夏天穿坐月子穿什么衣服凉快，坐月子要穿三伏贴三伏贴在伏天能起到很好的温中散寒效果，可以起到为身体加热御寒的作用，所以女性在这个伏天一定要使用正确的传统中医坐月子方法，配合好的坐月子食谱来安全地为自己减轻一定的生理压力，取得想要的保健效果。
爱宝都知道夏天坐月子，气温一直在30度以上，头顶不停的出汗，很容易把头发给闷坏了，坐月子要不要戴帽子还得看自己的身体条件，情况。如果你是头发新鲜，没有干枯毛躁的现象，只是容易掉头发，建议没有必要戴帽子，有一层树脂，水不会进去，比较方便，有一点夹子可以夹住。
如果需要遮挡住，就要考虑采用各种帽子了。如果头发干枯毛躁的情况比较严重，月子里又长了太多的头发，需要使用到夹子，造型自然，还能够起到固定头发的作用，如果有月子病，身体有湿气的时候还是要戴帽子的。主要看医生，医生要是直接说是月子里头发容易干枯，就需要用加热帽起到止痒的作用。生娃坐月子也不是什么大事，其实真正重要的还是调理身体，自然水光肌就好了，何必追求豪华。
我老婆家门口就有个老辈传下来的先辈们给留下来的风俗：坐月子的前一个月不能剃头、剃脚毛，以免到胎儿，导致生下来的宝宝头、脚和腿没有力气。头部和脚底留出一个圆圈，叫胎宝头圆圈，寓意着老人家也是属于这个圆圈里的胎宝宝。留出一个下圈，叫脚圆圈，寓意着新妈脚脚丫也是圆嘟嘟，吃奶暖和，避免了缺氧窒息风险。同时，没有下圆圈也没关系，我家小姑娘当时剃光头了，上下都圆头圆脑的，有力气。宝宝饿了、困了、生病了，随时都能再长出来。
这位老人家原始见证了人类的第一次怀孕，并留下这个风俗。宝宝出生后的头几个月，就是妈月子，这个时期妈妈来不及好好休息，月子里宝宝非常需要休息。如果几个月不好好休息，小屁孩很容易因为受伤炎症和肠胃功能紊乱导致发育迟缓或遗尿等后遗症。只能说当时的情况，和现在做月子的不一样。现在人们选择在月子里休息，增加夜间的睡眠时间，增强新妈免疫力。
怀孕期间使用加热垫，应当做好什么安全工作？
孕妇头发分叉怎么办
缺乏营养，少最点头发，对头发伤害太大。平时对吃芝麻、大豆、新稀宝片等，都是对头发枯黄有非常好的改善作用。
1、尽量少吃，最好不吃煎炸、油腻、辛辣、酒精、咖啡因类的食物，因为食用这些种类食物会刺激头皮分泌油脂，易导致头屑产生以及出现头发分叉的情况。
2、在洗发时，不要将洗发水直接倒在头发上，正确的洗发方式是把洗发水先倒在手掌心中，并且双手搓出丰富泡沫后再涂抹在头发上，这样可以减少头发间的摩擦，避免对头皮造成伤害。
3、选择用温水清洗头发，过热的水会刺激头皮分泌过多油脂，易导致头皮严重出油。通常在使用20度左右的温水就可以了。
孕期头发的护理
1、饮食补充营养。恢复健康的饮食习惯和饮食结构，不能过于偏食。多食需要大量蛋白质、维生素、铁锌等微量元素的食物。
2、补充足够的水分。一般分为日常饮水以及给头发补水，头发分叉断裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀发结构不稳定，头发表面毛鳞片开始断裂。在选用洗发 水的时候，注意选择温和保湿类产品，如果长期对着电脑，可以早晚用保湿喷雾喷于头发表面，让头发能够长期处于保湿状态。
3、深层护理。日常护理必不可缺，每周1——2次的发膜护理可以让受损秀发得到修护，修复毛麟角，使水分不再轻易流失，自然秀发看上去也会更加健康自然。一般是采用洗发后用发膜，再用加热帽加热20分钟，促进营养被秀发吸收。
