怀孕能不能吃香瓜
怀孕能吃香瓜的。孕妇吃水果对身体有好处，但要适量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。甜瓜一年四季都可以吃得到，是广受人们喜爱的瓜果。但孕妇应留意自己的体质是否适合食用香瓜，有不少人因身体体质或疾病是不宜多食、慎食香瓜的。
香瓜的营养价值
香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。
香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。
1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；
2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；
3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤；
4、现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用；
5、香瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。
孕妇能吃香瓜吗
1、孕妇可以吃香瓜的。香瓜也属于水果的一种，香瓜里面糖分含量非常高，而且含有大量的维生素，还含有各种微量元素、矿物质，所以孕妇是可以吃的。
2、但是香瓜性寒，应该少吃为好，大量吃容易出现腹泻，如果出现腹痛、腹泻，容易引起宫缩，发生早产，所以还是少吃为好，但可以吃的。
3、怀孕期间没有过多的忌口，正常饮食就可以了，也不用过于担心什么食物，水果，一般情况下，都是可以吃的，但是也不能多吃。
孕妇能吃香瓜吗 中期
导读： 能吃吗？又叫做甜瓜，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。能吃吗？一起来看看吧！
各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等，且含量丰富，而且香瓜对感染性高烧、口渴等症状都有很好的疗效，所以夏季多吃香瓜还是很不错的。孕妇是可以吃香瓜的，特别是夏季烦热口渴时，不过要遵循适度原则，不可以吃太多。
孕妇吃香瓜的好处：
1、孕妇吃水果对身体有好处，但要适量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。香瓜一年四季吃得到，是广受人们喜爱的瓜果，孕妇吃香瓜的好处。
2、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。
3、香瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，帮助机体恢复健康。
4、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏人吸收营养。
5、甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经；具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效；用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症，具有良好的功效。
注意事项：
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。
2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。
3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。
5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。
6、一般人群均可食用，出血及体虚者，脾胃虚寒、便溏者忌食。
7、甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
孕妇可以吃香瓜，但是切记不能多吃。香瓜的瓜蒂是有毒的，食用过量就会中毒，所以得注意不要吃瓜蒂了。
孕妇能吃香瓜吗前三个月
孕妇可以吃香瓜，吃香瓜可以解暑，而且对于口鼻生疮、口渴、小便不利的孕妇来说，可以起到缓解作用。香瓜性凉，而且糖分也很高，所以不建议孕妇吃太多。如果孕妇有妊娠期糖尿病，那么建议慎重，不能够吃太多，对身体不利。
香瓜当中的营养成分很高，有碳水化合物和柠檬酸，其中的水分也很充沛，可以解渴生津、消暑解热，而且香瓜里面含有转化酶成分，能够将不可溶性蛋白质转化成为可溶性蛋白质，更容易被肾脏所吸收。香瓜吃一些还有保护肝脏的作用，能够补充身体需要的能量还有营养素。
孕妇注意不能够吃从冰箱现拿出来的香瓜，太凉了可能会导致肠胃不舒服，晾温了再吃比较好。吃香瓜建议去皮，以免上面有农药残留。如果孕妇脾胃虚寒，有腹胀的症状，那么建议不要吃香瓜。
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
孕妇可以适量吃香瓜。香瓜是夏季消暑的时令水果，富含氨基酸、烟酸、维他命、糖类以及各种维生素和矿物质元素，不仅有助于人体补充营养，还具有解渴、除燥的功效，有益于孕妇和胎儿的健康。孕妇吃香瓜的好处如下：
促进人体消化，补充丰富的营养
香瓜中含有大量的碳水化合物、维生素和氨基酸等营养素。孕妇进食后可以补充人体所需的能量以及多种维生素、矿物质，而且香瓜中的一些转化酶还能够把不溶性蛋白质转化成可溶性蛋白质，促进人体对营养物质的消化、吸收和利用，有效补充营养。
可生津止渴，有助于降燥、舒缓情绪
香瓜作为夏季消暑的食物，其所含水分较多，而且还含有糖类、柠檬酸、维生素等，有利于孕妇解渴、生津消暑，缓解烦躁的情绪。
以上就是关于孕妇能吃香瓜吗全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
