萝卜饺子怎样做好吃

   2022-12-03 14:14:41 网络710
核心提示:不需要焯水,可以用盐腌制,盐可以杀去萝卜水分,这样饺子馅更有味道,饺子吃起来更香。做法:第一步,首先把萝卜去皮,洗干净擦成细丝,萝卜丝越细越好,刀切很考验刀工,所以要准备擦丝神器。擦成细丝之后,放在盆中,撒些盐拌匀,腌制片刻,然后把水分杀去

萝卜饺子怎样做好吃

不需要焯水,可以用盐腌制,盐可以杀去萝卜水分,这样饺子馅更有味道,饺子吃起来更香。

做法:第一步,首先把萝卜去皮,洗干净擦成细丝,萝卜丝越细越好,刀切很考验刀工,所以要准备擦丝神器。擦成细丝之后,放在盆中,撒些盐拌匀,腌制片刻,然后把水分杀去,再挤干水分,用刀剁几下,剁碎备用。

第二步,萝卜馅一般搭配的猪肉,把猪肉多成肉馅,然后加十三香、蚝油、生抽、香油、盐和花椒水搅拌均匀。肉馅需要往一个方向搅拌,是调料和肉馅充分融合,肉馅做好,别着急加萝卜,静置一段时间,然后再放入萝卜,再加点香油搅脊闹拌均匀,香油可以锁住萝卜馅的水分。

第三步,饺子馅做好了,饺子皮也很重坦简要,和面的时候,多加个鸡蛋,加点盐,和成面团,然后静置一段时间。静樱信罩置过后分成小剂子,擀成饺子皮,这样做出来的饺子皮很有韧性,不容易破皮。

第四步,饺子馅和饺子皮都做好了,然后拿来包饺子,包饺子最简单的方法,用拇指和食指一捏就成型了,不用捏出什么褶皱,不会露馅就可以了,适合新手包饺子。

第五步,包好的饺子下锅煮,学会点水,保持锅中的水微微沸腾,这样饺子不会破皮不露馅。当饺子浮在水面,说明饺子煮熟了,饺子煮熟捞出,记得趁热吃,因为天气冷,一会凉了就不好吃了。

萝卜馅饺子怎么做好吃

白萝卜饺子馅的做法步骤

1.准备好食材

2.将肉、干虾仁、生姜放绞肉机中绞碎,小葱切碎,加入一个鸡蛋在肉馅中

3.加盐

4.加料酒和生抽

5.搅匀

6.白萝卜切片

7.在开水中焯软

8.放绞肉机中绞碎

9.将绞碎的萝卜挤去多余的水分后放入肉馅中

10.搅拌均匀即可

白萝卜的功效

1、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽便秘,可以煮食口腔溃疡,可以捣汁漱口。

2、呼吸方面 咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食预防感冒,可煮食。

3、泌尿系统方面 各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

4、其他方面美容,可煮食脚气病,煎汤外洗解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁通利关节,可煮用。

5、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中,放一个晚上就可以有白萝卜汁。

当然,要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。

白萝卜的饮食禁忌

1、白萝卜、胡萝卜不宜合煮

白萝卜性哗没味甘辛微凉,功能偏利胡萝卜性味甘辛微温,功能偏补。两者性味功能不合,若一起合煮,白萝卜中的维生素C往往就会被胡萝卜中的抗血酸酵酶破坏,这样一来,就大大地降低了营养价值。

2、萝卜忌与芥菜同食

萝卜如果与芥菜及上述水果同时食用,可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内会转变为硫氰酸。乱厅纳硫氰酸是一种抗甲状腺物质,伏衫具有抑制甲状腺机能的作用,时间长了,可引起甲状腺肿大。

3、勿和苹果、葡萄等酸性水果吃

萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。所以,在吃了萝卜之后就不要吃水果。

4、勿与人参同吃

萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

5、萝卜性寒

萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

如何包萝卜馅饺子做法

萝卜馅饺子做法分为:备料和制作两个阶段。

备料

鲜猪肉500克、萝卜700克、生姜一小块、大葱半棵、料酒15毫升、生抽30毫升、鸡精5克、盐7—8克、花椒水200毫升、饺子皮适量。

制作

1、将肉馅放入盆中,加入姜末、鸡精、料酒、生抽、盐;

2、用筷子或戴上一次性手套,顺同一方向快速搅拌,期间分多次加入花椒水;

3、直至感觉肉馅搅拌的柔软细腻时,加入葱花拌匀;萝卜洗净擦丝焯水,大火烧开约4分钟左右,捞出;过凉挤出水分(不用挤太干);略微剁碎;

4、与肉馅一起拌匀,盖上保鲜膜入味半小时;包饺子;

