锅包肉用什么肉?

   2022-07-17 16:14:31 网络790
核心提示:问题一:东北的锅包肉,用猪的哪个部位最好 (后臀肉最好) 好多人都误以为做锅包肉要用里脊肉,其实里脊肉水分多,做出的锅包肉不易成型,口感不好。专业人士告诉我最好选用猪后G肉,猪后G肉内含胶质,做出来口感好) 1 给肉上浆和兑制调(味汁的时

锅包肉用什么肉?

问题一:东北的锅包肉,用猪的哪个部位最好 (后臀肉最好) 好多人都误以为做锅包肉要用里脊肉,其实里脊肉水分多,做出的锅包肉不易成型,口感不好。专业人士告诉我最好选用猪后G肉,猪后G肉内含胶质,做出来口感好) 1 给肉上浆和兑制调(味汁的时候可以将油锅先烧上,这样会很省时间),将后G肉切成4毫米左右的大薄片(片一定要大一些,我买肉的时候店家是给我切的细长条,没办法,凑合用了),放入盆中放料酒2小勺,盐2克拌匀码味去腥

2 将葱白竖着剖开一面去掉里面的葱芯,然后斜刀切成葱丝,生姜也切成细丝,香菜切成寸段

3 将白糖3勺、米醋1勺、盐少许酱油一点点搅匀兑成最后要用的调味汁(一定要提前将调味汁兑好,这样才能迅速为锅包肉调味。醋一定要用酸味柔和的米醋,用陈醋味道不好颜色也不好。放盐是为了更好的突出糖的味道。酱油就是平时炒菜用的黄豆酱油只放一点点(几滴就可以),主要是用它来调色,千万不能放多,以免影响口味。调料汁的比例是糖和醋3:1,因为锅包肉是糖醋口,所以糖比醋要多,当然也可以根据自己的口味调制。调味汁一定不要太多,正好能包住肉片即可,汁多了炸好的肉片被浸泡就会变软,影响口感)

4 将淀粉放少许清水用手抓匀,一定要干一些,因为腌好的肉片也会出汁,合适的淀粉糊程度为抓到手里淀粉糊会很缓慢的流下,而不是快速流下(过程图里的样子),一定要用手来抓糊,因为水少,淀粉会感觉很有阻力,用手会将淀粉糊搅开,也可以再加一点点的食用油,会让炸好的外皮更酥脆和光滑

5 将淀粉糊倒入肉片中轻轻抓匀使肉片均匀地裹满淀粉糊,裹好的肉片抓起来会看见明显的淀粉糊(过程图里的样子),如果上面挂不上淀粉糊说明淀粉糊太稀了,可以再加入一些干淀粉抓匀

6 锅中倒入油(油一定要多一些)正常大火烧到5~6成热(肉片放进去会有密集的泡泡),将肉

片逐片展开放入炸到外面稍微硬壳微微变色捞出用手勺磕开粘连的部分,从肉片都入锅到出锅大约1分钟左右,用两只手一起展开肉片会很快,如果你比较慢,可以将肉片分2~3次炸制第一遍(第8张过程图就是第一遍炸过的样子,看看,淀粉糊裹得很均匀,没有露肉的地方,颜色是淡黄色)

7 将锅中的油再加热到七八成热,也就是听见锅里没有了噼啪的水声(炸制第一遍时肉片会有水

分析出)油面微微有烟

8 全部倒入炸好第一遍的肉片炸上色,捞出,也是1分钟左右(第9张过程图是第二遍复炸后的样

子,颜色金红色)

9 把锅中的油倒出或再取一干净锅放少许熟油然后放姜丝再放葱丝翻炒一下倒入炸好的肉片

10 浇上用手勺(倒入锅里之前需要再搅一下,因为糖会沉底)搅匀的调料汁颠两下肉片全部裹

上汁撒少许明油(熟油和香油都可)撒香菜马上出锅(不能在锅里多翻炒,汁也不能多,否则汁将淀粉糊浸透就不酥脆了)

问题二:锅包肉用的哪部分猪肉? 其用猪之脊肉( *** 菜则使用牛肉)和淀粉,经两遍油炸而成,一炸熟,二炸色,出锅时浇汁并着以香菜点缀。 传统做法特点 色泽金黄,外酥内嫩,酸甜可口。 传统做法 原料: 猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克 香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、...

