主料
面粉
70克
鸡蛋
2只
洋葱
1个
辅料
料酒
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡
口味
煎
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
洋葱鸡蛋饼的做法步骤
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:1 1食材:面粉。
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:2 2鸡蛋。
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:3 3洋葱。
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:4 4将洋葱清洗一下,放在案板上切碎,待用。
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:5 5在面粉中打入鸡蛋,加适量的料酒、盐、鸡精。
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:6 6接着,合入切碎的洋葱。
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:7 7加适量的清水拌匀成不干不稀的面糊。
洋葱鸡蛋饼的做法步骤:8 8然后,取平底锅置火上,倒入少许油烧热,用勺子取一些面团放入平底锅中压扁一下,用中小火煎成两面金黄,即可。
洋葱鸡蛋饼的详细做法
西班牙蛋饼的用料
土豆1个 洋葱1/2个
鸡蛋6个 盐少许
黑胡椒3克 橄榄油20克
西班牙蛋饼的做法
步骤1
1、准备好土豆、洋葱、鸡蛋;
步骤2
2、土豆切成中等厚度片状;
步骤3
3、洋葱切成小块;
步骤4
4、热锅加入多一些橄榄油;
步骤5
5、土豆片下锅煎;
步骤6
6、土豆金黄后翻面;
步骤7
7、放洋葱爆炒一下;
步骤8
8、鸡蛋打散,加入盐和黑胡椒搅拌均匀;
步骤9
9、蛋液倒入锅中,盖过土豆洋葱;
步骤10
10、小火煎到蛋饼凝固后翻面,翻面有点难度,可到扣盖上盘子,锅翻过来;
步骤11
11、翻面继续煎5分钟;
步骤12
12、出锅撒些葱花即可;
步骤13
13、香味扑鼻
西班牙蛋饼的烹饪技巧
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洋葱鸡蛋饼怎么做 洋葱鸡蛋饼的做法
洋葱营养丰富,且气味辛辣,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。以下是我整理的.洋葱鸡蛋饼的详细做法,欢迎阅读!
步骤
1.洋葱切碎
2.放葱末、磕入鸡蛋
3.放面粉、水、盐、鸡精、拌匀
4.电饼铛预热,倒少许油,舀入面糊
5.盖盖烙熟即可
6.上桌喽
小贴士
切洋葱不流泪的方法:
1.在切洋葱前,把切菜刀在冷水中浸一会儿,再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。
2.将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了
1、原料:洋葱半个,胡萝卜半个,火腿肠半个,鸡蛋四枚,盐小勺,玉米淀粉一勺,胡椒粉,油,甜辣酱,葱花各适量。
2、把准备好的洋葱对半切开,放入冰水中浸泡十分钟,这样子切洋葱时,就不会辣眼睛了。
3、泡过的洋葱取出来,和胡萝卜、火腿肠一块切成细丝,再来上两根的香葱,切成末放到一边备用。
4、鸡蛋轻轻磕一下,左右手各拿一半蛋壳,左右交替,把蛋清滤进去,蛋黄放一边备用,再简单的加一些盐和胡椒粉调味,再来上玉米淀粉,增加它的粘合度,煎的时候更容易成功。
5、用筷子上下翻拌(上下翻拌,这样子不会结团),充分的将调味料和淀粉搅拌均匀就可以了。
6、平底锅来上些许的油,夹一筷子放入平底锅中,圈成鸟窝。
7、开火,最小火慢慢的煎,看到底部定型,把蛋黄倒入中间小坑里,直到彻底定型。
8、用锅铲将它翻一个面,继续小火煎至,直到两面金黄就可以了。
9、刷上一层甜辣酱,来上一点葱花点缀,鸡蛋饼出锅了。
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