用泥鳅做汤,你会如何做?

   2022-08-20 22:14:20 网络910
核心提示:泥鳅汤的做法:做法一原材料:油2汤勺适当.泥鳅500克.冬瓜400克.姜2片.水6碗。做法:冬瓜清洗,去皮去瓤,切片,泥鳅用开水烫直,再用清水洗掉滑潺,控干水,凉锅放两汤勺油,趁油五.六成热当下泥鳅,煎至淡黄。入清水,下生姜片,烧开,转中小

用泥鳅做汤,你会如何做?

泥鳅汤的做法:做法一

原材料:油2汤勺适当.泥鳅500克.冬瓜400克.姜2片.水6碗。

做法:冬瓜清洗,去皮去瓤,切片,泥鳅用开水烫直,再用清水洗掉滑潺,控干水,凉锅放两汤勺油,趁油五.六成热当下泥鳅,煎至淡黄。入清水,下生姜片,烧开,转中小火煮15分钟。入冬瓜片,煮20分钟,至冬瓜酥烂,就可以下盐调料服用。

作用:去湿气润肺,润肠身体排毒,补血补气延缓衰老。

做法二

原材料:泥鳅500克.淮山药300克.姜.大蒜.京葱。

做法:山药去皮后切片。泥鳅去肠脏后清洗,放进开水中氽烫,3min后捞起来控干。锅内给油烧开,添加大蒜.京葱.生姜片爆锅。出味后,再倒进泥鳅煸炒至掉色。添加淮山药和水,走红烧开10分钟,再改成小火再次煲煮30分钟。待汤浓时,放盐调料即成。

做法三

原材料:泥鳅750克.香肠2根.丝瓜1根,莴笋100克.蒜黄100克.青笋100克.米酒.麻椒.泡姜.蒜.豆瓣网.老抽王.金宫鱼调味品半包装修.鸡精。

做法:泥鳅在卖菜那边弄整洁,回家了用盐清洗。香肠切条.丝瓜和青笋切片.莴笋和蒜黄切条.葱姜切细颗粒物。热锅中放进茄子炒过装在花盆底端。再次起油锅,把泥鳅用走红油爆,放米酒,装在另一个面盆。剩下的油再下油进来烧开,把麻椒.豆瓣网少量.泡葱姜.金宫调味品.老抽王少量.一起炒出香味后,倒进水烧开,再把泥鳅和香肠装进去煮至便便的,那般多肉才嫩美。煮开出锅时放进鸡精后倒在蔬菜水果盆中就可以。

泥鳅作用:1.改进缺铁性贫血

泥鳅的营养成分是比较丰富的,它富含充足的铜元素,针对缺铁性贫血等病症拥有很好的辅助诊治功效,因此缺铁性贫血的人应当常吃。

2.补肾壮阳通阳,恢复体力

中医学觉得,泥鳅是广为人知的饮食疗法滋补品,特别是在适合男士,肾亏有特殊功效。且补而能清,诸病不忌,是泌尿生殖系统病症病人的备好辅助医治上品。

3.补阴解渴.清热利湿

泥鳅的作用还取决于烹煮能补阴解渴,清热利湿。凡热耗潮湿之口干不解,或寒湿蕴蒸之新生儿黄疸.解渴.小便不畅,均可做辅助饮食疗法品。坚持不懈服用5-6天,便觉精力旺盛。

4.辅助医治急.慢性肝病

泥鳅能够促进新生儿黄疸消散及谷丙转氨酶降低,特别是在针对医治黄疸型肝炎实际效果很好,针对肝脏功能的修复也具有十分大的协助。

泥鳅怎样煲汤 泥鳅汤的做法步骤

泥鳅10条、姜片5片、胡椒粉1小勺、油盐适量、青菜几棵、

1、泥鳅宰杀好,用开水烫一下,有利于洗去外层的黏液。

2、洗净,用厨房纸吸净水份。锅内倒油,煎泥鳅。

3、锅内倒入水,放姜片,大火烧开,转小火炖。

4、起锅前,加入盐,胡椒粉,和青菜。

主料:泥鳅250克;调料:味精2克,盐3克,植物油15克

1、先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,入油锅煎至金黄色

2、加清水两碗,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐、味精调味即可。

主料:泥鳅(200克);辅料:木耳(水发)(10克) 春笋(50克)

调料:黄酒(5克) 盐(1克) 大葱(3克) 姜(3克)。

1、用热水洗去泥鳅黏液,腹去内脏,用油稍煎;春笋(水发)切片。

2、锅中注入适量清水,加入泥鳅、料酒、盐、葱(切末)、姜(切末)、木耳(水发),笋片,煮至肉熟烂即成。

锅里放油7分热,下朝鲜族甜辣酱一勺,快速翻炒,加入泥鳅鱼翻炒少许加水,

再放入豆腐,掰好的土豆,角瓜,青红椒,野苏子少许,

开锅后转小火慢炖半小时,出锅时放入辣椒面少许盐,味精即可。

1. 活泥鳅放桶里,撒上一抓盐盖上盖子,过一会儿泥鳅就死了。这时再撒上一把面粉,用手抓啊,搓啊,上面滑滑的黏液就掉了。

2. 热锅入油,将泥鳅煎至半熟,此时可以关火将泥鳅肠用牙签挑出。不介意的可以不用挑。

3. 汤褒准备好,放入适量水,放入泥鳅姜片褒开,再放入切好去皮的淮山段,中小火褒40分钟至1个小时即可关火入盐调味开喝。

黑芝麻、黑豆各120克,泥鳅约750克,陈皮1/4个,生姜2~3片。

1、黑芝麻、黑豆洗净,如胃寒者,宜炒;陈皮洗净去瓤;泥鳅洗净、宰净,慢火煎至微黄。

2、然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),

先武火煲沸改文火煲1个半小时,调入适量食盐和生油便可。

1. 红枣泡发,去核;

2. 把黄芪和红枣洗净;

3. 瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;

4. 泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;

5. 去内脏,洗净抹干水分;

6. 将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;

7. 在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣;

8. 烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可。

泥鳅汤的做法 怎么做好吃

1、主料:泥鳅1000克、生姜4片、料酒2大勺、葱适量、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉半小勺。

2、先把泥鳅去头,内脏洗净。

3、水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。

4、再用清水洗去上面的粘膜。

5、油加热后煸香姜片,葱结。

6、泥鳅加入煎十几秒钟。

7、移到砂锅里面加水,料酒烧开。

8、改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠。

9、最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。

1、五花咸肉片,清洗干净,切成薄片,既可以当油,也只可以给泥鳅去除土腥味。

2、咸肉片放在砂锅里小火煸炒至出油、微黄,几乎发干了。

3、加入几粒花椒、一个大葱结和姜片,小火煸炒出香味。

4、加入适量的水,大火烧开;烧水过程中可以磕两个草鸡蛋在碗里,打成蛋液。

5、倒入清洗好的泥鳅,立即加盖,大火烧开再中小火沸腾约15分钟。倒入泥鳅时,要用锅盖遮挡,以防烫伤自己。

6、待汤汁奶白,泥鳅肉用筷子轻松地能夹下来,泥鳅发软后就可以均匀地倒入蛋液。

7、继续大火烧开,调入两勺盐和少许鸡精,不用加鸡精味道已经相当鲜美了,再撒上葱花即可直接把砂锅端上桌开吃。

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