用料
姜少许
盐适量
大蒜3瓣
葱花适量
西红柿1个
菜瓜1个
小青椒3个
五花肉少许
菜瓜西红柿炒肉的做法
锅里倒油，放入五花肉炒出油，然后放入葱花姜蒜瓣红辣椒，翻炒肉八成熟，放入菜瓜
菜瓜8成熟放入西红柿翻炒至出汁，放入小青椒，3分钟后放入鸡精酱油出锅。
小贴士
1，菜瓜不宜炒的时间过长，西红柿一定要炒出汁。
菜花西红柿怎么炒好吃 菜花西红柿的做法
番茄青菜鸡蛋汤
原材料：番茄、蔬菜、生鸡蛋、咸菜、盐、鸡精
作法：
1、番茄一个，清洗切片状蔬菜摘洗，切条生鸡蛋一个磕入碗中，打匀预留。
2、炒锅引入少量食用油，将番茄放进，煸出红汁，倒进适度的水，煮沸后，将鸡蛋液匀称撒进，产生鸡蛋汤，再将蔬菜、咸菜放进，待蔬菜变松，加少量盐、鸡精，就可以起锅。
作法二
作法流程1.提前准备主要材料
作法流程2.锅中放进植物油，水温高放进西红柿爆锅
作法流程3.爆锅至西红柿出汁液，放进适度的水，盐
作法流程4.水对外开放入丝袜高跟鞋
作法流程5.放进蔬菜
作法流程6.放进蔬菜煮1-2分钟就可以
作法三
原材料：
西红柿2个、马铃薯1个、红萝卜1根、西蓝花1小朵、圆葱一个半、玉米30克、无盐黄油30克、盐适量、黑胡椒粉适当、白砂糖10克。(蔬菜水果所有为中等水平尺寸)
作法：
1、红萝卜、马铃薯清洗去皮切成一小块，圆葱切一小块，西蓝花清洗撕成小朵。
2、西红柿清洗削皮，切割成一小块，放进搅拌器弄成西红柿泥。
作法四
作法流程：1红萝卜、马铃薯清洗去皮切成一小块，圆葱切一小块，西蓝花清洗撕成小朵。
作法流程： 2西红柿清洗热小水泡削皮，切割成一小块，放进搅拌器弄成西红柿泥。
作法流程： 3无盐黄油放进锅中，文火溶化。转火灾，放进圆葱碎进行爆香后，倒进西红柿泥和白砂糖，炒匀后加约200ML水。
作法流程： 4烧开后，倒进土豆块和红萝卜块，再度烧开。
作法流程： 5倒进玉米和西蓝花，煮约2分钟。
作法流程： 6加黑胡椒粉、盐搅拌就可以。
1、主料：西红柿一个、菜花200克。
2、辅料：花生油2勺、葱适量、姜适量、生抽一勺、盐适量。
3、西红柿、菜花洗净切好。
4、葱姜切好。
5、锅内放油烧热，放入葱姜炒香。
6、倒入西红柿，翻炒均匀。
7、倒入菜花。
8、放盐。
9、放生抽。
10、盖上锅盖，中火烧3分钟。
11、菜花熟透，翻办均匀即可。
以上就是关于菜瓜西红柿炒肉怎么做全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
