用料
花蛤 半并困让斤
丝瓜 一根
姜 3片
葱 2根
料酒 30ml
盐 4g
丝瓜花蛤汤的做法
准备所需的原料,辅料
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花蛤洗净后,连同姜丝,放入烧滚开的沸水中焯煮,加入料酒,焯至花蛤张口即可。(花蛤在烹饪之前要浸泡盐水让其吐沙)
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焯水的花蛤,捞出,沥干水分备用
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丝瓜去皮,滚刀切块
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锅中放入少许食用油,先绝局将丝瓜块翻炒
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另起一汤锅,放入适量的水,烧开后,将翻炒过后的丝瓜加进去
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待汤水再次沸腾,加入焯水尺洞过的花蛤
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汤水沸腾后,根据个人口味,加入适量食盐
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撒些葱花,即可出锅
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小贴士
1、花蛤在挑选的时候一定要挑选活的能张口喷水的那种,壳紧闭的最好别买,多半死了不新鲜。
2、买回来的花蛤还需要用盐水浸泡让其张口吐沙,盐的量多放或者少放都不能使其张口,可以观察花蛤的张口状态适量适量的加盐,浸泡时间最好1小时以上,在烹饪之前,花蛤一定要多次冲洗有效的去除吐出来的沙。
丝瓜花榨菜蛋花汤怎么做好吃,丝瓜花榨菜蛋
丝瓜花可能是太小朵了,所以说没有什么人有吃丝岁瞎瓜花的习惯,其实丝瓜花可是一种特别不错的一种餐桌上的美食,丝瓜花清炒、做汤、煮茶等都是不错的选择。具体做法如下:
1、先把一些已经开了的丝瓜花摘回来,最好是在丝瓜长到十到十五公分的时候再采下来吃是最好的,采下后再用水冲洗干净,可以用来清炒着吃,也可以用来做汤喝都是特别的不错的。
2、有一些没有长果的花朵也是可以吃的侍毁,这些花用来做汤是特别的鲜美的,吃丝瓜花也有很多药用价值的,丝瓜花可以起到清热散风乎谈空的_和,同时也可以解表中暑,在夏天烦热口渴的时候吃丝瓜花是特别的不错的。
3、丝瓜花也可以和桑树的嫩叶一起煮,先把桑叶煮至25-35分钟,再捞出来,把丝瓜花放进去煮开,然后就可以喝了。
丝瓜花怎么做好吃
步骤
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法步骤11.丝瓜花采摘后,在淡盐水内浸泡半小时。
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法步骤22.锅内注水,煮。
丝瓜花榨菜蛋花高察困汤的做法步骤33.将丝瓜花放入锅内。
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法步骤44.敲开一枚鸡蛋在碗内。
丝瓜花榨菜蛋花汤没羡的做法步骤55.打成蛋液。
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法步骤66.准备适量榨菜丝。
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法戚念步骤77.水煮沸后,倒入蛋液。
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法步骤88.加适量食盐。
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法步骤99.倒入榨菜丝。
丝瓜花榨菜蛋花汤的做法步骤1010.煮沸一会儿,即可盛入容器内食用。
生瓜花怎样好吃
1、清炒丝瓜花
丝瓜花洗净过水滚半分钟左右,捞出放凉备用。木耳也过水一分钟捞出,放凉备用。锅中待油温8成热放入葱花炒香。依次放入木耳和丝瓜花翻炒。翻炒半分钟放入广式香肠继续翻炒,过程中放入少许的盐。大概翻炒4分钟左右加少许鸡精即可出锅。
2、油炸丝瓜花
将丝瓜花洗净,适量腊洞首淀粉、加水、鸡蛋、盐、味精、搅拌均匀,把丝瓜花放在调好的淀粉里再放入油锅。
3、丝瓜花炒鸡蛋
材料:新鲜丝瓜花5朵、鸡蛋2个。调料:植物油、盐各适量。
操作:丝瓜花蒂,洗净鸡蛋打到碗里,加少许盐,打散。沙锅置火上,放入植物油,将鸡蛋液放入锅内颤祥,翻炒几下,放入丝瓜花翻炒,最后加入盐调味即可。
4、炸丝瓜花
新鲜的丝瓜花用面粉活成面糊放点盐,放1个蛋清,把丝瓜花放到面糊里裹上一层糊,放到油里炸,两面发黄就好了。
5、凉拌丝瓜花
丝瓜花去尾部老梗,摘成4~5厘米长段;清洗丝瓜苗;沸水中氽烫15秒捞起;捞起后放入冰水(或冷开水)浸凉,再沥干水捞起;朝天椒与蒜头分别切成碎丁状;辣椒蒜头中加入生抽和陈醋;将油在锅内烧至微微冒烟,倒入辣椒蒜头碗中,热油会激发辣椒轮数和蒜头的香气;将做好的调味汁淋在丝瓜尖上,拌匀即可。
丝瓜花也可以食用,可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老颂槐等。我们今天聊聊丝瓜花怎么吃,一般来说,比较成熟的花拿来清炒或者炒肉丝,嫩一点的花进行煲汤或者用来煎鸡蛋、炸丝瓜花等。
摘回来的丝瓜花去蒂,放在盆里加盐加水没过丝瓜花,先泡一个小时左右,这样可以更好的去除丝瓜花中有害物质。实际上其他的蔬菜也可以用这个方法来清洗,尤其是叶子菜,会更加的卫生,降低蔬菜中有害物质的残留。
老一点的丝瓜花
嫩一点的丝瓜花
方法一:清炒丝瓜花
原料:新鲜丝瓜花、蒜、植物油、盐、鸡精。
做法:1、锅中放油,放蒜末炒香。2、放入丝瓜花炒熟,加入盐、鸡精调味即可。
方法二:丝瓜花炒鸡蛋
原料:新鲜丝瓜花、鸡蛋2个、植物油、盐。
丝瓜花炒鸡蛋一定拍誉要热油热锅,大火翻炒,这样做出来的菜色泽鲜艳,口感好,味道袭樱段也比较清新可口。
方法三:丝瓜花煲汤
煲汤要选用嫩花,刚刚成形的小花,比较嫩,将清洗好的丝瓜花切碎,或者不切都行,等汤快做好的时候把丝瓜花放进去,这样做出来的汤比较鲜美。
方法四:炸丝瓜花
原料:新鲜丝瓜花、鸡蛋1个、面粉、植物油、盐。
做法:1、取一个盆加面粉、盐、打入一个鸡蛋、搅拌均匀和成面糊备用。2、锅中倒油,烧至六成热,用筷子夹上丝瓜花裹上面粉炸,炸至金黄酥脆即可。
方法五:丝瓜花泡水喝
丝瓜花是一种凉性的食物,拿来泡水喝的一个功效就是清热解毒。将处理好的新鲜丝瓜花放在杯子中,加开水即可,待水便凉些即可喝了。
丝瓜花是一个好的蔬菜,不仅好吃好做,更是营养丰富,香香脆脆很下饭,全家都喜欢,赞不绝口。有机会去到农家,一定不要忘了弄来吃。
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