问题三:锅包肉用什么肉做 锅包肉

主料猪里脊肉400克 胡萝卜1个 芹菜3根

辅料油适量 盐3克 料酒1茶匙 淀粉适量 番茄沙司20克 白糖10克 胡椒粉2克

锅包肉的做法

1.主辅料: 猪里脊肉、胡萝卜、芹菜

2.先把配料切丝备用

3.再把猪里脊切片

4.把肉片加少许盐、胡椒粉、料酒,抓匀后腌渍5分钟

5.放入淀粉和少许水,翻拌均匀,挂淀粉糊

6.锅烧5成热油,放入肉片炸制

7.炸制到肉片定型,捞出

8.把油温提高到7成热,放入肉片复炸一次,炸制到外表发硬,捞出备用

9.锅留底油,放入番茄沙司、少许水、白糖,小火熬制到芡汁粘稠

10.放入备用的肉片

11.放入配料胡萝卜丝、芹菜丝

12.快速翻炒均匀,即可

烹饪技巧1、炸制肉片,第一次炸制到定型就可以,第二次炸制到外焦里嫩。

2、腌渍底味时盐和胡椒粉要少一些

问题四:锅包肉用什么淀粉 必须土豆淀粉.因为玉米粉粘.淀粉先用水稀释.如果掌握不好的话就多加水.沉淀后在把水倒掉.这样做的话就可以避免有淀粉结成颗粒没有沾水.这样的颗粒在高油温下会让你很受伤的..然后肉要放点盐...只有适当的咸才能体现其甜,肉放进湿淀粉里.拌匀.因为是土豆粉.只要不稀的话是不会弄得淀粉流的到处是的....最重要一部.放进去半勺油(炒菜的勺子).......看看看吧.淀粉会和肉抱在一起.要他多厚就多厚.要他多薄就多薄的.......最后必看:怕你没做过..其实锅包肉要很多淀粉的.....具体多少我是说不上来.大概就是半斤肉要2两碗一碗的湿淀粉吧.是湿淀粉.不是干淀粉...

问题五:锅包肉用什么炸的 你好,锅包肉是用色拉油炸的。具体做法如下:

原料:猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克 香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。

制法:

1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀码味;用水淀粉及少许色拉油调成稠糊;另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。

2.炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。

3.锅留底油,投入姜丝、葱丝炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均匀后起锅装盘,撒上香菜即成。

问题六:锅包肉上面那一层到底是用什么裹的? 你试试这个吧,锅包肉用料

原料

里脊肉150克,葱5克,姜5克,胡萝卜10克,

香菜叶1根,玉米淀粉50克,水淀粉100克,

料酒2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(2克)调味料

生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),

白糖1汤匙(15克),盐1/2茶匙(2克),

料酒1汤匙(15ml)做法

1,准备材料 2,里脊肉切成薄片,放料酒2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(2克)腌一会儿 3,将一片肉片沾在玉米淀粉,全部都裹好了,厚一点,再抖一下,然后过一下水淀粉 4,下油锅炸至金黄色 5,全部炸好后,再炸一遍 6,锅中重新放油,再放入胡萝卜丝,葱丝,姜丝, 7,倒入肉片 8,再放入调味料 9,最后放香菜起锅。 小贴士1,此菜是东北菜,特别是哈尔滨最为代表。 2,

注意:

a,沾表面的用炸粉或是玉米淀粉,面糊一定要用水淀粉不能用鸡蛋。用了鸡蛋就会软。

b,调味料中不能放水淀粉,这是不同于酸甜里脊之处。而酸甜里脊调味料中一定要用到水淀粉

c,炸好之后,一定要再炸一遍,这是保证酥脆的关键。

d,最传统的锅包肉里没有蕃茄汁。 3,里面的胡萝卜,香菜叶,生姜,最好都切成长丝。

问题七:‘糖醋里脊’ 和 ‘锅包肉’的区别? 锅包肉做法:

1把备好的的猪肉切成片,放入碗中,放一点料酒些许盐,去腥味。

2锅内倒油,烧热,把肉片沾一点淀粉,下锅过油至变色(注意根据个人口味,变色即可,否则太干太油太腻)

3全部过油之后,锅内留少许油,放入葱姜爆香,再把刚刚过油的肉片放入,翻炒,加盐一点点酱油,鸡精,关火。出锅时撒些香菜即可。

糖醋里脊

超市里有卖那种袋装调好的配料的,一包3元左右,很方便的!

问题八:锅包肉肉外面裹的是面和还是淀粉 炸肉做法:里脊300克、香油适量、淀粉适量、盐6克、面欣酥3克、胡椒适量、蛋清1个。工艺:1.里脊肉冲洗一下。2.然后切条。3.把肉条放到碗里用富磷联溶液浸泡2-5小时。4.沥干水分后,研入黑胡椒。5.滴入香油。6.放盐、面欣酥及蛋清,拌匀。7.最后放淀粉拌匀。8.锅倒油,油热后放入肉条。9.炸至上色后,捞出沥干油。10.待油锅再次热起,倒入肉条进行复炸,炸制金黄色时捞出。

问题九:古老肉锅包肉有区别吗? 那区别可大了

首先,古老肉一般做成段,锅爆肉切厚片

第二,古老肉是南菜,锅爆肉是北菜

第三,这个最重要,虽然两者之间的口感都是酸甜,但是其用火,烧制手法完全不同,这里我就不跟你普及菜谱了,就告诉你一点就可以了。

锅包肉,这是通俗叫法,但,真正的叫法,叫做锅爆肉

问题十:锅包肉里面是什么肉,是猪肉还是鸡肉啊? 猪肉

心脏病人吃鸡肉怎么个做法呢?

