宝妈在哺乳期内出现堵奶乳房结块后，就会造成了宝妈出现回奶，导致母乳量减少，这样就会影响胎儿吸收营养，如果淤积严重，就会产生感染形成乳腺炎。出现这种情况时，宝妈可以利用对乳房进行热敷或冷敷的方法来缓解这种症状。
宝妈在进行热敷时把干净的毛巾放在热开水中浸湿后，再趁热把毛巾敷在有肿块的乳房上，这样多敷几次就会缓解肿块。在热敷同时还可以轻轻的按摩，这样可以起到软化乳房肿块的效果。也可以用毛巾包上冰块这样冷敷的方法，这样可以起到消肿止痛的功效。
在乳房出现肿块时可以在乳房上涂上橄榄油，然后用手沿着堵奶的乳房肿块处向乳头方向梳理，在梳理的时候堵奶宝妈尽量不要怕痛，只有这样才可以更好的打通乳房结块。在平时要让宝宝多吸奶。宝宝吸奶的时候宝妈可以用手轻揉乳房，这样也可以更好的改善乳房结块。
哺乳期的注意事项
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
哺乳期涨奶时乳房有硬块，这是怎么回事？
母乳堵奶有硬块不仅会影响母亲的健康，还会影响喂养宝宝，不利于亲子关系的形成。因此，如何处理母乳喂养堵塞变得非常重要。母乳堵奶有硬块主要就是因为母乳过多，但是宝宝食量小吃不掉，堵在乳房里就会形成硬块，这会让妈妈十分痛苦。
在乳房堵塞的时候不应该停止喂养，宝宝吮吸乳房不仅可以缓解胸部的肿胀，而且有利于亲子关系。如果宝宝的吸吮不能将母乳吸出，那么母亲可以使用吸奶装置将母乳吸出。注意，最好使用电动吸奶装置。手动吸奶装置需要掌握其强度和频率，操作起来不大方便。
如果堵塞没有很快得到缓解，很容易发展成乳腺炎。在乳腺炎的早期，也可以通过解决乳汁堵塞的问题来缓解。母乳堵奶有硬块是母乳生产过程中常见的现象，但也不容忽视。如果发现这种情况，应该立即解决，不要等发展到乳腺炎后再着急。
母乳喂养注意事项：
1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。
另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。
2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶，乳房中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸乳房，尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。
3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。
4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。
6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌。
哺乳期乳房有肿块，是怎么回事呢？该如何处理？
哺乳期的时候乳房有硬块很正常，哺乳期乳房里面的硬块实际上是乳汁淤积引起。每个母亲都可以发现，在哺乳前或者出现涨奶时，以及在涨奶的过程中，实际上整个乳房都是比较硬的。如果哺乳以后，乳房的肿胀或者硬度会明显的下降，说明这个肿胀多数是乳汁在里边内淤积引起的。
又或是由于经验不足引起乳腺积乳引起。建议去乳腺外科做个乳腺b超明确一下，如果有乳腺积乳的话，需要紧急处理，要不然引起乳腺炎非常麻烦。建议找个专业的开奶师开通一下，把积乳排空，必要时在b超引导下穿刺抽液，平时喂完奶后一定记得把乳汁吸干净，并且保持乳头清洁干燥，乳管通畅。
