快来学一学干锅牛蛙的制作方法与配方，美味可口，无法拒绝的美食！

干锅牛蛙是用牛蛙制作的一道家常菜，属于川菜。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效。

一、干锅牛蛙的做法和配方

配方：

四人份，牛蛙 3只，白洋葱 1个，青蒜 100g，干辣椒 50g，鲜朝天椒 4枚，老姜 20g，蒜 10瓣，调料：料酒，醪糟 各1汤匙（15ml），白砂糖，小茴香 各1茶匙（5g），盐 1/2茶匙（3g），永川豆豉 2茶匙（10g），郫县豆瓣 1汤匙（15g），花椒 10g，八角 2枚，干淀粉 50g，油 200ml（实耗50ml）

做法：

1牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮，洗净后斩成大块，加入盐和料酒腌20分钟。

2青蒜择洗干净，切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。

3中火加热炒锅中的油，将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉，放入油中煎炸至表面微黄，捞出沥干油备用。

4炒锅中留1汤匙油，中火加热至5成热，放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油，锅中加入八角、5小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

6炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻，加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。

7另取一个炒锅，倒入少许底油，中火加热至6成热，放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出，放入事先预热好的锅仔中，将炒好的牛蛙放入锅中，连火上桌。

二、干锅牛蛙投资利润分析

《中国餐饮市场分析》显示，各省市连锁干锅企业有2000家左右，干锅网点集中于100个以下，超过200个网点的仅仅有140家左右，2016年各省市连锁干锅企业总体经营规模为3011亿元，单个企业平均经营规模为1500万元，日均销售额平均在4万元左右。在外就餐的干锅市场规模有16739亿元，预计未来两年干锅市场将增长14%。市场前景无限。

三、干锅牛蛙的核心技术

1.香辣油的制作（视频）

2.干锅牛蛙的制作（视频）

3.干锅牛蛙酱配比

4.制作干锅牛蛙酱

5.秘制香料粉配比

6.干锅油配比与制作

四、内容资料截图，含教学视频

干锅牛蛙的美味做法？

牛蛙是一种比较常见的食材，当然，牛蛙的营养价值是比较高的，并且具有非常不错的进补功效的，我们大家日常生活中适当的食用一些牛蛙，更是可以起到不错的保健功效的，但是我们很多的朋友们对于牛蛙的食用方法并不是非常的了解，其实牛蛙的食用方法也是非常多的，比如干锅牛蛙就是非常不错的选择，那么干锅牛蛙的做法大家了解不?下面我们就和来一起详细的看看。

主料：牛蛙3只，白洋葱1个，青蒜 100g，干辣椒50g，鲜朝天椒 4枚，老姜20g，蒜10瓣

配料：料酒、醪糟各1汤匙(15ml)、白砂糖、小茴香各1茶匙(5g)、盐 1/2、茶匙(3g) 、永川豆豉2茶匙(10g)、郫县豆瓣 1汤匙(15g)、花椒 10g、八角2枚、干淀粉50g、油200ml(实耗50ml)

大家将干锅牛蛙的这些食材准备好之后，就可以做干锅牛蛙了，我们可以先将牛蛙去皮，洗净后斩成大块，然后加入一些盐和料酒腌20分钟左右的时间，然后将青蒜择洗干净，切成适当斜片，把白洋葱切成细丝，把生姜切成末儿，接下来用中火加热炒锅中的油，然后将腌好的牛蛙沾一些干淀粉放入油中煎炸，接着我们可以在炒锅中放入一些豆豉、豆瓣煸炒出红油，然后将八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末等这些调味品炒一下，然后将牛蛙块放进来翻炒片刻就可以了，这时候美味的干锅牛蛙就做好了，很多的朋友们都非常的喜欢食用干锅牛蛙，其实经常食用干锅牛蛙还可以帮助我们补充一定的营养的。

1、干锅牛蛙中的牛蛙的营养价值是非常高的，并且味道鲜美，干锅牛蛙中含有丰富的蛋白质，适当的食用一些干锅牛蛙，也是可以起到非常好的进补功效的，另外，干锅牛蛙是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，所以我们大家经常食用也不需要担心身体会出现发胖的情况。

2、另外，干锅牛蛙还有非常不错的滋补解毒的功效，日常生活中经常食用一些干锅牛蛙，对于帮助我们大家滋补和解毒的效果都是非常好的，还可以帮助我们大家有效的促进肠胃的健康，另外，消化功能差或胃酸过多的人在生活中也是可以经常性的食用一些干锅牛蛙的，对于帮助我们大家促进身体的健康也是很有好处的，当然干锅牛蛙对身体虚弱对小儿和孕妇、产妇尤有补益功效。

