鸽子汤怎么炖

   2022-05-29 11:27:29 网络1220
核心提示:一、党参黄芪炖鸽子材料:乳鸽1只,瘦肉适量,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣,盐。做法:1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。3、先大火烧开,然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐

鸽子汤怎么炖

一、党参黄芪炖鸽子

材料:乳鸽1只,瘦肉适量,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣,盐。

做法:

1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。

2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。

3、先大火烧开,然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。

二、花胶当归炖鸽子

材料:花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

做法:

1、将鸽子洗干净后,切成四大块,将锅内装入清水烧开,将切好的鸽子肉放入水中进行淖水,然后的捞出。

2、将备好的花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

所有材料放入炖锅里,加上刚才捞出的鸽子肉慢火炖2小时后加上适量的盐调味就可以食用了。

三、大枣鸽子汤

材料:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油、

做法:

1、同样将鸽子清洗干净,切成数块,放放锅中,加入适量的水,然后往锅中倒入料酒,姜煮40分钟。

2、将提前泡发好的木耳、咸肉片和数粒红枣放入锅中,继续炖,直到鸽子肉熟透为止。

3、加上适量的盐和鸡精等调味,洒上一些葱段,滴上几滴麻油就可以食用了。

鸽子的营养价值高吗?

1、延缓衰老

鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所必需的各种维生素与矿物质,常吃鸽肉可以延缓衰老。尤其对于长期从事注意力非常集中的工作者和夜班工作人员,常吃清炖乳鸽可增强体力、脑力和记忆力,保持旺盛的精力。

2、妇科良药

鸽子是热血动物,正常的体温为40.5一42.5度,所以鸽子肉有活血化淤、调理阴阳平衡之作用,对于女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等有很好的调理作用,还能预防流产、早产等妇科顽疾。

3、养颜护发

鸽子骨内含有丰富的软骨素,鸽肉中含有丰富的泛酸,有着很好的改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性等功效。对一些脱发、白发等都有一定的疗效。

鸽子炖汤的做法有哪些

炖鸽子汤的正确做法:

食材:鸽子一只、姜20g、黄芪5g、党参5g、枸杞5g。

1、首先将处理干净的鸽子放入水中,加入一勺食盐、少许姜片,浸泡15分钟。

2、再把鸽子放入砂锅,加入姜片、5克黄芪、5克党参,然后加入纯净水或矿泉水。

3、然后大火烧开水,煮开后转小火慢炖一小时,然后放入5克枸杞。

4、最后根据个人口味添加食盐,搅拌均匀,然后炖5分钟即可。

鸽子汤的做法是什么?

鸽子汤可以健脑补神,可以 增强 记忆力 ,同时也可以降低血压,有美容的作用,对于老年人来说有延年益寿的作用。 你想了解好吃美味的鸽子汤要怎么做吗?现在就由我来跟大家分享一下鸽子炖汤的做法有哪些?

鸽子炖汤的做法分享1

材料

乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺

做法

1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗。

2、处理好的鸽肉放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火。

3、红枣和枸杞用清水浸泡。

4、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时。

5、2小时后,鸽肉基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟。

6、15分钟后即可关火喝汤吃肉。

鸽子炖汤的做法分享2

材料

主料:净仔鸽,

辅料:莲子,桂圆肉,枸杞,大枣,

调料:盐,料酒,鸡精,胡椒面,鸡汤,葱,姜

做法

1.将净仔鸽洗净切成小块,放到沸水锅中焯透捞出,洗去血末备用

2.将莲子、桂圆分别放入碗中,加入清水上笼蒸熟。枸杞、小枣洗净,葱切段,姜切片备用

3.将焯好的鸽肉放到汤盆里,再放入莲子、桂圆肉、枸杞、大枣、注入清汤,放入葱段、姜片、料酒、盐、胡椒面,上笼蒸40分钟,取出拣去葱、姜不要,将汤盆上桌即可。

特点:汤鲜味美,鸽肉软烂,营养丰富。

提示:莲子为体弱人常食之佳品,可补五脏十二经脉气血。龙眼又名桂圆,因桂圆可大补阴血,故女人常食之佳品。

鸽子炖汤的做法分享3

材料

鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒

做法

1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)

2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出

3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可

4.盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了

鸽子炖汤的做法分享4

材料

鸽肉,红枣,枸杞,龙眼干,北芪,党参,银耳,盐

做法

1、整只鸽肉洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。

2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅,加盐。

3、高压锅放水,放一块布在锅底,再放入炖盅。

4、大火烧开后,中小火炖30分钟即可。

鸽子炖汤的做法分享5

材料

用料鸽子内200克,豆苗200克,香油20克,香菜、精盐、味精、葱、姜各适量。

做法

1、豆苗洗净。鸽子内洗净后切成小块,入沸水焯一下取出。

2、沙锅置火上,加适量冷水,下入鸽肉、葱、姜,调入精盐,小火炖至鸽肉熟,放入豆苗煮至七成熟,撒香菜末,点香油即可。

鸽子炖汤的做法分享6

材料

250g鸽子

配料

适量油

适量盐

适量虫草花

适量板栗

适量枸杞

做法

1、鸽子杀好、板栗剥壳、虫草花洗一下备用。

2、鸽子切大块放锅里稍微煮一下去血水。

3、把所有材料放锅里,加适量水,炖一个半小时。

鸽子汤的做法如下:

主料:鸽子1只

辅料:姜适量,食用盐适量,料酒适量

步骤一:将鸽子洗净剁好。

步骤二:电压力锅中加入料酒、姜,及适量的水。

步骤三:将鸽子放入炖制60分钟。

步骤四:60分钟之后开锅加入适量的食用盐。

步骤五:出锅装盘。

扩展资料

鸽子的营养价值

滋补佳品:鸽子肉的蛋白质含量是非常丰富的,所以说,鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量大概为24%,比一般肉食的含量都要高。而且,鸽子的脂肪含量非常低,是一种低脂肪食品。

降低胆固醇:在鸽子肉里,含有一种叫做胆素的物质。这种营养,可以有效的降低胆固醇,预防动脉硬化的出现。这就是鸽子的营养价值。对于术后的病人,鸽子肉也可以起到益气补血的效果。

参考资料来源:人民网——鸽子的营养价值高 胃热者不宜食用鸽子

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