如果说哺乳以后，乳房普遍的硬度下降，仍然有局部的硬块，在这个时候很可能局部是有乳汁淤积，也就是局部乳汁的排空不畅就会出现这样的硬块，这种硬块如果没有红肿、没有全身的发烧，多数就是因为乳汁淤积形成的。如果硬块在里面呆的时间长了，有可能引起乳腺炎，从而会引起全身的炎性表现。所以出现这样的硬块，因为淤乳引起的，应该尽通过按摩、热敷或者用吸奶器吸奶缓解。总之需排空局部的残乳，让硬块变软或者消失。因为时间长了以后，会对母亲造成一些不利。
宝妈可以通过以下方法处理：1.让宝宝多吸奶。宝宝的吸允动作可以促进乳汁的流出，使泌乳通畅，硬块不久就会消失。喂宝宝奶的时候，要将一侧吃干净，再换另一侧，可以防止硬块的发生。2.采用正确的方法按摩。通常建议请专业的催乳师进行按摩，可以疏通乳腺。切记不要自己乱揉，很可能会导致感染。3.吸奶器吸引。如果奶水没有被宝宝吃完，可以用吸奶器将多余的奶水吸出。4.热敷。不仅可以减轻疼痛，还能促进血液循环，加速硬块的消失。5.注意饮食清淡，多饮水，保持心情舒畅。
在奶水期内，妈妈的乳房发生硬块得话，大多数是因为乳汁淤积，母乳堵塞而造成的，长期性下来得话很可能会引起急性乳腺炎，因此应当及早开展输通。那麼，哺乳期间的妈妈发生乳腺肿块该怎么做呢？妈妈们可以用热纯棉毛巾来敷热胸部，加快血液循环，缓解病症对胸部开展推拿，来输通被阻塞住的奶水。不必暂停纯母乳喂养，让小宝宝大量地抽走奶水，降低奶水的存留。在喂奶的历程中也许会随着有痛感，但妈妈们也是要坚持不懈，无论怎样或是要将奶水输通，并降低奶水的沉积。
假如在小孩吃奶后仍有奶水的留存，妈妈们应当挑选手动式将奶水排出来，可以依靠手动吸奶器来协助奶水排出来。生完孩子补充维生素要特别注意操纵量，并非愈多愈好。例如协助催奶的鱼头汤、骨头汤或心灵鸡汤一定要依据母乳代谢的是多少适当喝，与此同时也不必太早的服用，最好是在生完孩子的一周再逐渐。由于很多新妈妈在逐渐代谢母乳时乳管并未顺畅，而新生婴儿吮吸工作能力弱，在这个时候很多代谢的奶水就极为非常容易导致奶胀结团，给新妈妈产生痛楚。
因此在哺乳期间发生乳腺肿块时，妈妈们不用过度担忧，依照里面的一些办法来协助减轻病症就可以。但倘若长期下来，发觉病况并没有获得改善反倒有加剧的发展趋势时，就应当立即到医疗机构做好检测和医治，在医师的辅导下使用一些药品来抵抗发炎。妈妈们切勿私底下吃药，以防为自己和宝宝产生损害。在孕期的情况下，孕妈妈已经很辛苦，挺着大肚子十分不方便，不仅如此，在制造后，陆续要应对长达十个月乃至一年时间的哺乳期间，在这段时间，宝妈妈是大白天夜里都睡不太好的情况，只需是人体没什么问题还行，如果有什么原因发生更不便。
考虑到为乳汁淤积造成的肿块。乳汁淤积的缘故有乳头发育欠佳防碍喂奶奶水太多或宝宝吸乳汁少，致奶水不可以彻底排尽乳管堵塞，危害排乳。可以用开水敷热，部分做推拿，给宝宝喂奶之后，可以用手动吸奶器协助吃奶，尽可能吸尽。假如硬块一直不消散，或出现发烫、痛疼不能容忍等情形的，必须到医院就医，并在医师引导下立即医治，以防发生哺乳期乳腺炎状况。在孕妇分娩进行之后，随后便是喂奶环节。尤其是初学者宝妈妈，在哺乳期间毫无疑问会遇上各式各样的问题。
当发觉乳房里有硬块后，我们可以那样做。敷热后推拿再开展喂奶。待哺乳结束后用手动吸奶器协助吸出。一般情形下，并不是特别明显的肿块在孩子吃完之后便会缓解。孩子吃饱之后，这时发觉胸部假如也有肿块得话，可以再度依靠手动吸奶器把肿块吸出。应用电动吸奶器的目标是让奶水更为迅速地排尽。到医院就医，在医师引导下医治如果是一般肿块得话，等小宝宝吮吸几回后便会当然消退。假如硬块长期不消散，并随着发高烧情况，这很有可能时患了哺乳期乳腺炎。在哺乳期间觉得痛疼得话，一定要立即就诊。在哺乳期乳腺炎是一种常用的状况。不必觉得乳房里有硬块就感觉过意不去，这全是哺乳期间普遍的事儿。
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