3、其实干锅牛蛙中还含有多种维生素和微量元素等成分，这些营养物质对于我们人体的健康也是非常的重要的，适当的食用一些干锅牛蛙，可以有效的促进我们人体气血旺盛，精力充沛，还可以起到非常不错的滋阴壮阳和养心安神补气的功效。

4、当然，干锅牛蛙中的蛋白质，经水解之后可以生成复合胺基酸，这种物质是一种非常重要的滋补品。

干锅牛蛙的味道非常不错，营养价值也是比较高的，我们一般人皆可食用。尤其是我们胃弱或胃酸过多的患者在生活中更是应该经常食用一些干锅牛蛙的，可以有效的调理我们大家的肠胃，另外，干锅牛蛙还有滋补解毒与治疗某些疾病的功效，适当的食用不仅可以开胃还可以预防一些肠胃病症的，所以我们肠胃不好的朋友们，日常生长经常食用一些干锅牛蛙更是不错的选择。但是我们大家必须要知道的是，干锅牛蛙的近景人群也是比较多的，比如脾胃虚寒的患者以及咳嗽患者朋友们，在生活中并不能食用干锅牛蛙。

干锅牛蛙作为一种肉食，但是干锅牛蛙的热量并不是非常高的，一般每100克干锅牛蛙的热量是116.88卡，大家在生活中是可以放心的食用的，只要不过量的食用，那么一般是不会导致我们大家出现身体发胖的情况的。

想要做出来美味的干锅牛蛙，那么除了需要购买新鲜的牛外以外，调味品也是非常的有讲究的，我们大家需要将料酒、醪糟各1汤匙(15ml)、白砂糖、小茴香各1茶匙(5g)、盐 1/2、茶匙(3g) 、永川豆豉2茶匙(10g)、郫县豆瓣1汤匙(15g)、花椒 10g、八角2枚、干淀粉50g、油200ml(实耗50ml)等等这些调味品准备好的，这样才可以做出更加美味的干锅牛蛙的。

虽然干锅牛蛙非常的好吃，但是干锅牛蛙的近景搭配也是需要我们大家多注意的，大家要知道，干锅牛蛙不能和柠檬同食，主要因为蛙肉富含的蛋白质与柠檬中的柠檬酸相遇，会影响蛋白质的消化与吸收，造成人体消化不良，尤其是我们肠胃不好的朋友们更是需要多注意的。

一般孕妇朋友们在生活中最好不要食用干锅牛蛙，因为干锅牛蛙如果经常食用的话，那么是很容易导致我们大家出现上火症状的，并且不论是养殖还是野生的牛蛙都不是非常的健康，能存有寄生虫，会影响胎儿，可能导致畸形甚至死胎，所以为了孕妇和宝宝的健康，孕妇朋友们日常生活中最好不要食用不论是养殖还是野生的。

我们已经为大家详细的介绍了干锅牛蛙的做法了，我们可以知道，干锅牛蛙的做法其实也不是非常的复杂的，我们大家日常生活中适当的食用一些干锅牛蛙，还可以起到不错的进补功效，对于促进我们人体的健康也是很有好处的，所以建议我们大家日常生活中适当的食用一些干锅牛蛙。

1: 把2只牛蛙去皮，去内脏，去头爪，清洗干净，剁成块。加入生抽3克，蚝油5克，胡椒粉3克，花雕酒8克，13香5克，鸡蛋清一个，玉米淀粉12克，抓拌均匀备用。

2: 准备半个洋葱切成丝，小米椒两个斜切成段，线椒三个切成段，红泡椒两个切成圈，大蒜切两半，姜切片，大葱切成段。

3: 起锅烧宽油，油温五成热，下入牛蛙，充分炸熟，大约40秒倒出沥油。

4: 锅中留底油，下入葱姜蒜，花椒，干辣椒，小米椒，线椒，红泡椒，炒出香味，下入牛蛙，加入味精5克，鸡精8克，蒸鱼豉油10克，白糖2克，花椒油2克，再加入适量的干锅油翻炒均匀出锅，倒在提前准备好的锅仔内，底部垫上一层生的洋葱丝，上边撒上香菜和小葱即可，然后配上酒精炉上桌就行了。

牛蛙的营养十分丰富，每百克牛蛙肉中含蛋白质20.1克、脂肪0.29克，是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美

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