番茄鱼丸汤怎么做,营养丰富汤浓味美,非常适合孩子喝呢?
我们都知道,番茄的营养成分比较丰富,除开能直接生吃之外,它还是做高汤的天然调料,用来煮出来的汤,不但酸清甜味美,并且营养成分十分的丰富多彩,虾丸仅需放到里面煮数分钟,就变得的特别的美味,基本上没有小孩不太喜欢。
【食物调料】:番茄酱、番茄、盐、味精、水淀粉(或是木薯淀粉)、巴沙鱼、生鸡蛋、苞米、胡椒粉、米酒、生抽、蒜头、植物油。【制作流程】:
第一步最先,筹备1条并没有刺的巴沙鱼,把它清理干净后,再把它打花刀切成块,丢进美食中,与此同时,添加几片冰块儿(这一环节至关重要,他们能让鱼类变得更加的Q弹),把它拌和成细腻的鱼糜。
第二步随后,再去鱼糜里加入少量玉米(新鲜的,不太喜欢能选没放),再进入1枚鸡蛋清,及其少许的米酒、胡椒粉、盐、味精,最终,再倒入适量的水淀粉(或是木薯淀粉),拿筷子再度把它翻拌预留。
第三步随后,在石锅中放进少许的植物油,油烧热后,再倒入少量大蒜进行爆香,与此同时,倒进适量的番茄(提早削皮,方法很简单:煮沸热水烫几秒钟,再去皮)。随后,再在锅中倒进1勺番茄酱,1勺生抽,待番茄炒成汁液后,再倒入适量的冷水,转大火烧开。
第四步料汁烧开后,然后将提早拌和好一点的鱼糜揉成肉丸子,并逐一下下锅中,待茶汤再度烧沸烧开后,再煮2-3分钟即可盛出来摆盘,番茄鱼丸汤制做进行,特征是:酸清甜味美,营养全面,做法简单,特别适合孩子喝。
【温馨提醒】:做虾丸的鱼,既能是淡水鱼,又能是鱼类,你们可以根据个人的喜爱来确定,主要的前提条件是:尽量维持他们的绝对的新鲜,切勿挑选冷冻的类型。
番茄粉丝鱼丸汤怎么做?
番茄丸子汤的做法需要用到的食材有:猪肉馅、西红柿、红薯淀粉、食盐、姜、植物油、水。
1、猪肉馅中加入2分之1茶匙食盐和1汤匙红薯淀粉,再加点清水顺十针方向搅拌上劲。西红柿去皮后切滚刀、锅里倒1汤匙植物油,油烧热以后,将西红柿倒进去。小火慢慢炒,炒五分钟左右,炒至番茄出沙,这样熬出来的汤非常浓郁。
2、再加入适量清水熬煮10分钟后、左手挤丸子,右手用汤匙将挤出的丸子放入汤中。丸子全部入锅后,用中火煮熟丸子,调入适量盐即可出锅,这道汤不需要加任何鸡粉、味精就很鲜美。
番茄果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。
番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。
红色番茄,果色火红,一般呈微扁圆球形,脐小,肉厚,味道沙甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食可,还可加工成番茄酱、番茄汁;粉红番茄,果粉红色,近圆球形,脐小,果面光滑,味酸甜适度,品质较佳。
番茄的品质要求:一般以果形周正,无裂口、无虫咬,成熟适度,酸甜适口,肉肥厚,心室小者。
番茄粉丝鱼丸汤怎么做?
当番茄加上粉丝和鱼丸,会爆发出怎样的美味呢?不管是早餐、午餐或晚餐,它都是不错的选择!甚至你可以抛弃可乐奶茶等下午茶,而选择它!当然,前提是你要有时间去做,当然它的做法也非常简单,今天就教你一道番茄粉丝鱼丸汤!如果以下文字内容你无法全部看明白,也可以查看相应的视频 然后找到前几天的番茄粉丝鱼丸汤介绍!
功效:酸菜能预防便秘及肠炎、降低血胆固醇含量、降低肝脂肪浓度。
所需材料:酸菜、干粉丝、肥牛、花椒、姜、蒜
做这道美食的食材也非常简单,就是字面上的食材,两个番茄,1把粉丝,几个鱼丸就可以了!当然还有调味,包括油、盐、番茄酱、糖!当然如果再加上一点胡椒粉,那么味道会更好哦!具体用量可以根据上图中说明,可供2~4人食用!
准备好食材后我们就可以开始制作了!第一步热锅下油,加入切好的番茄(番茄切块,形状自己喜欢就好,没有什么要求),然后炒出红油!
第二步我们加入番茄酱15克,糖5克,盐5克,并且翻炒均匀!
第三步加入漠过番茄的水,等煮沸之后继续加入粉丝和鱼丸,粉丝事先不需要泡发!干粉丝直接加进去就可以了!
第四步所有食材都加进去之后,我们就只需要煮上10分钟就可以了,出锅前也可以加一点点葱花点缀!一道美味的番茄粉丝鱼丸汤就做好了!是不是特别简单!
烹饪技巧:不嫌麻烦的可以先对番茄去皮(开水泡2分钟就可以轻松去除外皮),然后再切块!粉丝不用泡发,直接煮!如果泡了的话很容易糊!最后,你也可以自己加一点胡椒粉来提鲜!
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