷，智力更高。也是一个抗氧化剂类似于维生素C的作用，保护人类免受氧化应激的伤害。
有升高血压的作用，可以增加脑供血。尿酸的正常值，一般男性是210-416umol/L，女性的在更年期之前是150-357umol/L，女性更年期之后接近于男性。总之正常人的尿酸是产生排泄，基本保持着动态平衡。
血清尿酸值测定是肾功能检测项目之一，临床上诊断高尿酸血症的参考标准是血清尿酸值大于400umol/L，因此通常认为血清尿酸值小于400umol/L属于正常范围。
但是实际上血清尿酸的溶解度大概只有360umol/L左右，因此建议血清尿酸要控制在360umol以下更为安全。
同时尿酸值的测定受诸多因素的影响，比如近期的饮食、近期使用的药物，还有在监测时使用的试剂。因此建议空腹，监测前保持3-5天的清淡饮食，同时避免使用其他药物。
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