首先你要了解脂蛋白高A偏高的原因：脂蛋白a是一种与血纤维蛋白溶解酶原有相同性质的糖蛋白，它的正常值是10～140mmol/L，如果脂蛋白a偏高祥蚂就可能你有心脑血管等疾病。
脂蛋白a偏高吃什么：据研究表明饮食中补充维生素C，维生素E，胡萝卜素等维生素或适当摄取抗氧化剂类药物，可降低脂蛋白a。从而达到预防及辅助治疗动脉粥样硬化等心，脑血管栓塞性疾病的目的。
脂蛋白高饮食要注意低盐饮食，在选择食物上
可以考虑豆类、黄瓜、香菇、洋葱、姜、玉米、海带、木耳菜、鱼，用橄榄油或菜籽油。
脂蛋白高吃什么谨凯埋好：主要多选用一些降脂的食物，可以吃豆制品和少量饮葡萄酒，饮酒极易由于热能过剩而肥胖。一定要控制胆固醇的摄入，最好不吃动物内脏。
对于脂蛋白高的患者要适当的运动，减少脂蛋白的累积。当然还应戎烟酒，心情放愉快一点，有时孙姿间就多去户外活动一下。我老爸之前是因为高血粘引起的脂蛋A偏高，后来他的主治医生让他吃纳豆胶囊，它说纳豆是不错的，可以乳化、分解油脂，将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢，从而起到软化血管、改善血清脂质，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏稠度，增进血液循环。我老爸当时挺听医生的一下买了三个月的，吃完之后人来精神了天天去打麻将，不过只要他身好也就无所谓了。对了，老爸那个主治医生说的纳豆胶囊人家网上
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也有卖的，真是坑爹呀，去那保健品店买的还要贵。
脂蛋白a偏高的危害有什么
3.心脏病患者，通过肺动力带动心动力，可达到救心，护心的目的，甚至能够防止心梗意外猝死的发生。患者心脏病发作时，可能心脏与肺都已停止工作，这时可以通过启动肺橘芹动力来恢复心动力，比如心肺复苏术，边按压胸口，一边进行人工呼吸，就通过恢复病人呼吸，通过肺部的舒张压、收缩压，以肺动力带动心动力的典型治疗方法，另外心脏病人常用的“握圆救心盒”，就是在心梗发作时，通过鼻孔吸入药物气体，先启动肺动力，促进已停止的血液进行流动，再给心脏运送含有氧气的血液，启动心脏。一般肺部持续有节奏的运动几分钟，就可以将心脏再段伍塌次启动，使心脏恢复工作，病人摆脱死亡危险。
脂蛋白a偏高怎么办?
第一：引起脂蛋白a偏高最常见的原因便是肝脏疾病。各种患者由于肝脏受到不同程度的损害，导致肝脏的自身的合成或者代谢功能发生障碍，所以患有肝脏疾病的各个时期都有可能导致脂蛋白a偏高。
第二：如果是在日常生活中摄入了过多的脂肪、蛋白质或糖型纤分唯瞎的话，那么就有可能会造成脂蛋白a偏高。这主要是由于这些食物消化相卜山仿对比较困难，会加重肝脏负担，所以还是和肝脏有关。
第三：脂蛋白a的过度增高可能罹患心血管疾病，如冠心病的几率可能增大，尤其是在合并有血压，血脂，血糖等的异常或代谢综合症时，这种独立危险因素更有预测意义，所以如果脂蛋白偏高，就要做好预防措施。
怀孕血脂标准是多少正常值
脂蛋白a偏誉碰高是血脂升高的危险因素，长期脂蛋白铅颤a高可以引起血脂升高槐虚败，与饮食有一定关系。
建议低盐低脂饮食，避免油脂食物，多吃蔬菜和水果，注意休息，避免劳累。戒烟戒酒，包括二手烟
血脂正常值在临床上要看下面几项：总胆固醇参考值小于5.2mmol/L；甘油三酯的参考范围是0.56mmol/L-1.70mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇参考范围是2.1mmol/L-3.1mmol/L；高密度脂蛋白胆固醇的参考范围是1.2mmol/L-1.65mmol/L。除了高密度脂蛋白胆固醇以外，其他的如果数值偏高，常见于动脉粥样硬化或者高脂血症，甚至肾病综合征、贫血，用某些药物比如避孕药、甲状腺激素、肾上埋察尺腺糖皮质激素也可能会导致数值增高。高密度脂蛋白胆固醇如果增高，有可能是因为身体清除血脂的机能比较好，属于弯高有益的没握因子。
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