主料:黄瓜适量、胡萝卜适量、鸡胸肉300克、花生米适量
辅料:生抽10克、淀粉5克、料酒3克、盐3克、水淀粉5克、食用油5毫升、花椒适量、干辣椒适量、姜末适量
1、黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁。
2、鸡肉用生抽、淀粉腌制15分钟。
3、用空碗调汁,放入生抽、料酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀。
4、锅中放油,倒入姜末、干辣椒、花椒,倒入鸡肉丁,过油30秒。
5、倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、调好的汁。
6、倒入适量油炸花生米即可出锅。
胡萝卜鸡丁的做法,黄瓜胡萝卜鸡丁怎么做好
宫保鸡丁,辣子鸡丁,腰果鸡丁,蔬滑鸡丁,鸡丁炒黄瓜,酱爆鸡丁,洋葱烧鸡丁等,以下是宫保鸡丁的做法:
准备材料:胡萝卜、鸡肉、生抽、花生米、淀粉、花椒、姜末。
1、黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁。
2、鸡肉用生抽、淀粉腌制15分钟。
3、用空碗调汁,放入生抽、料酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀。
4、锅中放油,倒入姜末、干辣椒、花椒,倒入鸡肉丁,过油30秒。
5、倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、调好的汁。
6、倒入适量油炸花生米即可出锅。
7、宫保鸡丁成品图。
黄瓜胡萝卜的做法大全
食材
鸡胸脯肉150克
胡萝卜1根
黄瓜1根
油适量
盐适量
生抽适量
蚝油适量
料酒适量
白糖适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
黄瓜切丁
2
胡萝卜切丁
3
鸡胸肉切丁后加盐、生抽、料酒、蚝油、白糖腌制一会儿
4
然后加入水淀粉拌匀,最后加少许食用油拌匀备用
5
热锅下油,将鸡丁炒散后盛起
6
原锅下油,将胡萝卜下锅翻炒
7
然后将黄瓜倒入一同翻炒
8
最后将鸡丁倒入一同翻炒
9
上碟前加盐和生抽调味
10
可以上桌了
4
创建日期:2016-06-24
小贴士
胡萝卜和黄瓜都不用去皮
宫爆鸡丁家常做法?
黄瓜胡萝卜的做法
1.
肉丁
2.
烤肠丁 黄瓜丁胡萝卜丁
烹饪技巧
用玉米油炒一炒超级好吃
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
一、制作原料
主料:鸡
脯肉(225克)、花生米(50克)。
辅料:葱(45克)、姜(10克)。
调料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)。
二、制作步骤
1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。
2、将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。
3、在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。
4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。
5、放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。
6、最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。
小贴士:
用开水冲泡花生米,剥去外皮,冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。
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