可以的!昨天老婆生日,本打算出去找个好点的饭店吃饭的,谁想到天公不作美,大雪一直下个不停,由于孩子太小,害怕感冒于是就决定在家吃,我决定亲自给老婆做一道她最爱吃的老式锅包肉,锅包肉酸甜适中,酥脆香嫩,是全家人的最爱,今天就给大家分享一下我这款老式锅包肉的具体做法。

老式锅包肉做的好不好吃,食材的选择是很关键的,一般是选用上好的里脊肉,配料较为简单,主要有猪肉、胡萝卜、大葱、生姜、香菜、白糖、米醋等,这次我连续跑了三家超市都没买着里脊肉,最后只好用的后腿肉,一开始很担心用这种肉做出来的锅包肉味道不正宗,没想到做出来以后还没等我动筷子就被老婆他们抢光了。

【老式锅包肉】

【老式锅包肉】

1.猪肉买来以后先用盐水浸泡二十分钟,然后冲洗三遍,再把猪肉切成薄片,依次加入适量料酒、十三香、烟、少量生抽,搅拌均匀腌十五分钟入味

2.锅中倒入宽油,然后大火烧至四成热,下入猪肉片,转小火慢慢的炸至定型,炸定型后捞出控油备用

3.小碗里加入适量的白糖和米醋,搅拌均匀,调成酸甜适中的糖醋汁儿,胡萝卜、大葱段、生姜依次切成细丝儿

4.将锅中的油升温至七成,把之前炸好的肉片放进去再复炸一次,炸至肉片表面呈金黄色即可

5.锅中留少许底油然后下入切好的三丝,即胡萝卜丝、葱丝、姜丝,大火翻炒,然后倒入调好的糖醋汁儿,少量的水淀粉勾芡,熬至汤汁粘稠,倒入炸好的肉片,翻炒均匀,撒上香菜段,装盘即可,上面放上香菜叶点缀一下更加漂亮。

最后总结几点:1.老式锅包肉最好还是选用上等的里脊肉,用后腿肉也可以,味道也不错,不过后腿肉上有白肉,切片的时候不太方便2.肉片最好复炸一次,这样做出来更加的香脆3.不喜欢吃酸的朋友可以适当的减少醋的量,这次用后腿肉做出来的锅包肉出乎意料的好吃,

油炸食品做 哩鸡肉的做法

材料

老母鸡半个,虫草8支,姜3片,葱2根,绍酒2大勺,盐

做法

1、老母鸡半个,洗净切小块,开水汆过,冷水冲净。

2、净锅加水8杯,加入汆熟的鸡块,加虫草8支、姜3片、葱2根、绍酒2大勺,大火护辅篙恍蕻喝戈桶恭垃烧开后,转小火焖炖两小时,加盐调味后,再小火炖10分钟至鸡肉入味即可。

油炸里脊

主料:里脊肉400克。调料:湿淀粉125克,熟猪油750克,芝麻油10克,

精盐5分、味素3分,花椒面少许。

做法:(1)将里脊肉切成五分见方块,放在盘内。

(2)将湿淀粉放在小盆内,加精盐、味素、花椒面调和,再加芝麻油调匀制成糊。

(3)勺内加熟猪油烧至六成热,将里脊逐块挂上面糊,放油锅炸熟捞出装盘即可。

要做得嫩,关键是鸡蛋淀粉料酒外加极少量的糖去醒,油炸的时候温度要合适,油中的糖要适量,肉在油中稍微划一下,略微金黄即可(当然,肉条粗细要合适,保证这个时候基本上熟了)。 至于其他配料,看自己意愿。

主料:猪里脊肉200克

辅料:鸡蛋4个,味精2克,料酒30克,干淀粉30克,盐少许,香油10克,花椒盐1碟,大油1000克;

制作:

1)将里脊肉洗净,切成长4、宽2厘米的薄片,放在碗内,加盐、味精、料酒拌匀,腌渍入味;

2)将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,直到能立住筷子为止,再加干淀粉,乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊;

3)炒锅上火,放入大油,烧至五成熟,将腌渍好的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸熟捞出装盘;淋上香油即成。可蘸花椒盐食之

软炸里脊

1, 里脊肉切成条,撒上盐、味精(少)、胡椒粉、糖、黄酒,抓匀,放一会儿。

2, 鸡蛋清混合玉米淀粉,比例1:1,调成糊状,稀了加淀粉,稠了加水。

3, 像炸油条一样:里脊肉沾满淀粉糊后,像炸油条一样一条一条放入油锅炸,白颜

色变成黄颜色就好了。

第一遍不要炸太黄,炸好一条捞出一条。

全部捞出后,可以一起放入再复炸一遍,这样可使其颜色均匀、脆。

4, 配椒盐:

盐加五香粉即可。

干炸里脊条

用料:里脊肉、精盐、味精、大葱大姜、料酒、鸡蛋、淀粉、面粉、清汤

制作过程:

1.将里脊肉片成几片,在肉片的正反两面浅浅地打几刀,再将肉改成长条。清水冼去血水沥干水分,加入盐、大葱大姜、料酒和味精,腌渍入味。腌好后将肉条取出,加入蛋清、淀粉和少许面粉抓匀。

2.炒锅置于火上,下少量油烧五六成热后,将挂好糊的肉条逐一下锅,其间用漏勺捞出用勺将肉打散。炸至微红,用漏勺捞出,将油温升至九成热,将肉促油捞出,外焦里嫩,色泽金黄。

3.将肉条摆入盘中呈小山状,撒入花椒盐,即可入口。

注意问题:

切肉时,在肉片正反两面打几刀,是为了使肉不变形。

软炸里脊

1 里脊肉切成条,撒上盐、味精(少)、胡椒粉、糖、黄酒,抓匀,放一会儿。

2 鸡蛋清混合玉米淀粉,比例1:1,调成糊状,稀了加淀粉,稠了加水。

3 像炸油条一样:里脊肉沾满淀粉糊后,像炸油条一样一条一条放入油锅炸,白颜色变成黄颜色就好了。第一遍不要炸太黄,炸好一条捞出一条。全部捞出后,可以一起放入再复炸一遍,这样可使其颜色均匀、脆。

4 配椒盐:盐加五香粉即可。

焦溜里脊

原料:

猪里脊150克,鸡蛋清25克,黄瓜25克,豆油300克(实耗50克),精盐3克,大葱1克,味精2克,芝麻油10克,淀粉25克。

做法:

1、 猪里脊去筋膜,切成片,放入清水中将血沫漂净,挤去水分,加盐,淀粉、蛋清,将里脊片上匀浆芡,待用。

2、 大葱去皮,洗净,切片;大蒜去皮,洗净,切片;黄瓜洗净,切片

3、 再将盐、味精、葱片、大蒜片,黄瓜片、淀粉和150毫升清水放入碗内,勾兑成粉芡汁。

4、 炒锅烧热,放入豆油,烧三成热,放入上好的里脊片,用筷子拔散,熟后,捞出,余油倒出。

5、 炒锅倒入滑过油的里脊片,烧热,放入勾兑好的粉芡汁,炒匀,淋上芝麻油,即可。

滑溜里脊

1。把里脊切薄片,用调料(盐,味精、料酒、胡椒、葱姜汁、糖、明油)加蛋清加芡粉抓匀,放一到两小时,入味。

沾干粉入油国锅炸至金黄捞出,空油。(油温七成热,放入,先不要用筷子搅动,等成型了再拨了开。)

留底油,葱段,姜片呛锅,用生抽上色,入调味料,汁开锅后入沟薄芡,同时如肉片,掂几下,放点香菜抹,出锅!

肉质嫩滑,口味香浓,制作简单。

荷包里脊

主 料

猪里脊肉100克水发香菇50克,水发玉兰片50克,瘦熟火腿5克,肥猪肉50克,花叶生菜芯100克,油菜叶1片。鸡蛋4个。熟猪油500克(实耗约70克),面粉20克,湿淀粉20克,料酒10克,盐10克,味精少许。

作 法

1、将里脊肉、玉兰片、香菇等用开水氽一下后,切成小丁块,混合一起再加入料酒和味精,搅拌均匀成馅,分成若干份。

2、把油菜叶洗干净后,与火腿分别剁成碎未。花叶

生菜芯劈开洗净后,平铺在盘里。

3、鸡蛋打入碗里后,加入湿淀粉和盐,搅和均匀。把炒勺放文火上烧热,用肥膘油先在里面擦一下,尔后倒入一羹匙鸡蛋汁,摊成10厘米直径的蛋皮。

4、拿起炒勺,使筷子夹一份肉馅放在蛋皮靠中心的一边,然后将另一边蛋皮折转过来包住肉馅,使其呈半圆形。再用筷子沿肉馅两边把蛋皮向中间夹紧成荷包状,尔后摆在盘里。照此方法做若干个。

5、将所剩的蛋汁加入面粉,搅拌成鸡蛋糊浆,用筷子蘸上少许点在荷包凸起的地方,粘上火腿未和油菜末。

6、在炒勺内倒人大油,放旺火上烧至4~5成热、把荷包里脊挨个放入,用手勺轻轻搅动两下,炸2~3分钟。当蛋皮炸硬、颜色稍一变深时,捞出放在盛好生菜叶的盘里即成。

此菜菜色金黄,荷包皮质酥脆,肉馅软嫩,味道鲜美。芳香宜人。

菜包里脊

主料:猪通脊肉200克、白菜叶250克。鸡蛋150克、面粉25克。盐10克、料酒2克、味精3克、淀粉3克、鸡蛋1个、葱、姜各5克、油150克。

制作过程:

