芹菜炒木耳的家常做法是什么?

   2022-06-28 04:50:47 网络800
核心提示:芹菜炒木耳的做法主料;芹菜100克、木耳15克、火腿肠2根、胡萝卜50克。辅料;盐5克、油8克。1、芹菜加入水里备备焯一下水2、火腿切片3、锅里加入油加入葱炒香4、然后加入木耳5、翻炒一会在加入芹菜穗顷及胡萝卜6、翻炒两分钟加入火仿族毁腿肠

芹菜炒木耳的家常做法是什么?

芹菜炒木耳的做法

主料;芹菜100克、木耳15克、火腿肠2根、胡萝卜50克。

辅料;盐5克、油8克。

1、芹菜加入水里备备焯一下水

2、火腿切片

3、锅里加入油加入葱炒香

4、然后加入木耳

5、翻炒一会在加入芹菜穗顷及胡萝卜

6、翻炒两分钟加入火仿族毁腿肠

7、然后不停的炒,在加入盐

8、炒至均匀入味,炒好装盘

芹菜炒木耳的成品图

芹菜和木耳可以一起吃吗?

芹菜炒木耳的做法:

用料:芹菜一把500g左右、木耳一小把。

步骤:

1、准备好所有食材。

2、木耳提前泡发(至少俩小时以上)。

3、芹历慧菜去根去叶,清水里浸泡一下。

4、然后带肆洗净,切成寸段,沥干水分。

5、泡发好之后的木耳去蒂,洗净之后撕成小朵,控干水分。

6、起油锅。

7、待锅内油七分热时,下芹菜。

8、加入木耳。

9、翻炒一分钟。

10、加小半碗清水。

11、盖上锅盖,转中小火,焖煮2.3分钟。

12、待锅蠢烂轿内汤汁差不多收紧,加一小勺细盐。

13、加一小勺鸡精,翻炒均匀,即可。

14、装盘。

请指点下木耳炒芹菜的经典做法?

芹菜和木耳可以一起吃,做法如下:

食材:芹菜、干香菇、木耳、鸡蛋、海米、葱、姜、盐、白糖、蚝油、十三香、鸡精、熟油、香油。

1、准备好所有食材。

2、食材处理完毕后全部切末放入一个大容器内备用。

3、开始调味:盐、白糖、蚝油、十三香、鸡精、熟油、香油。

4、充分的搅拌均匀。这样芹菜素馅就调好了。

5、将300克的面粉倒入面碗里,加水和面,然后将面团盖上醒发上二十分钟悉饥左右。

6、醒好的面团揉成粗细均匀的长条,用面刀将它们切成小御悉小的小剂子。

7、将切好的面剂子揉圆后用手掌压扁后,再用擀面杖擀成稍薄的饺子皮。

8、包饺子,具体的方法每个地区都不一样,里面放的馅可以多一些,而且比较好熟。

9、饺子成型。

10、起锅烧热水,水开下饺镇陆乎子。

11、美味的芹菜木耳鸡蛋饺子就做好了。

木耳炒芹菜的经典做法?

就一家常菜,谈什么经典做法

第1步、备好食材:如图,木耳泡发好洗净备用,芹菜洗净备用。

第2步、芹菜切成段备用。

第3步、热锅冷油,下芹菜翻炒片刻。

第4步、放入木耳翻炒均匀,加入适量热水翻炒至木耳熟。

第5步、加入适量盐及蚝油翻炒均匀即可。

可以搭配豆腐干、胡萝卜,颜色更好看一点。

也可以搭配杜仲,做出药膳。

主料:芹菜200克

辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克

调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克 [2]

制作方法:

1将杜仲烘干研成细粉;

2黑木耳用清水发好去蒂根;

3芹菜洗净后切成段;

4姜切成片,葱切段;

5蒜去皮,切成片;

6将炒锅置武火上烧热,加入素首伍油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;

7随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。

健康提示:

1. 本品具有补肝肾、降血压之功效,适于阴阳两虚型高血压病患者食用;

2. 症见头晕眼花、耳鸣健忘、腰膝酸软、面色少华、间有烘热、神疲乏力、夜间多尿、肢清足冷、心悸、气急、舌质淡、肪沉细无力等。

食物相克:

木耳(水发)裤芹做:木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野胡衡鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

以上就是关于芹菜炒木耳的家常做法是什么?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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