生化汤的做法

生化汤配方

生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。其中当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化淤，烤老姜可帮助发汗、驱寒气、健胃，炙甘草可补脾和胃，整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露。

生化汤的做法

1、取药方重量十倍的米酒浸泡1小时，再以大火煮沸後，改用小火加盖煮30分钟，过滤取汁。

2、第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮，小火煮沸後，过滤取汁。

3、将第一次和第二次熬煮的药汁混合，小火不加盖煮到药汁浓缩到300ml，装於保温瓶中备用。

产妇在顺产后的第一口汤喝20～30ml，要慢慢的喝，连续服用7天。剖腹产产妇则需要等到排气后才能饮用，连续服用12天。全部药汁需在入睡前3小时喝完。

月子餐生化汤做法、怎么做

生化汤配料及做法

生化汤是产妇在新生儿一出生时，立即要喝的“填腹”补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前7天中，每天都要饮用生化汤。生化汤不但可以活血补虚，更可以提高人体抵抗力，对子宫亦有收缩作用。

药材（一天份量）：当归（全）40克、川穹40克、桃仁（去心）2克、烤老姜2克、灸草（蜜甘草）2克、米酒水1升。

做法：

（1） 将药材加入650毫升米酒水中，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用

（2） 再次加入米酒水350毫升，和第一次煮法相同，煮到约剩余100毫升

（3） 将第一次和第二次的药酒加在一起拌匀，共300毫升。一日内至少分三次以上喝完（克放在保温壶内，当茶喝，一次一口，分数次喝完。）

说明：顺产者连续服用7天，剖腹产者可吃14天。顺产者于产后第一天开始服用，剖腹产者则需要等到排气后方可服用，以免造成子宫收缩太快，使伤口产生轻微的疼痛。

生化汤虽然有补血、去恶露的功效，但它毕竟是一种药，坐月子期间若吃的过多反而会对子宫造成伤害，所以产后生化汤吃够即可，不要吃得“过多”。

生化汤对于刚生产后排毒、排恶露时期的孕妇有很大的帮助，但生化汤听起来就很复杂，有些人压根不知道月子餐的生化汤怎么做，也担心自己做错了生化汤给产妇吃，而造成各种各样的麻烦，那我们下面就来看看月子餐生化汤做法是怎么样的吧。

月子餐生化汤做法

原材料：当归、川芎、桃仁、干姜、甘草、江米酒

做法：先将当归、川芎、桃仁、干姜、甘草等材料准备好，然后放在水里面浸泡一段时间后。再往红米酒里面放入浸泡好的中药，放到锅里面用大火烧开之后，再用小火加盖熬煮1个小时后，放到温温的状态就可以喝了。记得不要一次性喝完，分两次或三次喝可以，在每次吃饭之前喝比较好。

一般生化汤适合在产后一个星期里喝，它主要的作用是能够帮助人们排除恶露，能够起到活血、化瘀等作用，将子宫里残留的生产血迹都排出体外，这样能够让子宫的收缩性进一步的增强，阴道里也会停止流血，腹痛也会停止之后，子宫就可以在生化汤的帮助下马上就得到恢复了。当子宫得到了恢复，月子里人就不会那么难受了，身体的抵抗力也可以得到加强。

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