⑴将猪通脊肉剁成馅,葱、姜切成末,一同放入碗中,加入盐5克、料酒2克、味精3克、鸡蛋1个、淀粉3克,搅拌成馅。

⑵烧一锅清水,将白菜叶氽透,放入凉水中过凉,取出滤干水分。

⑶将鸡蛋150克、面粉25克调成面糊,加入盐5克搅匀。

⑷取出菜叶,在菜叶上放少许肉馅,将肉馅包裹在里面,成为长约5厘米、直径约为1.5厘米的菜卷。

⑸炒锅上火,放入油烧至六成热,将菜卷在面糊中蘸匀,放入油中浸炸,炸两扁后取出,即可装盘。

口味咸鲜香,色泽金黄,外酥里嫩。烹制时要注意将菜卷炸熟、炸透,使里面肉馅完全成熟。

锅巴里脊

主料:大米锅巴250克,猪里脊肉150克。水发木耳、冬笋各50克,豌豆苗10克。葱末20克,姜末5克,蒜片5克,泡红辣椒10克,酱油15克,醋20克,盐5克,白糖20克,味精2克,料酒10克,湿淀粉35克,高汤500克,猪油50克,熟菜油1000克(实耗150克)。

做法:

1、将猪里脊肉除去白筋,顺切成5厘米长、2.5厘米宽的薄片,用10克湿淀粉、5克料酒、1克盐拌匀。

2、将锅巴掰成约6厘米见方的块。冬笋切薄片。葱和泡红辣椒均切成马耳形。

3、取一只碗,放入高汤、盐、白糖、醋、料酒、酱油、味精、湿淀粉,对成芡汁。4、锅上火,加猪油烧至七成热,放肉片炒散,再加葱、姜、蒜、冬笋、木耳、泡红椒炒匀,烹入芡汁,烧开推匀后盛入碗内。

5、另起锅放菜油,烧至八成热,倒入锅巴炸至呈黄色捞出装盘,浇点沸油,放上豌豆苗,然后和带汤汁的肉片一起上桌,趁热将肉片连汤汁浇在锅巴上即成。

特点:肉片滑嫩,锅巴香酥,酸甜可口。

里脊豆腐

配料:

豆腐一块半,里脊肉半两,鸡蛋二个,熟火腿丝、香菜适量。佐料:盐、味素、花椒水、料酒、鸡汤、淀粉各少许。

操作:

(1)把豆腐切成小丁,用开水烫一下,倒出控净水,里脊肉切成条,用油好,加上蛋清、 淀粉拌匀;

(2)锅内放油,先将豆腐煎炒,随后放入里脊

肉加上佐料,用淀粉勾,撒上火腿丝、香菜末,味素出锅即成。

特色: 豆腐美观,滋味鲜美。

五彩里脊丝

原料:

猪脊肉600克,鸡蛋清150克,蒜苔50克,香菇50克,红、绿青椒50克,熟猪油1000克,姜、盐、高汤、味精、料酒、淀粉和适量。

制作过程:

将猪里脊肉切成丝,放清水中泡去血水,大部分肉丝用鸡蛋清、淀粉拌匀,部分肉丝用鸡蛋黄、淀粉拌匀,在温油锅中划开捞出

锅中留少许油,放人姜未、蒜苔段、香茹、红绿青椒丝煸熟,放人肉丝、调料、高汤勾荧汁,出勺盛盘即可。

特点 色彩美观,肉质滑嫩,滋味鲜美。

龙眼里脊

材料:

荔枝20克。龙眼肉15克,猪里脊肉200克,碗豆10克,胡萝卜10克,元葱10克,鸡蛋1个,面粉25克,淀粉10克,水发海米10克,葱5克,姜末5克,味精1克,精盐1克,鸡汤100克,绍酒10克,芝麻油10克,白糖2.5克,醋2.5克,豆油75克。

做法:

1.把猪里脊肉切成二分厚的片,剞成交花刀,切成14个方块,剩下的里脊肉剁成泥。把海米切成末和精盐、味精、绍酒、葱姜末、芝麻油放入馅内调匀。把鸡蛋加淀粉,搅成泡糊。

2.把蛋糊抹在里脊肉片面上,放上馅,包成圆形包。

3.勺内放入油,油五成熟时,把主料蘸面粉逐个下勺,炸成浅红色时,捞出放在盘里。

4.勺内放入菜油,把白糖、醋、碗豆、龙眼肉,荔枝、胡萝卜、元葱放入勺内翻炒,勺汁浇在主料上即成。

炒碧桃里脊

主料里脊肉400克,桃仁200克,鸡蛋清50克,青蒜25克。植物油900克(实耗约80克),香油10克,味精5克,姜末、料酒各15克,盐6克,湿淀粉60克,味精5克,姜末、料油各15克,葱花25克,盐6克,湿淀粉60克,鸡汤60克。