5、煮锅水开放入饺子,用勺子顺一个方向轻轻转动,防止饺子粘连,待饺子浮起时,盖上锅盖。水开时加入半小碗凉水,水再开时继续加半小碗凉水,待再侍孝次煮沸时,饺子就好了。

饺子分类:

1、蔬菜饺子:和面时加入蔬菜汁。

2、海鲜饺子:由猪肉、海鲜类肉、鲜汤和调味料组成。

3、开口露馅水饺:饺子的纵向两端或顶端有至少一个开口,其开口与饺子内的饺馅相通。

4、风味水饺:馅料包括精肉、鲜蛋、植物油、精蔬菜等,并配以用禽类骨架做的鲜汤及调味品。

5、仙人掌水饺:主料是仙人掌丁、丝。

6、鱼肉水饺:馅配方为鱼肉、猪白肉、鸡蛋、生姜、葱、食盐、味精。

7、山珍水饺:馅料是宫廷黄鸡、猪肉、鲜茹、枸杞子、砂仁、肉豆蔻份、丁香、骨头汤、葱油、姜沫、海米、虾子、料酒等。

8、宫廷水饺:馅为韭菜、绿郑唯豆芽、熏干、熟肉丁、黄花菜、粉丝、油散、煎豆腐、盐、植物油、香油、味精等。

9、海带水饺:以海带为基料,猪肉、花生油、萝卜、豆腐、韭菜或芹菜等蔬老丛稿菜为辅料混合制成馅料。

10、荞面水饺:荞麦面为主要原料制成的水饺,包括面皮及内馅。

萝卜饺子怎么包

包萝卜馅饺子的方法

准备:面粉300克,热水150克,白萝卜1根,木耳适量,猪肉半斤,胡椒粉2个,料酒1勺,香葱1小把,盐3克,酱油2勺,蚝油1勺,花生做毁油3勺,淀粉1勺

【制作步骤】

1,准备好食材,今天做的饺子加了点莜麦粉,吃起来更健康,猪肉买的是梅头肉,剁成肉碎的时候口感特别好。

2,将白萝卜擦丝,加入1勺食盐,用手抓出水分,腌制10分钟,白萝卜里面多余的水分和辛辣味就出尽纯好备了,再把白萝卜挤掉水分,用刀切小一些,就处理好了。这样处理的白萝卜比焯水的好吃100倍呢,木耳泡发以后切丝备用。

3,将挤干水的白萝卜丝和木耳切丝后和其他馅调料混合均匀,馅就做好了,香气特别浓。

4,将面粉和莜麦粉混合均匀,我用了一半的面粉和一半的莜麦粉,没有麦粉的就直接做成白饺子皮就行,加入热水搅拌成雪花状,再揉成光滑的面团。

5,揉面的面团搓成长条切成小剂子,大概是15克一个即可。

6,再把小剂子擀成薄的圆形,全部都做好,要用保鲜膜及时盖住,防止失去水分变得干裂。

7,取一个饺子皮,包入适量的白萝卜猪肉馅。

8,双手捏紧闭合处,饺子就做好了,喜欢花边的还可以捏成喜欢的形状。

9,煮开一锅清水,水里加入适量的油和盐,把饺子放入锅里,加入1/3清水,大火煮沸后再加一次,再次煮沸袜巧,饺子就煮好了。

萝卜饺子做法

【白萝卜虾皮馅饺子】

食材:白萝卜、虾皮少许、香菇少许、饺子皮一斤。

配料:生抽、蚝油、胡椒粉、葱油少许。

详细做法:

1、香菇和虾皮提前洗净泡软切丁待用。

2、白萝卜去皮洗净擦丝、加入1勺盐混合拌匀腌制10分钟,去除部分的水分来,这样萝卜丝的口感更脆甜,包饺子的时候饿不容易出水。

3、腌制好的萝卜丝挤干汁水,然后切碎待用。(这里没有清洗萝卜丝里是带有一定的咸味的)。

4、萝卜里加入少许的生抽、虾皮、蚝油和胡椒粉混合拌匀,然后分多次少量加入泡香菇的水搅拌即可。虾皮和香菇丁混合拌匀带搏运(萝卜丝是咸的不用放盐了),可以加入少许的葱油混合拌匀锁住肉馅的水分,吃起来口感更好。

5、饺子皮是买现成的,取一片饺子皮包入适量的萝卜丝虾皮银察馅即可,包成自己喜欢的形状,剩下的饺子也是同样的方法包好。

白萝卜营养价值

1. 增强机体免疫功能:

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

2. 帮助消化:

萝卜中蠢梁的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3. 帮助营养物质的吸收:

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4. 防癌抗癌:

萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

以上就是关于萝卜饺子怎样做好吃全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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