许多怀孕的母亲应该在怀孕后听到长辈告诉她们，在未来四处走动和生孩子对她们的健康有好处。大部分孕妇在孕期都是走来走去的，有利于胎儿的发育。但并不是所有的孕妈妈都适合孕期多搬家，但这类孕妈妈是例外。为了宝宝健康，孕妇不仅不适合多动，还应该卧床休息。我的朋友云在嫁给丈夫后不久就怀孕了。可惜不到三个月就流产了。医生说：怀孕前三个月，胎儿的胎盘还没有完全形成，附着在母亲子宫上的胚胎不够结实。如果累了或者做剧烈运动，很容易导致流产。怀孕前三个月最好优先休息。
云怀孕后不上班呆在家里，经常让老公开车出去玩，结果流产了，云很后悔。幸运的是，一年后云又怀孕了，可能是因为之前的流产，经常导致宝宝在怀孕初期发红。医生建议卧床保护宝宝，于是云说怀孕后打了一个月的针，然后卧床6个月。因此，孕妇最好主要在怀孕的前三个月休息。有这些表现的孕妇不适合多动，应该卧床休息。孕妈妈检查怀孕后，医生一般建议多休息少吃辣，但也有孕妈妈不把医生的话当回事，身边孕妈妈的例子也会影响孕妈妈。
他们觉得孕前没有医生说的那么可怕，所以也有孕后到处“玩”的孕妇。当然，因为每个人的体质不同，孕期的反应也不同。如果孕妇发现出血，或出现一些褐色分泌物，腹痛、严重呕吐，可能是先兆流产，需要立即就医。这样的孕妇需要卧床休息，不适合过度行走。一般第一胎是剖宫产的母亲，子宫炎症，多次流产都是前置胎盘的原因。一般来说，胎盘是在怀孕12周后形成的。如果母亲在孕晚期发现会反复出血，这种出血是无痛的，可能是前置胎盘。如果这些现象发生在孕期，这样的孕妇主要需要休息。
怀孕的妈妈在怀孕期间做孕检，会发现每次做孕检都会测血压，一般五个月后宝宝发育会比较稳定。这个适合头痛头晕或严重呕吐的孕妇，应该是妊高征。妊娠高血压通常发生在妊娠中晚期。有这些反应的孕妇可以去医院检查清楚。如果被证实，他们不应该运动，因为运动会升高血压。建议多卧床休息。如果孕妇在孕期有上述表现，应选择卧床休息。每个人的体质都不一样。不是所有的孕妇都适合多走动。这类孕妇多走动，不仅不利于宝宝的健康发育。所以要根据自己的身体状况来选择，不要盲目参考别人。
保胎的时候要卧床，你知道为什么吗？
多走动比较好。孕妇多走动是有好处的，另外建议孕期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
一般运动也是以散步为主的，要以你自己不感觉到劳累为准，不能过度运动的。
我们经常告诉孕妇，孕期适当的运动对孕妇是有好处的，而散步是孕期最安全的运动方法。可是并不是所以的孕妇在孕期都适合散步，孕期有这几种情况的孕妈就要注意了，这时候的你们不适合走动而是卧床静养。
1、早期有流产迹象
一般孕妇刚怀孕去医院检查的时候，医生都会嘱咐孕妇要特别小心，尽量多卧床休息，因为孕早期是最容易发生先兆性流产的。孕妈如果发现下身有出血、或者呈现一些褐色的分泌物，并且感觉到腹部疼痛，呕吐厉害的现象，有可能是先兆性流产的现象，需要马上就医，一般医生都会要求孕妇要卧床休息，避免过多的走动。
2、胎盘异常
一般怀孕12周以后胎盘就已经形成了，孕7个月以后，如果阴道反复出血，且没有感觉到疼痛，那很有可能就是前置胎盘了，引起胎盘前置的因素有很多，多次刮宫、剖宫产等其他因素。胎盘早剥也是胎盘异常的表现，孕妇在受到惊吓或者严重的刺激时也会出现这种情况。有这两种情况的孕妇孕期也不适合多走动，需要静卧休息。
3、妊娠高血压
妊娠高血压一般在孕中晚期会出现，这时候孕妈如果有头疼、头晕或者想呕吐的症状，并且休息之后还是如此，那就有可能是患有妊娠高血压了，可以到医院检查清楚，如果确认是，就不要运动了，因为运动会使血压升高，建议还是多卧床休息。
4、出现假性宫缩
到孕中晚期，有的孕妇会时不时感觉到腹部有下坠感，好像要生了，但是并没有疼痛感，其实这是假性宫缩，并不是真的要生了。如果有出现这种情况的孕妈就不要再过多的走动，更别说出门了。紧张的情绪也可能会引发宫缩，所以孕妈一定要保持一个愉悦的心情等待胎儿。
很多女性朋友在怀孕期间都会出现各种各样的症状，有的还会出现流产的先兆，这个时候都需要在家卧床休息进行保胎，由此可见，卧床对于保胎的重要性。接下来小编就为大家介绍一下，为什么保胎的时候要卧床休息？
一、保胎时要卧床的原因首先我们要知道怀孕初期都会有先兆流产的迹象，这个时候是需要孕妈进行保胎的，长时间的走动劳累会造成子宫收缩引起流产，活动量比较少的话，那么是对于养胎是有好处的，因此就需要孕妈卧床休息。其次就是卧床休息并不是要绝对的卧床，可以适当的下地走动，避免剧烈的活动或者是劳累就可以，一般保胎治疗卧床休息的时间为10天左右，在这期间还要注意阴道出血的情况及需要注意加强营养。其次就是保胎的时候尽量要卧床休息，孕妇应该卧床休息减少活动，但是并不是24个小时都躺在床上不动，不然就会造成孕妇出现过分的精神紧张反而会引起流产，孕妇可以适当地进行轻微的活动，例如可以下床适当的走动，但是不要剧烈。
二、怀孕前三个月，应当安心养胎，避免过烈的运动由此可见，怀孕前三个月的时候是极其重要的，而且前三个月的时候胎儿处于一个胚胎的状态，还没有发育成型，这个时候就需要孕妈在家安心养胎，同时也不要做一些剧烈的运动，还要保证营养的摄入，心情的愉快，在一定程度上都能够有利于胎儿的成型。另外怀孕前三个月对于孕妈来说是很重要的，因为很容易就会发生先兆流产，这个时候孕妈一定要注意自己的行为举止和饮食习惯，最好是待在家里安心养胎，三个月，等到胎儿成型之后稳定之后，再去做一些适量的运动。
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