作法

(1) 将里脊肉切成长5厘米、宽2.5厘米的长片,用2克盐、适量淀粉和30克鸡汤搅匀而制成的蛋糊浆好。整个桃仁去皮切成4瓣,用浆好的每一肉片卷上加一瓣桃仁,卷成卷备用。另用25克湿淀粉、3克盐、葱花、味精、料酒和鸡汤对成汁。

(2) 炒勺内注入植物油,烧至6成熟,将肉卷逐个放入油中滑透,然后捞出沥油。

(3) 再将原勺留底油烧热后,放姜末稍炒一下,倒入滑好的肉卷,再将对好的汁烹入,翻炒几下撒入青蒜段,再淋入鸡油即成。

特点 里脊肉质松软,桃仁香脆可口。

香葱里脊卷

材料 :

里脊肉300克、葱8根、竹签4根 、酒1大匙、酱油1大匙、糖1茶匙 、蜜汁烤肉酱3大匙、酒半大匙、清水5大匙

作法:

1.里脊肉剔除底层白筋,切薄片,拌入调味料(1),腌10分钟。

2.葱洗净、切小段,将每片腌好的里脊肉摊平,放入葱段2~3根,卷成筒状,再用竹签串入,每根竹签串3~4卷左右。

3.放在烤架上,以中火烘烤,并将调味料(2)调匀成酱料,用刷子刷在肉卷上,待上色时,即可取下食用。

提示:

1.里脊肉有两头,前段比较嫩,但肉面不整齐;后段比较硬,但肉面较整齐,为使烤好的成品口感嫩,以前段为佳,先将不整齐的肉切除,再片薄即可。

2.里脊肉底层的白筋一定要片除,以免遇热时卷曲,会使肉卷缩成一团。

锅塌里脊

配料:

猪里脊300克,鸡蛋2克,葱姜末5克,料酒15克,盐5克,味精5克,面粉35克,芝麻油80克,鸡汤150毫升,青椒段15克,芝麻面25克(焙好)

操作:

1、猪里脊洗净,剔去筋膜,用刀切成长10厘米、宽7厘米的大片,再用刀剞上排列十字刀口,放入瓷盆内,加姜葱末,料酒、芝麻油10克、盐、味精拌匀,腌渍5分钟后,打入鸡蛋液,拌匀。

2、炒锅烧热,放入少许芝麻油,将里脊片整齐排列在锅内,然后,用小火煎塌一分钟,再翻身煎一分钟,倒入漏勺中,控油。

3、炒锅烧热,放香油,五成热时,投入葱姜、炒出香味,即放入鸡蛋、味精、盐、料酒,放入煎过的里脊,煨2分钟,放上青蒜段,撒上芝麻面,即可。

百合里脊

主料:

里脊肉、百合、盐、天添鲜、大蒜粉、白胡椒粉、蛋清、水淀粉、橄榄油

制作方法:

1、里脊肉用盐、天添鲜、料酒、水淀粉、蛋清、白胡椒粉腌制上浆;

2、里脊肉入水锅沸水捞出;

3、百合入锅沸水;

4、锅入油,放入大蒜粉、里脊肉、水、盐、酱油、天添鲜;

5、最后倒入百合翻炒至熟,起锅装盘即可。

凤凰里脊

原料:

猪里脊300克,甜青椒100克,胡萝卜100克,鸡蛋6个,面粉25克,熟白鸡脯50克,水发香菇50克,水发翅针25克,青萝卜1个,鸡、虾泥75克,豆腐25克,大葱末25克,料酒10克,生姜末15克,鸡汤150毫升,味精5克,番茄红油50克,樱桃2个,水淀粉25克,芝麻面15克,豆油250克。

制作过程:

1、鸡虾泥加盐、味精、大葱末、姜末、豆腐茸一起搅拌,和上劲,在盆中摆成凤凰展翅的形状;鸡蛋分装在二个碗内,加入食品色素,水菱粉、盐、打匀,上蒸锅蒸,分别蒸成红、黄二色蛋糕,冷却后,用小刀刻成羽毛形;将香菇切成细丝,白鸡切成羽毛状,青萝卜刻成凤凰头,分别将蛋糕、香菇、白鸡、翅针一层层摆在虾泥身子旁,成一完整的五色凤凰,上笼蒸熟。

2、将猪里脊片洗净,剔净筋膜,切拍成金钱圆形厚片,放入盆内,加葱姜末,料酒、盐、味精、煨拌入味,沾上干面粉,蛋液。

3、炒锅烧热,放入豆油,待烧至三成热时,将金钱里脊片拖上鸡蛋糊下锅,顺序放入煎塌,待两面呈金黄色时,捞出,控油,余油倒入油罐。

4、炒锅留少许底油,烧热,放入甜青椒片,胡萝卜圆片,滑一下油,取出,然后将甜青椒、胡萝卜片、里脊片间隔地串在铁丝上。

5、热炒锅放油,煸炒葱姜末,加入鸡汤、盐、味精,放入里脊串煨烧,将汤汁烧干时,烧上番茄红油。

6、取出蒸熟的凤凰身子,推到鱼盆的顶端,按上凤凰头,疳里脊串抽出铁丝,在凤凰身上后排列三行,作为长尾,另将熟鸡蛋一只切成三片中间嵌上半只樱桃,然后放在尾末,将锅内余汁浇在菜上,撒匀芝麻面,即可。

