5 煮金桔吃
将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加入水中煮沸,放入冰糖,用小火熬烂即可。趁热食用,可治疗孕期咳嗽。
6 冰糖雪梨雪梨250克,冰糖20克,川贝10克。将雪梨洗净后去皮、切块,于川贝、冰糖同入锅中,加水煎煮20分钟,食梨饮汤,频频服用,适用于孕妇久咳不止者食用。
7 冰糖燕窝粥燕窝10克,大米100克,冰糖50克
制作方法:先将将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;然后取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开。改用文火熬煮;同时对人发好的燕窝与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
功效作用:此粥具有滋阴润肺,止咳化痰的作用,治肺虚久咳及咳喘伤阴很有效果。
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1、泡蜂蜜水
蜂蜜水是治疗孕妇咳嗽的最佳食物。每日早晚冲泡蜂蜜水饮用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一会,慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效。
2、冰糖蜂蜜炖梨
冰糖、蜂蜜、梨都是有助于孕妇化痰止咳的。将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,稍冷却后,即可加入适量蜂蜜直接食用。
3、烘烤橘子
橘子本身富含维生素,而烘烤橘子更有止咳的作用。在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15―20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,很有疗效。
4、白萝卜饴
对于孕妇止咳来说,白萝卜饴具有很好的作用。将白萝卜切成1厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。
其实生活中有着许多食物对于孕妇的止咳来说都有奇效,并非一定要吃药才能够帮助孕妇化痰止咳。不少孕妇由于在孕期一患病就吃药,导致抵抗力进一步下降,这是一种既伤害孕妇自己又伤害腹中胎儿的表现。
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孕妇咳嗽有痰吃什么好的快——萝卜葱白
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用: 宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
孕妇咳嗽有痰吃什么好的'快——白萝卜蜂蜜
做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
孕妇咳嗽有痰吃什么好的快——鲜梨贝母
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
孕妇咳嗽有痰吃什么好的快——冰糖燕窝粥
做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
孕妇咳嗽有痰吃什么好的快——燕窝梨
做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。
适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。
孕妇咳嗽有痰吃什么好的快——豆浆饮
做法: 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
适用:健脾宽中,润燥掐水清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
孕妇咳嗽首先与周围空气污染有关,空气质量的恶劣会影响到孕妇的呼吸系统,引起病毒感染而导致咳嗽,由于孕妇对周围的环境异常敏感,抵抗力比较弱。
1、多喝温开水:
将温开水含在口中,有很好的止咳效果。
2、烘烤橘子:
在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐,用铝箔纸包好后,放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下,颇具奇效。
3、姜汁冲蜜糖:
姜汁半匙,蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次,早晚食用,对治疗孕妇咳嗽有痰具有和胃润肺,消痰止咳,祛寒功效。《本草纲目》有“久咳,可用生姜与蜜煮食”的记载。
4、橘皮煮姜水:
把老姜放开水里煮,一直煮到有香味出来,然后放点葱和红橘皮在碗里,将煮好的姜水倒在碗里,泡一会趁热喝。
5、萝卜姜片汤:
萝卜一个,姜一块,冰糖一两,萝卜和姜都切成片,烧水至水沸,等冰糖融化时,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。孕妇咳嗽有痰时可以随时服用,不限次数。
6、川贝炖梨:
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
7、白萝卜饴:
将白萝卜切成一厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜、盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若要临时喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
8、冰糖雪梨:
雪梨去皮,用小刀将内核去掉,使其成空心状,在空心的位置加入适量冰糖,将做好的雪梨放进瓷碗里,然后放锅中隔水蒸1个小时左右,蒸软即可食用。此方法对治疗孕妇咳嗽有痰既方便又实用。
9、糖煮金桔:
将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
10、喝淡盐水:
缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有痰有较好的效果,并能起到预防作用。
11、萝卜葱白:
萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
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