当宝宝出生后,你的亲人、医院的医生护士、你的朋友,几乎所岁渣有的人都会告诉你,母乳喂养好,而且应当按需喂养。
何为按需哺乳?
研究表明,按需喂奶符合婴含漏儿的生理特点,因婴儿胃容量小,每次吸入的奶量不多,而按需喂奶能使婴儿吃饱喂足,加快体重增长。按需哺乳由于勤吸吮,刺激催乳素的分泌,可使乳汁分泌旺盛,还有助于消除奶胀,防止乳腺炎的发生。
按需喂养遵循着3个原则
第一,就是宝宝想吃就给她吃谈雀烂。
宝宝饿了就给吃,妈妈奶涨了也给宝宝吃。如果妈妈奶涨的厉害,要适当的挤出点到舒服为止。
第二,就是宝宝想吃多久就吃多久。
这点尤其适用用猛长期。但是为了保护乳房,需要控制单侧喂奶时间不要太长。
第三,就是宝宝不想吃
婴儿喂奶的正确方法视频
辛辛苦苦怀孕10个月,妈妈们的肚子才刚卸货,新的烦恼马上就跟着来了。
包括宝宝要怎么吃才能健康长大?什么时候要补充副食品?怎么补充?这么多事情要考虑,忍不住让人感慨,要扮演好妈妈这个角色实在太不容易了!
刚出生的婴儿最重要的就是喂养问题,稍有不妥当对宝宝的影响甚大,很多妈妈首选母乳喂养。
母乳是婴儿最好的食物,母乳喂养可以促进母亲子宫收缩,激发婴儿免疫功能,增进母婴感情。
那母乳喂养有什么
需要注意的地方呢?
1、母乳应该喂多久?
临床上一般会建议妈妈在宝宝出生前6个月可以采用纯母乳喂养。
其实,母乳具有宝宝需要的营养,在前6个月时,包括水,都不用额外补充。妈妈至少喂母奶到宝宝1岁左右为佳,前6个月建议是纯母奶,6个月以上,就建议一定需要添加副食品来维持宝宝的健康。
2、宝宝要吃多少奶才够?
喂食母奶可以分成亲喂跟奶瓶喂两种,瓶喂的方式就比较容易计算喂食量,那么亲喂的妈妈,又要怎么知道宝宝有没有吃饱呢?
有两种方式可以协助妈妈判断宝宝有没有吃饱,第一是小便次数,第二则是宝宝的体重增加速度。
通常宝宝出生一周以后,每天应该要小便5-10次,如果少于5次,就代表宝宝没有喝到足够的奶。
另外,新生宝宝平均每天会增加20-30公克,妈妈也可以帮宝宝量体重,借此判断宝宝的饮食是否充足。
3、母乳不够怎么办?
许多妈妈深深被母乳不足的问题所困扰,培养正确的哺乳方式是关键。宝宝刚出生时,妈妈的乳汁本来就会比较少,应该尽量让宝宝多吸,可以刺激妈妈分泌乳汁。
妈妈也可以尝试多喝高蛋白的汤品,另外像是牛奶、豆浆、黑麦汁等,也可以适量补充,不过,像是韭菜、生麦陆颂或芽、人参等,会造成退奶,妈妈们还是少碰为妙。
4、什么人不能喂母奶?
还有妈妈会担心自己的身体不好,不确定是否不能喂母奶。除了爱滋妈妈、人类T细胞白血球第一型病毒感染的妈妈、抗癌的妈妈,以及有药物滥用问题的妈妈,大部分的妈妈都是可以喂母奶的。
那宝宝满6个月,要怎么喂副食品呢?面对琳琅满目、种类繁多的副食品,很多新手爸妈不禁有些不知所措。
有些发育较快的宝宝,或是比较开始出现拒奶反应的宝宝,在4-6个月大时,就可以开始考虑食用副食品,宝宝满6个月之后,则是一定要开始吃副食品,才能够有充足的营养。
如何喂食副食品?
1、宝宝要能够接受
无论什么副食品,宝宝要能够接受,是最重要的事情。刚开始喂食副食品的时候,宝宝还不会咀嚼,需要有耐心,每个宝宝的情况不同,平均大约需要1-2周的适应期。
刚开始使用副食品,爸爸妈妈可以挑选质地较软、比较像母奶的食物,从流体、半固体、固体循序渐进,比如含着可以轻易融化的米饼、地瓜泥等等,都是不错的副食品选择,宝宝比较能够慢慢适应。
2、挑选不容易过敏的食物
像是坚果、早伍奇异果、芒果等容易过敏的食物,建议爸爸妈妈们不要一开始就尝试,像是米精、粥类等,比较不会有过敏的问题。
随着时间的推进,宝宝可以吃的副食品越来越多,但一定要掌握一个原则,就是一次只尝试一种新的副食品。当让宝宝食用一种新的食物时,最好观察个2-3天,确认宝宝会不会对此过敏。
但是任何副食品都不应该量太大、质太浓,否则宝宝的消化系统仍在发育中,可能会引樱喊起腹泻。
新生儿喂奶的正确姿势
1、半躺式
核禅袜 具体的方式:
1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部,脸朝向妈妈的乳房,宝宝后面可以垫一个枕头
2、妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧
3、妈妈用手臂托起宝宝的背部,手靠在宝宝后面的枕头上,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。
最合适:这种方式适合于分娩后头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。
2、橄榄球式
具体的方式:
1、宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到妈妈的乳头高度,宝宝双脚伸在你的背后
2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部
3、另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头,妈妈这时身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房。
最适合:这种方式适合于破腹产的妈妈,因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外,如果你的宝宝很小或含奶头比较困难,这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。
3、侧躺式
具体方式:
1、妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧
2、把宝宝横倚着妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下,另一只手抱着宝宝
3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。
最合适:这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶,你可能会愿意躺着喂。
改激 4、摇篮式
具体的方式:
1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内
2、妈妈的手托着宝宝的臀部,方便身体接触。(利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高袭尺而拉得绷紧。)
最合适:摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。
以上就是关于母乳喂养的两个乳头怎么个喂法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!