怀孕一吃甜的就会吐是什么原因

女人们在怀孕早期的时候,多多少少都会出现恶心呕吐反应,这是因为体内激素的变化导致出现的早孕反应,呕吐的时候总是让人很难受,所以要做好预防措施,怀孕早期不要闻有刺激性的气体,比如不要闻汽油味,另外不要吃刺激性的食物等等,有些人怀孕后一吃甜食就会很想吐。

那么怀孕吃甜的就想吐怎么办?怀孕适合吃些什么?

一、柠檬水和苏打饼干:可以去超市里面买一些柠檬水和苏打饼干,每天可以用柠檬水和蜂蜜泡一些柠檬蜂蜜水来喝,这样就可以有效缓解孕吐的感觉。但是喝完柠檬水的时候就会感觉到自己有一些饿,这样时候就适合苏打饼干,苏打饼干跟别的饼干不一样,吃起来也不会觉得想吐。

二、冷菜:孕妇在孕吐的时候不喜欢闻一些气味比较重的食物,如果炒菜孕妇就会觉得想呕吐,所以可以给孕妇吃一些冷菜,这样就没有什么不好闻的味道,怀孕的时候就应该多吃一些新鲜的蔬菜,所以可以做一些蔬菜沙拉和水果沙拉来吃,这样也比较的有营养。

我怀孕七个月了，吃甜的食物会呕吐，是什么原因呢？大神们帮帮忙

一般来说早孕反应以厌恶油腻、恶心、呕吐以及头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物等等为主，如果是在有正常的性生活和停经之后有这些表现的话要考虑怀孕的可能。

孕早期饮食注意事项：

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。

孕妈妈怀孕一个月之后，吃过多的甜品，对身体有哪些危害？

由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生；此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。 除了生理状况改变之外，心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后，由于还不能适应孕期的生理变化，或是过度担心胎儿的生长发展，导致精神状况不佳、情绪不稳定，因而从心理压力转换为身体上的症状表现，造成恶心、呕吐的现象。 一般来说，并不是所有的孕妇都会害喜，而根据孕妇体质、精神状况的不同，害喜程度也会有相当差距，通常体质较差、较容易紧张的孕妇，其害喜症状也会比较严重。 害喜现象通常会持续到孕期第十六周，过了第十六周之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。有些孕妇在害喜期间，会出现体重减轻的状况，但因为宝宝在初期所需要的养分有限，只要减轻的体重未超过怀孕前体重的百分之五，仍属于可接受的范围，并不需要太过担心。 如何改善害喜现象 由于害喜是怀孕期间的暂时性生理现象，并不是疾病，因此孕妇不需要过分紧张或焦虑，只要掌握以下的基本原则，就可以改善害喜所造成的不适。 特别推荐：给“害喜”妈妈们的建议 饮食 1. 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。 2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。 3. 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。 4. 在睡前可以吃一些食物（例如苏打饼干、土司），或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。 5. 由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床。 6. 若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。 7. 不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况。 8. 尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。 9. 增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。 10.服用维他命B6，可减缓恶心的感觉。 11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形，若孕妇因为贫血而有服用铁剂，在此阶段应该先停止服用。 日常生活 1. 远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机，或是改用微波炉来烹调食物，以减少油烟的产生。 2.远离较为呛鼻的气味，例如烟味、油漆味、鱼腥味等。 3.保持室内空气流通，新鲜的空气可减少恶心的感觉。 4.穿著宽松的衣物，有助于纾解腹部的压力。 5.保持心情愉快，可安排一些轻松的活动，分散对于身体不适的注意力。此外，还要避免熬夜及过度紧张。 6.睡觉时可将枕头垫高，减少发生食物逆流的情形。 7.早晨起床时不要突然起身，应该缓慢地下床。 精神疗法 1.自己放松心情，由于孕吐，很多准妈妈都担心宝宝的营养问题，其实，宝宝在初期所需要的养分是有限的，只要减轻的体重没有超过怀孕前体重的百分之五，就不会对胎儿造成影响。因此，准妈妈不要对此过分焦虑，甩掉这个包袱，做好自我调适，就会顺利渡过难关。 2.家人积极支持，孕吐时期，准妈妈由于身体不适，心情焦虑，最需要的是家人的支持和关怀。所以，这个事情，丈夫应该温柔体贴，一方面照顾好妻子的饮食起居，尽量创造舒服温馨的家庭氛围；另一方面要耐心和妻子交流，帮助缓解她的紧张情绪，一同走过“害喜”期。

我知道对于很多孕妇来说，在怀孕后期就会特别嘴馋，想吃的东西就会有很多。而一般情况下这个阶段家里人也是会尽可能的去满足孕妇的要求，毕竟本身怀孕就已经很辛苦了，既然有想要吃的东西，那么大部分情况下大家是不会去阻止的。而且还有很重要的一点就是有些时候孕妇的皮肤胃口不是很好，什么都吃不下的时候，忽然间有想吃的东西，就会比较容易一直去吃的。

这种情况主要就是针对于那些怀孕初期的孕妇来说的，当然这也是要因人而异的，毕竟每个孕妇的体质都是不同的。但是大部分情况下在最开始的时候都会有一些孕吐的反应，往往都是吃什么吐什么，长时间这样搞到最后也就没有胃口再去吃东西了。所以在这样的情况下在有胃口的时候就要赶紧吃一些，毕竟要为了自己跟孩子的健康考虑，总是要吃一些东西的。

但是话又说回来了，大家在吃东西的时候也是需要注意忌口的，有些东西孕妇就是不可以碰的，这类东西即便是大家再想要吃也要做到不碰，毕竟大人跟孩子的健康是最为重要的。而一些能够让孕妇吃的东西，大家也是需要注意自己的摄入量的，不是说能吃就一定能够吃很多，这是需要分具体的东西的。就好比说甜品，孕妇是可以吃的，但是一定要注意适量。吃多了反而可能是会给身体带来不好的影响。接下来我就说说会给身体带来哪些危害。

相信我们大家都知道甜食东西吃多了是会令大家变胖的，其实普通人多吃甜食也都是不好的，更不要提孕妇了。毕竟体重增加过多的话，有可能会导致孩子的体格变大的，这样对于以后的生产是不利的。

当然还有一个比较严重的危害就是患糖尿病。虽然我也不是特别清楚孕期糖尿病的原理是什么，但是甜食吃多了肯定是会引起体内一些激素的紊乱的，这对身体绝对是不利的。

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