在这秋天收获的季节,正是吃茄子的最佳时机,今天给大家介绍一种茄子特别好吃的做法,这道既好吃又好看的菜就是烧蓑衣茄子啦,这道菜做起来十分讲究,但也不算太难,蓑衣茄子配上肉末做出来既有颜值而且又下饭。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。平时做茄子菜很纠结颜色和形状,大多数时顾及了味道,牺牲了相貌,很难两全其美;那么可以试试这个做法觉得挺不错的...
首先准备一条紫皮长条的茄子,将茄子放入清水中清洗干净,再将洗净的长条茄子去除头部,然后把刀倾斜45°,下刀把茄子切成三分之二深度,底部不要切断,间隔5毫米左右,切完后,翻个面,用同样的方法,从头均匀的切一遍,切茄子时要小心,刀工不太好的朋友,可以用两根筷子夹着茄子切,防止把茄子切断,切好后就是完整的弹簧形状。中间没有断。切好放入碗中备用。把茄子弄成蓑衣的形状,当然这样除了美观,还有一个重要的点就是能更加入味,并且会入味很深。
接着准备一些辅料,准备一块精瘦肉,洗净后将瘦肉改刀切片,在剁成肉末,剁好后放入碗中备用。准备一块生姜,去皮洗净后先切片、片切成丝、丝在剁成沫,在准备一点大蒜,大蒜洗净拍扁切成蒜末。将切好的生姜、蒜末放入一个碗中备用。
辅料准备好后,起锅,锅热后倒油,油不用太多,够炸一条茄子就可以了,待油温烧至7成热的时候放入切好的茄子炸一下,不用太久,炸约二十秒,炸的时候小心翻动和晃动,一定要小心翻动,不要把茄子翻烂了,高温可以减少茄子吸油,看到茄肉呈透明色断生时,用漏勺轻轻捞出沥油,装入盘中,这样的茄子烧出来才不会变色。
之后将油倒出,锅中留少许底油,油热后,倒入姜末和蒜末,翻炒2分钟左右,翻炒出香味,倒入切好的肉末,等肉末全部翻炒至白色后,倒入20克蚝油,翻炒均匀,之后加入200毫升清水,生抽10毫升,味极鲜10毫升,老抽5毫升,把调料搅拌均匀,大火烧开。烧开后倒入炸好的茄子,小心翻动和晃动,煮至3分钟左右,把茄子捞出放入盘中,之后在汤汁中淋入一点水淀粉勾芡,直至煮至汤汁浓稠,即可关火出锅,最后把肉酱均匀地浇在茄子上即可。之后撒上一点葱花,一道十分下饭的蓑衣茄子就做好了。
茄子切成蓑衣状过油,色泽靓丽、形状立体,这样做出来的茄子真的是入味又好看,茄子和肉末搭配在一起简直就是绝配,让人一辈子都不会吃腻,况且茄子就一个菜,即使一次做一大盆,都是不够吃的,自从学会了做这道菜,一家老小都喜欢吃,怎么吃都不嫌烦,这道几乎零难度的菜,你也赶快学起来吧!
蓑衣茄子怎么做的做法
主料
细长茄子
7根
肉末
200g
辅料
油
适量
盐
适量
剁椒
1大勺
姜末
适量
蒜末
适量
鸡精
适量
步骤
1.细长茄子(不知道具体叫啥名字)去头尾,洗净,按照蓑衣黄瓜的切法切成蓑衣状,比我的要切间距宽点哈,否则成品看不太出来。
2.切好的茄子放水里浸泡片刻,去去涩味。
3.猪肉剁成末。
4.锅内放油烧热,入肉末煸炒至变色。
5.将肉末扒拉到旁边(我的是电磁炉用的锅,所以可以放一边的哈),入泡好的茄子,干烧至不粘锅上色。
6.翻过来烧另一面,最后将肉末炒一块儿。
7.加入盐、鸡精,少许清水焖煮至半熟,入剁椒调味,继续煮至熟。
8.最后加入蒜末姜末,有红椒的话可以切点入内增色。翻炒均匀就可以出锅了。
9.上桌吧,我切得太细了,所以看不出蓑衣状来了,呵呵,但味道还是可以的哦。
小贴士
蓑衣要切粗点,翻炒时尽量别乱翻乱炒,容易破坏造型。
肉末蓑衣茄子是怎么做的
步骤
蓑衣茄子的做法步骤11.准备原料
蓑衣茄子的做法步骤22.茄子洗净,以45度斜角切下,但是不要切断
