花菇做法

   2023-03-23 11:53:42 网络780
核心提示:导语:花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。下面是我给大家整理的花菇做法,希望能给你带来帮助! (一)花菇滋补参鸡汤 主料:花菇、草原滋补

花菇做法

导语:花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。下面是我给大家整理的花菇做法,希望能给你带来帮助!

(一)花菇滋补参鸡汤

主料:花菇、草原滋补鸡、人身、

调料:箭笋、海带、大枣、枸杞、绿豆、葱、姜、盐、香油

做法:

1、将花菇洗净,用温水泡发1个小时。

2、海参去除内脏洗净备用。

3、箭笋切条备用。

4、滋补鸡切成大块。

5、在锅中放入水,加入葱姜。

6、将鸡块焯水,捞出。

7、将所有材料放入砂锅中,加入2000毫升的水。

8、泡发花菇的水不要浪费,一起加入砂锅中。

9、大火烧开后,转入小火慢慢炖,大约需要3个小时。

10、开锅都加入盐和香油就可以享用。

(二)花菇蒸肉泥

主料:肉馅(肥瘦相间)适量、鸡蛋1个、花菇4朵

辅料:盐,味精,酱油,葱花少量

做法:

1、准备好肉馅,可以是包饺子的馅,最好要肥瘦相间,不然蒸出来不是太油,就是太柴了。肉馅加入少量盐,味精,酱油,调味,腌制备用。

2、花菇泡发,泡发的水可以留用。如果没有花菇,用香菇也可以,只是香味,营养会略逊色一些。

3、花菇泡发后,切成小粒,如果怕消化不好,可以用料理机打成泥,更细腻,与肉馅搅拌在一起。

4、鸡蛋打散,加少量泡花菇的水,打均匀,备用。

5、将调好的肉馅平铺在一个盘子里,再将打好的'蛋液淋在上面

6、大火沸水烧开,上锅开蒸,20分钟。

7、20分钟后,开盖,撒上小葱花,即可食用。

(三)香露炖花菇

主料:干新花菇150克

辅料:姜片1片,葱条2条,纱纸1张。

调料:淡上汤750克,绍酒20克,鸡油10克,清水750克,猪油30克,精盐、味精、白糖等适量。

做法:

1、将花菇用水浸泡10分钟,剪去蒂洗净,再用清水750克浸15分钟,捞起吸干水分,将浸花菇的水滤净备用;

2、将吸干水分的花菇放入炖盅里,先加入猪油拌匀,再加入鸡油、绍酒、白糖、味精、姜、精盐;

3、将上汤和滤净的古水放入镬内,烧至微滚,倒入盅中,家盅盖,入笼用武火炖20分钟取出,去掉姜葱,撇去汤面浮油,再用纱纸封好上席。

花菇的做法大全 花菇的烹饪方法

花菇炒滑蛋

材料

花菇2个鸡蛋2个蕃茄酱2汤匙盐适量油适量

做法

1

先把花菇浸发至软身再切成条状备

2

先把花菇炒至适当的软硬程度再加盐

3

鸡蛋和蕃茄酱拌好再加入花茄中略为炒一下即可上碟

烩花菇

材料

花菇6朵小面肠3条姜片56片青江菜56朵红萝卜片78片特级蚝油约1.5大匙水3大匙

做法

1

备料(花菇去蒂头切片.青江菜洗净对切.面肠切滚刀)

2

起一大匙油爆香姜片及香菇蒂头

3

再放入花菇片及面肠

4

放入李锦记蠔油及水

5

将汆烫好的青江菜铺盘备用

6

将烩好的花菇放入青江菜上

7

成品上桌

花菇花胶

材料

花菇20朵小花胶10只生姜两片红葱酥一茶匙红糖一茶匙生抽适量蚝油适量淀粉芡适量

做法

水发干花菇六小时,洗净,剪去菇脚捏干水分待用.小花胶水发六小时,烧开水放花胶关火焖至水凉.待用.热油锅放生姜,香菇中火煸至金黄色换小火放入红糖炒至糖化开,放入花胶裹上糖色,溅入生抽,至有香气,放水没过食材,放入适量蚝油,葱酥,加盖中小火烧20分钟,开大火加淀粉水勾芡。