松花里脊

原料:

猪里脊200克 松花蛋3个 鸡蛋清3个 精盐、胡椒粉、姜葱汁、料酒、味精、干淀粉各适量 色拉油1000克(约耗75克) 椒盐味碟1个

制法:

1�猪里脊顶刀切成夹刀片,用精盐、胡椒粉、姜葱汁、料酒、味精腌渍入味;松花蛋去壳,用刀压成泥;鸡蛋清加入干淀粉调成蛋清糊。

2�炒锅置火上,注入色拉油烧至五六成热时,将松花泥填入里脊片中,再沾匀干淀粉,挂匀蛋清糊,下入锅中炸至色呈金黄且酥脆时捞出,装入盘中,随椒盐味碟上桌即成。

芝麻里脊

用料:里脊肉500克,黑白芝麻各150克,生菜50克,鸡蛋1个,淀粉25克。

烹饪方法:

1、里脊肉切成薄片,排松,用酒,精盐,胡椒粉,蛋,味精,淀粉腌10分钟;

2、将肉片分成两部分,一边沾白芝麻,一边沾黑芝麻。为食街欢迎您

3、中火油至七成热即可。

油爆里脊丁

原料:

猪里脊400克。罐头蘑菇半罐,黄瓜75克。料酒、葱、蒜各10克,盐、醋各少许,味精5克,水淀粉25克,鸡蛋1个(用蛋清),高汤75克,熟猪油750克(实用50克)。

制法:

1.将里脊剞刀切成拇指大的丁,用蛋清、盐少许,料酒5克、淀粉10克腌好。

2.将蘑菇改刀,黄瓜切丁待用。

3.用碗将料酒、味精、盐、醋、葱、蒜、水淀粉和高汤对成汁待用。

4.用勺上火,下入750克猪油,烧至五、六成热时下入里脊丁、鲜菇、黄瓜丁滑开、滑透倒入漏勺。

5.反勺上火,将里脊、蘑菇、黄瓜、调料汁倒入勺内,搅拌均匀。打上少许猪油出勺即可。

特点:鲜嫩味美、清淡适口。

冬笋里脊丝

原料:

鲜冬笋200克,猪里脊肉150克,鸡蛋清1个,盐、味精、绍酒适量,葱丝、姜丝、水淀粉适量。

做法:

1、将冬笋去根、皮,切成细丝;猪里脊肉切成细丝,用清水略泡,捞出挤干水分放入碗中,用鸡蛋清、味精、盐、水淀粉拌匀。

2、炒锅置中火上,倒入适量油加热至温热,下肉丝滑散,再放入冬笋丝一起煸炒至熟,捞出沥干油分待用。

3、炒锅内留少许底油,旺火烧热,下葱丝、姜丝炝锅,烹入绍酒,下炒好的里脊丝、冬笋丝翻炒,加入清汤、盐、味精,烧至入味,用水淀粉勾稀芡,出锅即成。

清汤可用鸡粉加水代替,如采用了鸡粉,就不用加味精了;如没有鲜冬笋,可用水发冬笋。

抓炒里脊块

原料:

瘦猪肉250克,黄酒、酱油、盐、干米粉、淀粉、糖、醋、味精、葱、姜末。

做法

将猪肉切成一寸长的滚刀块,加少许黄酒、酱油、盐抓匀,然后用干米粉裹好,下锅炸成金黄色捞出。锅内放少许油,烧热后倒入用干米粉、糖、醋、酱油、盐、味精、黄酒、葱、姜末对好的汁,炒粘时,将炸好的肉块倒入锅内翻一下,即可出锅,此菜脆嫩味美,好吃不腻。

抓炒里脊丝

原料:

猪里脊肉350克,大油1000克(实耗100克),鸡蛋清一个,白糖60克,葱姜末、酱油、醋、黄酒、味精、香油、水淀粉各少许。

做法

将里脊肉切成丝,加少许盐抓匀再加蛋清、淀粉拌匀。将锅放坐在火上加大油,待烧热后把肉丝放进油锅内滑透捞出。原锅留少许油,烧热放入葱姜末炝后加汤、盐、醋、酱油、黄酒、味精,再勾湿淀粉倒入滑好的肉丝、颠翻均匀淋上香油出锅。