蓑衣茄子的做法步骤33.切完一面后,翻面再切另一面(注意的是,茄子的头尾位置倒换了,然后以同样的手法切花刀)
蓑衣茄子的做法步骤44.切好的蓑衣茄子
蓑衣茄子的做法步骤55.切好的茄子放入小盆中,撒1小勺盐腌制10分钟
蓑衣茄子的做法步骤66.腌好的茄子会变得很软,也杀出很多黑水,用清水冲洗下捞出沥干
蓑衣茄子的做法步骤77.胡萝卜和青椒切成小粒,葱姜蒜切末
蓑衣茄子的做法步骤88.一小勺老抽、一小勺味极鲜、一小勺蚝油、一小糖、半小勺盐、一大勺水调成料汁
蓑衣茄子的做法步骤99.锅里放一大勺油,油热后爆香蒜末
蓑衣茄子的做法步骤1010.然后将茄子下锅煎,小火慢慢煎
蓑衣茄子的做法步骤1111.一面煎好后翻面再煎
蓑衣茄子的做法步骤1212.等到茄子完全变软后,将料汁下入锅中,加入胡萝卜、青椒、葱姜等
蓑衣茄子的做法步骤1313.盖锅盖小火慢慢烧,等到汤汁完全收干后关火,焖10分钟即可
圆茄子蓑衣刀法
前言
吃够了切块切丁的茄子,老公买回来一堆的那种细长的茄子,我都发愁,终于想起蓑衣黄瓜来,想象着也给切成蓑衣的不错,有了想法就立即实施,事实证明我这蓑衣
切得太细了,下次要切得间距宽点儿,才能看出来效果,不过味道还是不错的哦。
材料
主料:细长茄子7根、肉末200g;
辅料:油适量、盐适量、剁椒1大勺、姜末适量、蒜末适量、鸡精适量
肉末蓑衣茄子
1
细长茄子(不知道具体叫啥名字)去头尾,洗净,按照蓑衣黄瓜的切法切成蓑衣状,比我的要切间距宽点哈,否则成品看不太出来。
2
切好的茄子放水里浸泡片刻,去去涩味。
3
猪肉剁成末。
4
锅内放油烧热,入肉末煸炒至变色。
5
将肉末扒拉到旁边(我的是电磁炉用的锅,所以可以放一边的哈),入泡好的茄子,干烧至不粘锅上色。
6
翻过来烧另一面,最后将肉末炒一块儿。
7
加入盐、鸡精,少许清水焖煮至半熟,入剁椒调味,继续煮至熟。
8
最后加入蒜末姜末,有红椒的话可以切点入内增色。翻炒均匀就可以出锅了。
9
上桌吧,我切得太细了,所以看不出蓑衣状来了,呵呵,但味道还是可以的哦。
小贴士
蓑衣要切粗点,翻炒时尽量别乱翻乱炒,容易破坏造型。
蓑衣茄子怎么做
1.斜刀切下,但不要切到底,大约一半多一点。
2.切完一面后,翻面切另一面,同样斜刀切下,不要切到底,大约一半多一点。
3.然后将葱姜蒜切好备用。
4.调好一碗料汁:盐、糖、老抽、味极鲜或蒸鱼豉油、胡椒粉和高汤或清水。
5.锅里放一大勺油,油不要太多,油温热后将茄子下锅,用中小火煎。注:火大了易焦糊。
6.一面煎好后翻面,并将葱姜蒜下锅;当闻到香味,将调好的料汁浇入锅中。
盖锅烧2-3分钟到茄了变软完全入味,汤汁差不多收干就可出锅。
美食小提示
1.料汁根据自己的口味调整,爱吃辣加点泡椒或辣椒粉;也可用蚝油,但糖和盐的量就要减少;还可以调成鱼香味或麻辣味的。
2.斜刀切下,但不要切到底,大约一半多一点;切完一面后,翻面切另一面(也可调头翻面),同样斜刀切下,不要切到底,大约一半多一点。记住不要切太深太薄,否则经过煎和翻面就会断的。
3.煎的时候中小火就可,火大了易焦糊,我感觉我煎的稍有点过。
4.切了花刀的茄子很易入味变软,不要烧太久
操作方法
01
先把长茄子洗净备用,去蒂
02
斜刀切下,一般大概45度左右,不要切到底,大约一半多一点。
03
切完一面后,翻面切另一面,同样斜刀切下,不要切到底,大约一半多一点。
04
最后把两边都切好就可以了
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