通常情况下在我国高速上的服务区50~100公里设立一个，有的地方甚至跑很远还看不到服务区，主要根据当地的高速路段和大部分人开车的疲劳程度而定，如果找不到服务区，最好驶入匝道后转换另一条高速，这样可能会很快找到下一个服务区。
高速服务区50~100公里一个
在高速上的服务区是必不可少的基础设施，能给驾驶人员提供了较多的生活便利，通常情况下在我国大部分的高速公路服务区大概50~100公里设置一个，也有的地方高速路段服务区会很远，具体的根据当地的高速路段而定。
而每个国家的高速服务区的距离间隔是不同的，比如在美国高速的服务区通常是每10~20公里就设置一个服务点，而我国的高速公路服务点具体是根据高速的线路设计出来的，同时也根据大多数人开车的疲劳程度而定。
在我国大部分的地区，一般地级市以上的高速出口离，都会设置有一个休息的服务点，而在有些比较偏远的地区而言，很可能跑到很久也不会看到一个服务点，这时候最好走入匝道后，转入另一条高速，这样会可能看到一个服务区。
高速公路服务区之间的距离是多少
高速服务区多远一个
如果在繁华地区一般间隔30-40公里，如果在偏远地区最远不超过60公里。当然也或者你会感觉到很远，因为这里有这么一种情况，那就是当你走在一条高速上，走到适时的地方的时候换上匝道，而后转入另一条高速，这样有可能会见隔很远有一个服务区。
根据《高速公路交通工程及沿线设施设计 通用 规范》中的规定，高速公路上设置的服务区平均间距不宜大于50公里、最大间距不宜大于60公里。
高速公路上任意两个服务区之间的距离不是固定的，但是有一些距离要求。一般靠近城市的出入口附近，服务区就集中一些。
在高速服务区该做哪些事
1、停车后检查车况
一个车子停在停车场停好的时候，也不要急着就上厕所或者吃东西，绕着自己的车子走一圈看看。
有时候，你车子上面这种小石头弹到一片，或者轮胎有点气压不足，这个都是趁这个时候可以好好的走一圈，看一下我的车子有没有问题，要不要修补。
边上一般都是会有临时的修车摊子，或者是修车店，这个是非常重要的一件事情，开到公路一半的什么轮胎坏掉这种事情，谁都不想碰到，对吧。
2、及时上洗手间
车子检查完了，然后洗手间建议各位大家去一下，然后的话，吃东西要挑一挑，尽可能，就是过过嘴瘾就好了，或者说是六分饱七分饱。
你吃得太多，一撑，这个路上又要上洗手间，你找不到地方就比较麻烦。还有的话，吃的多，人容易犯困，这个也对我们的平安驾驶多少有一点点的影响。
3、可以睡一会或者下车活动一下
若是有困意或感觉累的话可以在车里睡上一会，不用多，睡上二十分钟足以精神焕发了。不睡的话那就下车活动一下筋骨，开车一个姿势坐着很容易腰酸背疼，趁活动一下的时候。
在高速服务区不该做哪些事
1、不要抽着烟走来走去
那这是我建议做的事情，有些事情，我是不太建议大家做的。大家是不是有一个习惯，尤其是抽烟的朋友，跑到休息区洗手间上好，就开始点起了香烟走来走去。
不知道大家有没有去注意过，这个休息区一般是一整片，全部都连在一起的，有时候不要说墙了，栏杆都没有的。
2、容易误入加油站区域
你这休息区点着烟走着走着，你有可能走到加油站边上去了，加油站里面能不能抽香烟，大家都是懂的吧，不是说我们好像是故意要怎么样，而是说我们都不知道这个区域就是加油站。
所以说，抽烟的时候你就老老实实的站在烟灰缸边上就好了，不要跑来跑去，这个还是比较注意的。
3、不要乱停车
再者一个的话，就是你这个车子停的时候，一定要注意地上的这种规划，有的是专门给小车停的，有的是专门给大车停的。
4、按照规划停车位停车
你不要说这么大块地方，我哪里停，你绕绕过去好了，人家规划在那边有道理的，你一个小车开在里面，大车停满，你车子开不出来了，这个时候你叫谁都没有用。
人家比如说在洗手间里，人家手机没电，特意到休息区来充电，这个叫不应的时候就非常难过了，就是要耽误自己的行程。
5、进出服务区注意限速
还有一个速度，大家也稍微注意一下，我们高速公路上面一般开 120 公里/小时是蛮正常的，对不对。
但休息区那个入口的那个匝道，基本上就是 60 公里，等于说，一脚刹车踩下去，要减掉一半的速度。
然后进了那个匝道，开始进到休息区了，30 公里/小时的限速，又是一脚刹车，又减掉一半。
6、提前减速保证安全
这个时候，很多人速度会觉得不习惯，觉得我车子是不是坏掉了，我这个车子是不是好慢，好难受。这个千万要遵守这个限速规则，不是扣分不扣分的问题。
其实，待在休息区里面的人看外面的车子60码开进来，已经像飞进来一样了。你120码，觉得随便踩一脚，变成个80码，90码这么开进来，已经要把人吓死了，而且这个真的是对安全上面有非常大的这种影响。
7、洗手间不要一起去
最后面再说一些小的细碎的东西，就是我们上洗手间，不要一帮子人一起去，又不是小学好朋友，洗手间要不要一起去，怎么样?这不是讲交情的时候。
8、高速监控不能完全覆盖
轮着去，为什么呢?车上最好有人在看管我们车内的各种物品。因为开高速一般大家带的东西也会比较多，后备箱塞不下的，或者随身要拿的笔记本，车上一丢，你走了回来，它在不在，这还真的是不一定的。
你不要以为高速它是有监控，有监控，它也未必拍得到每一个角角落落的，有人看那是最好不过了。
9、离车前放好贵重物品
如果真的是大家全部都要出去的话，把所有车厢里面的前排后排，看起来对其他朋友有诱惑力的各种产品，或者是 商 品，或者是财物，全部锁锁到后备箱。
两厢车或者SUV放在后备箱还不够，后备箱那块挡板，你要拉起来，这样人家从外面的玻璃是不能看到你后备箱里面放了哪些东西的，这个还是比较关键的。
10、离开一定要锁车
然后锁车，千万记得锁车，不要说是，这个我马上就回来的，这么一会有什么关系了，麻烦死了，甚至是这个打火都打在那边，就管自己走掉了。
我还真见过有人就是跑到你这个打火的车子上去开一圈，意思意思的，觉得你车子比较好。没出事情，那是最好不过了那要真的是碰到什么东西的话，那真的是也是说不清楚的啦。
@2019高速路多少公里一个服务区
服务区设置的原则大体是30-70公里，平均在50公里左右。
因为高速公路是全封闭环境，车辆在遇到无油困难时，一般情况下，从车辆的“无油”警示灯亮起，最远可以行驶里程70公里。
基于这一原则在高速公路沿线布设服务区，车流量大时，密度大也大，一般在30-50公里左右，最远不超过70公里。
40-50公里。
普通高速公路40-50公里一个服务区，繁华地区服务区车辆比较多，服务区距离更近，偏远地区不会超过60公里。
高速公路服务区是指专门为乘客和司机停留休息的场所，应提供停车场、公共厕所、加油站、车辆修理所、餐饮与小卖部等设施。
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