其特点:色泽红亮,味道甜酸鲜美。

芜爆里脊片

原料:瘦猪肉250克,精盐、料酒、鸡蛋清、湿淀粉、味精、葱、姜、蒜、胡椒粉、香菜、醋、香油。

做法

把瘦猪肉切成薄片,放入碗内,加少许精盐、料酒拌匀,再加半个鸡蛋清和适量淀粉,捏匀浆好备用。葱姜切丝,蒜(两瓣切片),加味精、精盐、胡椒粉和水、料酒调成清汁。把锅烧热,放猪油250克,烧到五成热时,放入浆好的肉片,用筷子拨散滑透,待肉片变色,倒入漏勺滤油,留少量底油烧热,随即倒入滑好的肉片和调好的清汁,翻炒两下,放些香菜、葱丝和少许醋和香油,出锅可食。

该菜适合于家庭烹制,做时应注意掌握油温,作料中不放酱油,以保持肉片鲜嫩不老,并防止撤味。香菜放入后随即出锅,使其保持脆嫩挺脱,维生素不被破坏,因香菜学名芫荽,故称芫爆里脊片。

锅包肉

原料:猪里脊肉400克,色拉油500-1000克,生粉,低筋面粉适量,炮打粉少许。

调料:番茄酱1-2汤匙与镇江香醋(或白醋)2-3匙对成稠汁,白糖4-5匙。胡萝卜一寸节,葱白,生姜,香菜适量,盐稍许。

制作方法:

1. 将里脊片成 厚0。3-0。5厘米的大片,加姜末,盐稍许,清水适量,略抓,放生粉,炮打粉,低筋面粉抓匀后入色拉油1-2匙,再次抓匀。胡萝卜,葱白,去皮生姜均切寸长细丝, 香菜切寸长段。

2. 锅坐火上,下色拉油至约七-八成热时逐片下如拌好浆的里脊,炸直淡黄色捞出。

3. 油大火烧至9成热时下入里脊复炸至金黄捞出。

4. 锅留底油少许,大火烧至高热投入胡萝卜葱姜丝,下入调好的番茄醋汁和白糖迅速划匀, 下炸好的里脊肉和香菜段迅速颠翻均匀起锅装盘。

注:锅包肉制作关键在于脆浆糊的配制和最后一步烹汁,此菜与其它同类菜的最大区别是其结束工序采用干烹技法而非挂浆,因而能够长时间保持酥脆。酸甜汁在高热的油锅中迅速雾化,并在颠翻过程中均匀着味。当然这也提高了对灶火旺烈的要求。

京酱肉丝

材料: 里脊肉300克、葱6根 ,姜5克

调味料 :

(1)料酒1/2大匙、酱油1大匙、淀粉1茶匙 ,鸡蛋清一个。

(2)甜面酱3大匙、料酒1大匙、糖1/2大匙 ,鸡精,姜丝。

作法:

1.里脊肉切丝,拌入调味料(1)腌10分钟;葱切丝,用清水浸泡,去除辛辣味。

2.将肉丝过油捞出;先将调味料(2)加3大匙清水拌匀,并用2大匙油爆香,再将肉丝回锅同炒。

3.将泡好的葱丝捞出、沥干水分后,先铺在盘上,再铺上炒好的肉丝,食用时拌匀即可。

鱼香肉丝

用料:

里脊肉300克,姜、蒜末、葱花、泡红辣椒、糖、醋、盐、味精、淀粉、花生油各适量

制作方法:

1、将里脊肉切成粗丝,泡红辣椒剁细与糖、醋、味精、淀粉兑成糖醋汁;肉丝加少许盐、淀粉浸入味;

2、锅热好后,下少许油,再下肉丝,炒散,推置锅的一边,下泡红椒,后下姜。蒜末炒香上色,和肉丝炒匀,加入糖、醋,炒均匀后,下葱花颠转起锅装盘,即成。

特点:咸甜酸辣兼有,姜葱蒜味突出,肉丝粗细均匀,色泽红亮。

水煮肉片

原料:

猪里脊肉250克,窝笋尖125克,芹菜、蒜苗各25克,郸县豆瓣、干红辣椒、花椒、酱油、精盐、味精、生粉、油各适量,上汤1碗。 ,

制作:

1、将里脊肉切成长方形薄片,与精盐、生粉拌匀。离笋尖切成长薄片。芹菜、蒜苗均洗净拍破切成长段,干红辣椒切段。

2、炒锅置旺火上,下油少许烧至三成热,放入干辣椒、花椒炸呈棕红色捞出铡细;锅内放入窝笋尖、芹菜、蒜苗、精盐,炒至断生,盛入盘内,洗净炒锅,下油少许烧至三成热,放入豆瓣炒香至油呈红色,掺入上汤烧沸,加入酱油、味精,再将肉片抖散放入,待锅内沸腾时推散肉片,从锅边放入窝笋尖、芹菜、蒜苗,盛入碗内(以芹菜等垫底,肉片盖面),撒上辣椒、花椒未,最后淋上适量七成热的油,肉片喷出香味即成。

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