海虾炒花菇

材料

海虾200g花菇23粒蒜头2小粒盐适量油适量甜酸酱2汤匙豉油适量

做法

把海虾先洗净备用,花菇先浸发切成条状来备用。先用油来爆香蒜头,再加入花菇,水,盐来焖至八成熟来,再把海虾,咕噜甜酸酱和豉油加入锅中和其他 食材 再煮大约5分钟即可上碟

花菇焖海参

材料

花菇56粒急冻海参1条蚝油2汤匙盐适量蒜头适量适量油适量

做法

花菇先用水浸发至软身备用,急冻海参先解冻再来清除内脏切一块块备用。急冻海参先解冻再来清除内脏切一块块备用。再把急冻海参放入花菇中一起焖,再加入蠔油和盐的调味料来入味,大约焖5-8分钟至爽身即可

花菇栗子鸡

材料

切块土鸡 半只,生栗子 200g,干花菇 8朵,葱 3支,姜 6片,蒜 6粒

做法

1、干花菇洗净泡水(约2小时)后切片备用。栗子洗净备用。葱切段,姜蒜切片备用。

2、热锅下两大匙油后爆香葱,姜,蒜。加入鸡肉块炒香后下酱油,米酒,糖,和250ml的水。

3、加入花菇和栗子,大火烧开后转小火炖煮约30分钟至收汁即可。

豆豉花菇鸡

材料

鸡肉,花菇,干豆豉,姜丝,葱段,蚝油

做法

1.干花菇用清水冲下,冲去表面灰尘。温水浸泡一个小时,泡发后,去蒂洗净,挤干水分,对切。鸡肉洗净剁成小块

2.干豆豉一小把,用清水冲洗干净,沥干水分,用刀剁几下

3.锅烧热,放油,下姜丝葱段和干豆豉,煸炒出香味

4.倒入鸡块翻炒,至鸡肉表面变色,表皮收紧

5.倒入一些料酒,翻炒均匀

6.接着倒入花菇块,翻炒均匀,可以多炒一会儿

7.倒入一些蚝油

8.倒入泡花菇的水(注意碗底会有沉淀,这个不能吃,千万别一起倒进去哈)

9.水量要加到锅中食材的一半位置,如果泡花菇的水不够就再倒些清水进去。加一点白糖调味。大火煮开后,转小火焖

10.大约焖10分钟左右,看到锅中汤汁收浓稠,撒上葱花,出锅

1、凤翼蒸花菇。材料:鸡翼500克。花菇50克,酒2汤匙,明矾少许,姜1片。制作:将鸡翼斩去翅尖,用滚水烫过后捞出洗净,将明矾放入汤内,加热撇去浮沫吊清备用。将花菇放在水中浸泡后,用指刮去花菇面上的泥沙、杂质,剪去脚梗漂清后,放入碟内加酒、盐、味精和原汤(即滤清的泡花菇的水)隔水蒸30分钟后取出备用。将灼水后洗净的鸡翼整齐地排列在品锅中,加入酒、盐、味精和姜片,将吊清的原汤和花菇一并倒入品锅中(至品锅沿l厘米处),加盖隔水蒸2小时30分钟,取出后拣去姜片,将花菇面只只朝上即可。

2、香露炖花菇。主料:干新花菇150克。辅料:姜片1片,葱条2条,纱纸1张。调料:淡上汤750克,绍酒20克,鸡油10克,清水750克,猪油30克,精盐、味精、白糖等适量。做法:将花菇用水浸泡10分钟,剪去蒂洗净,再用清水750克浸15分钟,捞起吸干水分,将浸花菇的水滤净备用;将吸干水分的花菇放入炖盅里,先加入猪油拌匀,再加入鸡油、绍酒、白糖、味精、姜、精盐;将上汤和滤净的古水放入镬内,烧至微滚,倒入盅中,家盅盖,入笼用武火炖20分钟取出,去掉姜葱,撇去汤面浮油,再用纱纸封好上席。

3、香焖花菇。原料:花菇20克。调料:色拉油30克,葱段30克,姜片20克,盐1克,料酒20克,鲜汤100克,香油30克。做法:花菇剪去蒂,用温热水洗净,并换水浸泡至软,捞起,放人碗中,加入葱段、姜片、料酒、色拉油,再加入鲜汤,使能淹没花菇。将花菇上笼蒸制,至花菇已熟软即可。炒锅置于火上,将花菇连汁一同倒人锅内,加入盐,把锅盖好,用小火焖至汁水已半干时起锅,沥去汤汁,拣去姜片、葱段,冷却后拌人香油,装盘即可。

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