4、户外活动注意护发。如果出去晒太阳或者跑温泉游泳之类的活动，也要注意保护秀发，带上帽子可以防止紫外线或水中消毒化学成分对头发的直接伤害。
植物染发剂哪个牌子最好
引言：冬天天气比较寒冷，很多人就认为在怀孕期间使用加热垫是最安全的。孕妇使用加热垫不仅能够帮助减轻疼痛感，还能够改变腿抽筋的现象。如果孕妇长期的使用加热垫，一定要有相应的注意事项。小编今天就来跟大家说一说，怀孕期间使用加热垫应当做好什么安全工作？
一、不要让加热垫的温度太高孕妇在使用加热垫的时候，一定不要让加热垫的温度太高。加热垫的温度太高的话，就会对胎儿和孕妇造成危险。孕妇如果想要减轻身上的疼痛的话，可以让自己的丈夫给自己按摩放松放松，尽量不要使用加热垫，加热垫还是有一定的危险的。在使用加热垫的时候，一定要注意一些尝试性的问题，这样才不会导致出现危险的现象。
二、注意防护安全措施孕妇在使用加热垫的时候，一定要将其设置成低温，不要让温度调得过高，这样对孕妇的身体是没有好处的。加热垫虽然对孕妇的疼痛能够得到缓解，但是也不一定要长时间的使用加热垫。如果长时间的使用加热垫的话，不仅对孕妇有影响，还会对胎儿产生副作用。每个宝妈都希望自己生育出来的宝宝健康，那么首先就要从日常生活当中注意。
三、孕妈不要泡澡孕妈在怀孕之前可能都会有泡澡的习惯，那么在怀孕之后千万不要再有泡澡的行为。如果孕妈在浴缸里洗热水澡的话，浴缸里的热水澡的温度会让孕妈的体温上升，如果孕妈的体温上升的话，会对胎儿有一定的影响。孕妈一定要注意自己的生活习惯和饮食规律，这样的话才能孕育出一个健康快乐的宝宝。在使用加热垫的时候，应该让家人做好安全工作，防止漏电触电。
作为一个长期喜欢折腾头发爱好者！尤其喜欢染发！我基本染发都是自己在家染的！之前也喜欢在美发店染！每次我觉又贵又不好！保色度也不好！又臭！每次染完发我老公都离我三尺远！他觉得好臭！要连续洗三天他才愿意靠近我，家里还有小孩，更不敢接近小孩，很心累！所以自己决定自己在家染！上面就是我自己在家用的几款染发剂！基本都是不含氨的，没有味道的植物染发剂！
1.法国三橡树染发剂，是号称植物孕妇都可以用的！这款真的是我在怀孕时用的！前年我怀孕时我头发严重脱节我实在受不了就心痒痒！在官网上买了两盒自己在家染了！真的没有太大味道！染发头发光泽度还可以！就是就是还色度太低了！亮泽度也一般！留色度也不久！可能是普遍植物染发剂的问题吧！不得不夸下他里面配的护发素超好用！
2.法国Eric天然植物染发剂，也是一款孕妇可以用的染发剂！这款染发剂也是网红染发剂很多集美都用过！它也是没有什么味道！上色度一般！像我这种黑粗型的发质头顶褪色部分不容易上色！染出来有分节色！建议大家染时配一个加热帽！可以加快上色，基本30分钟就可以了！留色度也是不错的两个月左右！
2.欧莱雅染发膏伊诺雅染发剂植物染膏无氨无味，是我现在在用的染发膏，这款是真的一点味道都没有，非常适合经常染发的宝宝！还有有白发的妈妈！他们上色饱和度是我最近用的最好的！用完头发很顺滑！亮泽度非常好！我婆婆最近被我安利也用起来了！
4.日本玫丽盼婉黛风Ordeve染膏是日本的！如果去高端的美发沙龙店里用的最多的一款染发剂！染发价格也很高！这款颜色非常全，基本都是以棕色为基底的染发剂！上色度也不错！也是没有什么味道的！这个不是完全无氨的，这款留色度不高！一个月就掉的差不多了！但是染要亮泽度很高！想染亮色的可以试试！他家不用漂可以染到你喜欢的冷色调！还是推荐的 ！
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