做法如下:
1、备料。
2、鱼洗干净,头和身之间,切开取出鱼线,猪皮洗干净切块,蒜剥皮,姜切片备用。
3、锅放油烧热。
4、放大料,姜片。
5、炒出香味,放入猪皮,辣椒,大葱。
6、放入胡椒粉,生抽,老抽。
7、翻炒均匀,放开水。
8、放入鱼,盐,料酒。
9、水放漫过鱼的一半,我是从中间切开,容易熟,把鱼头周开,大火烧开转中火炖,20分钟左右。
10、大火收汁。
11、即可装盘食用。
查干湖鱼的做法
用料:胖头鱼鱼头1个
步骤:1.鱼头洗净,备用。2.姜,蒜,香叶,花椒,八角,酱油,料酒,盐,糖,备好。3.用盐抹鱼头,再放入部分姜,蒜及酱油,料酒,腌30分钟,这部骤主要是去腥。腌好后用自来水把鱼头稍微冲洗下,冲掉腌制中出来的血水及粘液。用厨房用纸吸干鱼头上的水份,待油煎。4.热锅热油,放入花椒,姜,蒜炒香(我虽然喜欢花椒味,但不喜欢咬到花椒,对于我这个南方人来说,太麻了,所以把刚炒过的材枓沥出去了,留下的油很香)。5.放入鱼头,两面煎成金黄。6.倒入料酒,酱油。再放入姜,蒜,香叶,八角,盐,糖,水,水要没过整个鱼头。大火烧开后,中火烧20分钟,待汁收的差不多就可以出锅了。
能否介绍下红烧胖头鱼的好吃做法?
主料
查干湖鱼
600g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
1段
姜
4片
大蒜
4ml
大酱
1大勺
料酒
1大勺
红辣椒
2个
味精
适量
香菜
适量
水
适量
白糖
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.将鱼清洗干净
2.切成小段备用
3.锅里放入适量食用油,烧至七成热
4.放入葱、蒜、姜,煸炒出香味
5.添入适量清水或高汤,放入适量料酒、大酱、白糖、胡椒粉和盐
6.放入鱼段,干红辣椒,汤汁最好没过鱼肉,盖好锅盖
7.大火烧开,小火炖15~20分钟,收汁
8.出锅前放入味精,撒上香菜,装盘即可
红烧胖头鱼窍门
食材明细
主料
胖头鱼一条
辅料苏子叶适量
配料油适量
盐适量
酱油适量
料酒适量
白糖适量
醋适量
葱姜蒜适量
香叶适量
桂皮适量
八角适量
味精适量
咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
普通难度
红烧胖头鱼的做法步骤
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1
鱼刮鳞、去内脏,洗净,在身上划几刀,撒少许盐腌一下
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2
准备好辅料
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3
热油锅,放入鱼煎一下
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4
再放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香
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5
放入适量花椒粉
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6
倒入料酒
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7
倒入适量酱油
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8
再放入白糖
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9
放入盐
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10
再放入醋
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11
倒入适量的清水
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12
放入适量苏子叶,盖盖,炖20分钟左右
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13
放入适量味精调味
小窍门
苏子叶没有也可以
最后放点香菜最好了
[红烧胖头鱼]
主料:胖头鱼(中部和尾部共三段)、开水适量
调料:葱段、姜片、大料、花椒、生抽、老抽、白糖、米醋、黄酒、盐适量
制作过程:
1、二月底购买了一条活的大胖头鱼,当时只用鱼头做了鱼头泡饼,剩下的鱼身子放入了冰箱冷冻起来,上个周末想起来,就从冰箱拿出来制作了红烧鱼。
2、鱼块从冰箱取出后,用凉水浸泡解冻,去除血水,要更换几次清水。有两块鱼肉特别厚,用刀从中间切开,鱼段就变成了五块。
3、鱼化开后,用葱段、姜片、蒜、花椒、大料、黄酒进行腌制,大约20分钟左右。
4、腌好鱼块,要用厨房纸沾干鱼块表面上的水分,可避免下油锅时油飞溅烫伤人。锅中倒入适量的植物油,油热后以煎炸的方式让鱼块过下油。
5、鱼全部煎炸好后,锅中留下底油,直接把腌鱼用的调料放入锅中,爆香后在调味。
6、先后放入生抽、老抽、黄酒、白糖、米醋,翻炒均匀后,倒入适量的开水。
7、将炸好的鱼块,全部顺锅边入锅中,水煮开后,把大火转为中小火,盖上锅盖,慢慢炖制,大约40多分钟。
8、当鱼的汤汁变得浓稠时,就可关火,装盘了。
9、鱼块的色泽红棕色,汤汁是浓稠的,鱼肉嫩嫩的,尝一口,鲜咸适口,就着米饭吃特别香。给你一份回味悠长的满足感。
胖头鱼是生活中人们常吃的水产鱼类,它是中国著名四大家鱼之一,此鱼鱼头大而肥,肉质雪白细嫩,另外健脑益智也是胖头鱼的重要功效之一。因为这种食材中含有大量的天然磷脂,它被人体吸收,以后可以提高记忆力,也能促进脑垂体叶素的分泌,它既能提高脑细胞活性,也能促进智力发育,经常食用能让人们变得越来越聪明。特别是上学的学生们,红烧胖头鱼块,鲜嫩不油腻,好吃不上火,多吃这种鱼会越吃越聪明。
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